Club A.D.A.S. O Barco

4ºS EN EL GALLEGO DE CROSS

2012-01-30T00:24:00.002+01:00

Enorme esfuerzo el derrochado por nuestros atletas en el gallego de Cross. Con un equipo diezmado por las ausencias, fuimos capaces de estar hasta el último momento peleando por el bronce del que nos separó al final tan solo 2 pts. Muchas gracias a todos por vuestra generosidad. Para todos nosotros sois medllistas tambien. Trillo, qie luchó desde el principio por estar entre los mejores y tan solo cedió al final. Villa, que ha hecho un cross enorme, enorme, al igual que nuestro incombustible, Elpidio.
Y sobre todo, vosotros, Alberto y Babarro, que a pesar de no estar en las mejores condiciones, lo disteis todo para que pudiéramos puntuar. Sin duda, que este 4º puesto, contra pronóstico total, nos sabe aun mas a pódium.
felicitar igualmente a nuestras chicas, Pili y Almudena, que stuvieron, como no, a la altura de las circunstancias y nos representaron con tremenda dignidad.

EXCELENTES RESULTADOS Y MARCAS EN EL GALLEGO ABSOLUTO DE P.C.

2012-01-30T00:18:00.001+01:00

No se puede pedir más a nuestros aatletas en el Gallego Absoluto de p.c. celebrado en Riazor el pasado sábado.
No sólo las 7 medallas conseguidas, sino la brillantez de muchas de las marcas avalan el trabajo de nuestros entrenadores y atletas.
Aunque fue casi la que cerró la jornada, empezaremos por LETICIA GIL, nuestra impecable saltadora de longitud, que el pasado sábado vivió un día mágico. Tan solo su afan de superación y su competitividad fueron quienes de ponerle las cosas difíciles a esa fuerza de la naturaleza que es Ana peleteiro, que batía el antiguo récord de Angeles Moinelo con unos espléndidos 5.87. Sin embargo, los 5.83 que minutos antes saltaba leticia le valían no solo el sub-campeonato, sino el billete para el nacional absoluto por 1ª vez en su vida. Enhorabuena Leticia.
Siguiendo con los saltos, otro excelente competidor, David Barreira nos volvió a dar una lección de cómo se afronta una competición, asegurando las alturas que hay que asegurar y siendo impecable en su trabajo encima del listón. Esos 1.95 estamos seguros que no se quedarán ahi.
El otro oro fue si cabe más emocionante. En el 400 m.l nos dimos el gustazo de ver como nuestro gran veterano Roberto Faya daba una lección magistral de como se corre un 400 en p.c. y de no ser por un error infantil en la llegada, no se hubiera visto superado por el futuro del 400 en Galicia, nuestro recientementereclutado para el equipo, Juanjo Giménez, que a pesar de correr tácticamente de manera muy ingenua, alcanzaba el oro tan solo por unas centésimas delante de su compañerio de equipo Roberto. Enhorabuena a los dos.
Siguiendo con las platas, enorme David Ferrer en longitud, con sus 6.73 y su bronce de 3.90 en pértiga. Ekl segundo bronce, que sería el 1º cronológicamente, venía a cargo de nuestro triplista, Lito Martínez, con unos esperanzadores, 13.64. Aunque no hubo medallas, buenas carreras de Rivero en 800,Elba en 60 m.v.,Olveira en 50,gran concurso de Corral, suso y Molina en peso,y muy voluntariosa Raquel en el triple, al igual que Prado en 50 y Adolfo en la longi. Enhorabuena a todos. Estamos muy orgullosos de todos.

Cpto. Gallego veteranos de campo a través

2012-01-23T01:43:00.002+01:00

El domingo se celebró en el circuito de Playa Cabío de la localidad de A Pobra de Caramiñal, el Cpto. Gallego veteranos de campo a través.

Nuestros veteranos-as tuvieron una destacada actuación, consiguiendo subir al tercer peldaño del podium realizando un gran trabajo, en una prueba con un gran nivel, el equipo M-35 esta compuesto por Elpidio Gomez (12º), Manuel Prieto (17º), Víctor Conde (19º), Diego Babarro (36º) y Jesús Fernandez (75º).

En la carrera de 45 años en adelante, también se presentó equipo, por primera vez, clasificandose en el 10º puesto, el equipo lo componen, Amador Aguiar (11º), Jose Antonio Capelo (28º), Enrique Pelaez (86º), Manuel Garcia (106º) y Francisco Bao (114º).

En la categoría femenina, también hubo equipo, pero no llegaron a puntuar debido a una indisposción de Aurora Garcia, finalizando Almudena Cordón (21ª) y Raquel Maria Rocha (35ª)

A nivel individual destacan, el atleta Manuel Garcia subiría al podium, gracias al tercer puesto en la categoría M-70, Almudena Cordón (7ª) en W-40, Elpidio Gomez (8º) en M-35 y Amador Aguiar (8º) en M-45.

RESULTADOS

XII FESTA DO BOTELO

2012-01-23T00:47:00.001+01:00

El periodista barquense Adrian Alonso, redactor del programa "Bos Dias" de la Televisión Gallega, sería el elegido por el Concello de O Barco para dar el pregón el pasado sábado durante el transcurso de la XIIª Festa do Botelo.

Durante su discurso, recordó (a pesar de su juventud) de su niñez en O Barco, alguna anecdota, sus años en el Club ADAS y la imagen del presidente-fundador, Agustín Gonzalez, en parte de su educación deportiva, que también asistiría al pregón, junto a otros representantes del club.

En la foto, recibiendo un detalle del Concello de O Barco del Teniente-alcade, Eduardo Ojea.

De lo que no se puede dudar, que Adrian es uno de nuestros mejores fans.

VARIOS TRIUNFOS EN LA COPA DIPUTACION

2012-01-22T01:12:00.001+01:00

Varios fueron los triunfos y las marcas destacadas en la doble jornada de copa diputacion celebrada en orense y Monterrey este viernes y sábado.
En 60 m.l buen debut de Sebastían y Miguel que consiguen la minima para los autonomicos, mientras que vinchi cumple en su primera prueba de la temporada. Buena carrera de Elba en el 60 m.v. y enorme David en la pértiga (4.00 m.) Lamentar la lesión de nuestro incombustible maestro Xulio Ventín, y subrayar la mejoría en el 60 de Olveira y de Angel Sousa en las vallas.Ahora a ver que sale en el Gallego absoluto del próximo sábado.
En cuanto a lo acaecido en Monterrey, destacamos las 2 victorias de Anita y Belén en el 600 cadete y en el 500 benjamín a pesar de que esta última corria con alevines a las que tambien venció.
En el 1500 triunfos de Ayoub con 4´23" y 2º, Guti, con 4´27". Ya en el 800 tremenda carrera de Javi Rivero, por debajo de 2´00 y bastante bien Devesa con 2´05.Ambos repitieron en el 200 con marcas bastante buenas. Se estrenó en el 3000 Asensio con una marca acptable y cumplió bien Tomás Fraiz. Como siempre, Julio Fernández, inconmensurable en la altura a sus 40 añitos.

NUESTROS VALLISTAS SIGUEN MEJORANDO MARCAS

2012-01-22T01:08:00.000+01:00

Ricki Flor y Roberto Benito han vuelto a mejorar sus marcas de 60 m.v. de esta temporada. Ricki ha mejorado una centésima su marca de 60 m.v. en una carrera mala según sus palabras, pero que auguran un buen crono en la próxima prueba. Por otro lado, Roberto se quedó a una centésima de la mínima para el nacional promesa en p.c. con unos sensacionales 8"96. Menos mal que Rober ya nos tiene acostumbrados y sabemos que pronto llegará la ansiada mínima. A por ella cracks.

LOS HERMANOS MORALES ESPLENDIDOS EN ANTEQUERA

2012-01-22T01:04:00.001+01:00

Esta tarde los hermanos Morales nos han regalado unas estupendas marcas en la prueba de 800 m.l. celebrada en Antequera. Manuel Rguez. ha parado el crono en unos magníficos 1´52"15, que de seguir en esta progresión podrían llevarlo al Cto. españa absoluto en p.c. Genial comienzo de Mnauel, que tendrá dentro de 15 días una oportunidad de atacar la mínima nacional.
Por su parte, Sergio volvía a mejorar su marca y realizaba 2´03" que para la categoría junior es también una sensacional marca. Enhorabuena a los 2 y a vuestro entrenador.

JUANJO GIMENEZ, 1ª MINIMA NACIONAL JUVENIL

2012-01-22T00:57:00.001+01:00

El atleta recientemente incorporado a nuestro club, Juanjo Giménez, acaba de conseguir la 1ª Mínima Nacional en la categoría juvenil, en la especialidad de los 400 m.l. durante la jornada de invierno disputada este pasado viernes en Coruña. El atleta lucense consiguió una marca inferior a los 52 segundos que le auguran una brillante temporada de verano, si no hay contratiempos. Enhorabuena a él y a Melchor, su entrenador.

30 MEDALLISTAS E 20 CAMPEONES GALLEGOS EN EL AUTONOMICO DE VETERANOS EN P.C.

2012-01-16T23:53:00.003+01:00

Un año más nuestros veteranos han conseguido un rotundo éxito en los autonómicos de pista cubierta.
20 oros, 10 platas y 1 bronce fue el botín conseguido por nuestros atletas.
Ros Sureda (w-45), que debutaba con el equipo,alcanzaba 2 títulos, en altura (1.40) y longitud(4.67) y la plata en el 50.
Xulio Ventín (M-50) alcanzaba los 3 títulos en altura (1.45),peso (12,52) y pértiga (3.30)
Luis Nogueira (M-55), era 1º en triple (11.07), en longitud (5.12) y en peso (10.27)
Julio Frernández (M-40), era 1º en Altura (1.56), 1º en Longitud (5.38) y 1º en 50 m.l. (6.78)
José Ferradanes (M-35), era 1º en Triple (11.72), 2º en 50 m.l. (6.81) y 2º en Longitud (5.80)
Carlos Revuelta (M-50) era 2º en longitud (3.40) y 1º en triple (7.09)
Paco Bao (M-60) fue 1º en triple (6.46), 2º en longitud (3.21) y 3º en 50 m.l. (8.80)
Manolo García (M-70), fue 1º en 50 m.l. (7.18), 1º en 200 (38.20) y 2º en 400 (1.33.50)
Jose M. Bao (M-55) era 1º en 50 m.l. (7.09)
José Barreiro (M-65) fue 1º en 50 (9.65), 1º en 200 m.l. (43.06) y 2º en longitud (2.74)
Juan Carlos Alvaredo (M-40) fue 2º en 200 (27.11) y 1º en 400 (59.93)
y por último, Roberto Faya (M-35) era 1º en 400 y Jesús García (M-35) era 2º en peso (11.41)
Enhorabuena a todos y suerte en el nacional los que se inscriban en él.

¡¡¡ CAMPEONES!!!

2012-01-16T17:03:00.001+01:00

El pasado domingo 15 de enero volvimos a entrar en la historia con nuestro hépico e histórico triunfo en el CTO. GALLEGO DE CROSS CORTOA ABSOLUTO MASCULINO. Además, para no ser menos, los juveniles se dejaron el alma para poser igualar a los mayores y dedicarnos un nuevo título por equipos, y ya van 2 seguidos. Completaron el cuadro de honor por equipos las benjamines, los alevines y los infantiles con su tercer puesto en el pódium.
A título individual, excelente comienzo de la jornada con nuestros 2 benjamines, Belén y Jonás, dominando sus respectivas categorías en una enorme carrera de ambos.
Excelentes tambien los alevines con el 2º y 3º puesto de nuestros atletas limianos Anass y Manuelciño. Siguió la fiesta de los títulos individuales con el excepcional título de José Portero, frente a una institución del cross gallego, Miguel Otero y remató la jornada nuestro marroquí Khalid Merroune, que dio un recital en el cross corto y nos brindó la 1ª victoria de un atleta de nuestro club en esta especialidad.
Sin embargo, no podemos olvidar ciertas consideraciones.
excelente labor del equipo femenino absoluto, comandado por Rocío Benito, que conseguían su mejor clasificación de la historia. Increíble el trabajo de equipo aportado por el juvenil José María Díaz, sin el cual no podríamos estar hablando del triunfo de los juveniles. Chema se dejó la piel y la rodilla literalmente para que su equipo tuviera laopción de ganar, pues los abandonos por lesión y por enfermedad de Yago y Auoub pusieron muy cuesta arriba un triunfo inapelable de nuestro equipo.
Muy bien también todos los pequeños y pequeñas que lo dieron todo en su carrera para poder estar lo mas adelante posible. Y en los juveniles, buena carrera de Guti y Noé que secundaron a su compañero Jose con un 4º y un 5º puesto.
Por último un aplauso a nuestros mayores. Abdelkarim cumplió sobrado con su 4º puesto, Iván Trillo y Nacho fueron siempre en los primeros lugares y realizaron un enorme trabajo de equipo. Buenas sensaciones de Morales y A sensio, nuestro atleta senior mas antiguo, que disfrutó , sin duda, de una gran jornada de cross. Pararematar, la felicidad en la cara de nuestro nuevo delegado, Manuel, al entregar la copa de campeones a los chicos del Cross corto. Jornada para recordar siempre en la memoria de nuestros atletas. Gracias a todos. El domingo volvimos a ser iuna familia. Especiales agradecimientos a todos los padres y en especial a los que acudieron al hospital cuidando a una de nuestras jóvenes atletas. A vosotros os dedicamos este gran triunfo, así como a los entrenadores, Gaso, Peña, manolo, etc. Enhorabuena.

LETICIA GIL MEJORA OTRA VEZ SU MARCA EN LONGITUD

2012-01-14T21:00:00.002+01:00

La valdeorresa Leticia Gil, una de las dominadoras de los saltos horizontales en Galicia, ha conseguido mejorar su marca de inicio de temporada con un salto de 5.58 m. en el control de marcas celebrado en León. Después de esta marca, Leticia parte como favorita para revalidar su título de campeona gallega en los Ctos. Autonómicos a celebrar el próximo día 28 de Enero en Coruña.

DAVID BARRERIRA SALTA 1.86 EN VIGO, EN SU PRIMERA COMPETICION

2012-01-14T20:55:00.000+01:00

Buen inicio de temporada para Barreira en Vigo donde saltó con facilidad el 1.86 y mostró buenas sensaciones. Tambien se estreno el juvenil Nacho Rguez con unos esperanzadores 1.60, mientras que las chicas Alicia y raquel estaban cerca de sus marcas en longitud.

PABLO PEREIRA BIEN EN EL 60, MIENTRAS DAVID ORDAS SE ESTRENA EN EL PESO

2012-01-14T20:10:00.003+01:00

Buena jornada de pista cubierta para nuestros atletas leoneses. David Ordás se estrenaba en Gijón en el lanzamiento de peso con una marca de 14.05 metros, que despues de sus problemas físicos del año pasado son un garantia para afrontar las primeras jornadas de liga.
Por otro lado,Pablo Pereira sigue en franca progresión y hoy paraba el crono de los 60 metros en 7"23 que suponen una nueva mejor marca personal durante el control de marcas celebrado en el módulo de León.

NOE REDONDO, 23´04" MEJOR MARCA PERSONAL EN SALAMANCA DE 5 KM. MARCHA

2012-01-14T13:16:00.001+01:00

El marchador juvenil, Noé Redonodo ha conseguido mejorar su marca personal de los 5 km. marcha durante el Cto. Autonómico juvenil celebrado en Salamanca este sábado día 14 de Enero. Noé sigue así afianzándose en esta disciplina de cara al Cto. de España que se celebrará en el mes de Febrero, esta vez en la distancia de 10 km.
Por otro lado, en la 2ª jornada de P.C. celebrada en el Módulo de Orense el viernes 13, varios atletas del club debutaron o hicieron marca personal en alguna disciplina.
Por un lado, destacar los 6.51 de David Ferrer en longitud, que mejoran los 6.50 de la semana pasada, así como los 7¨38 en 60 de este mismo atleta,mientras que Roberto Prado mejoraba su marca de 60 m.l. dejándola en 7"46
Debutó tambien Angel Sousa en los 60 m.v. con una marca discreta, mientras que la Cadete Eva Doporto se iba a los 9.38 en el lanzamiento de peso. Por su parte Elba Arias bajaba de 9"00 en los 60 m y las cadetes Andrea y Alba reslizaban unos aceptables 9"46 y 9"38 en los 60 m.l.
El próximo viernes se celebra la última jornada de la Copa Diputación en el módulo cubierto de Orense.

EL ADAS MASCULINO, PARTE ENLA 5ª POSICION EN EL ESTADILLO DE MARCAS DE 1ª DIVISION

2012-01-13T00:44:00.001+01:00

Nuestro equipo acaba de ver por primera vez cuales serán sus rivales en primera división y que avales presenan en la lucha por disputar la primera vez en su historia la liga de 1ª división nacional.
A falta de la confirmación de los estadillos, todo hace indicar que la 1ªjornada será en Orense y que los rivales serían Hinaco Monzón, Narón y Celta. Un grupo muy igualado en el que quizás el Narón sea elequipo que parte con menos posibilidades de meterse entre los 2 primeros despues de la 1ª jornada.

EL DOMINGO EL AUTONOMICO DE CROSS PUEDE SER DE NUEVO UNA JORNADA HISTÓRICA.

2012-01-13T00:40:00.000+01:00

En efecto, el próximo domingo se celebra en Monterrey una nueva edición del Cto. Gall. de Cross para casi todas las categorías. Primero será el Memorial Alejandro Lorenzo para benxamín, Alevín e Infantil, el que abrirá la jornada, y en el que nuestro club intentará cubrir toda la competición por equipos. Niños y niñas de Arúa, O Barco y Xinzo, formarán nuetsros equipos que intentarán subir al pódium al menos en 2 categorías.

En cuanto a Juveniles y Cdaetes, tan solo una categoría, la juvenil , optará a la clasificación por equipos, teniendo incluso opciones al triunfo. En féminas nuestras atletas cadetes y juveniles formarán equipo con el Orense, mientras que en el Cross Corto, las mujeres y los hombres optarán a la clasificación por equipos, en la que los chicos deberían mejorar ese 3º que conseguían la temporada anterior.

ESTE SABADO NUESTROS VETERANOS VOLVERAN A OPTAR A NUMEROSAS MEDALLAS EN SU ATONOMICO DE P.C.

2012-01-13T00:32:00.000+01:00

Este sábado, a partir de las 11 de la mañana, nuestros veteranos tienen una cita en el Palacio de Deportes de Riazor, con motivo del gallego de veteranos en P.C.
Varias son las opciones de nuestros atletas para subir al pódium, entre ellas la de Ros Sureda, en altura y longi, Xulio Ventín, en Pértiga y peso, Nogueira en saltos, Manuel García, wtc.
El reto será superar de nievo la veinena de medallas y acercarse a algún récord autonómico.

DAVID FERRER SUPERA LOS 4000 PTS EN LAS COMBINADAS DE P.C.

2012-01-12T16:08:00.000+01:00

Nuestro joven atleta de pruebas combinadas, Davd Ferrer, de categoría promesa comienzo con un buen registro la competición de combionadas. En la competiciçon celebrada en Pombal (portugal) realizaba una aceptable competición, si bien aun tiene un amplio margen de mejora. Estas son las reflexiones que hacía momentos depués de finalizada la prueba.
Tuve bastantes problemas en los saltos, la falta de rodaje imagino... en la longitud llevaba 6.03 a falta del ultimo salto, no conseguia pillar tabla, pero al final lo solventé con unos buenos 6.50. En la altura y en la pértiga siguieron los problemas, que no resolví como me hubiera gustado y me quedé con 1.70 y 3.50, pero bueno, ya vendrán mejores resultados.
Al final 4.050 pts que para empezar no está nada mal.

ROBERTO PRADO Y FERRADANES TAMBIEN SE ESTRENARON EN VIGO

2012-01-08T21:10:00.003+01:00

Dentro del programa de invierno del control celebrado en Vigo también compitieron 2 de nuestros atletas absolutos y veteranos.
En el triple, Ferradanes en su primera competición del año,estuvo un poco lejos de su mejor marca, pero estamos seguros que en el gallego de p.c. ya podra superar los 11.00 m.
En cuanto a Roberto Prado,un atleta que se mueve mejor en la velocidad corta, no estuvo mal en su incursión en el 200, donde a punto estuvo de bajar de los 24".

RESULTADOS 1ª JORNADA TORNEO INVIERNO EN VIGO

2012-01-08T20:16:00.000+01:00

Buen estreno de los atletas juveniles en la pista. Este domingo se celebró la 1ª jornada de invierno en las pistas de Balaídos de Vigo en la que participaban varios de nuestros jóvenes atletas en las que era su primera toma de contacto con la pista. Así mientras los fondistas se decantaban por la prueba de 3000 ml en la que destacaba José González con una marca de 9'20" (fue 2º juvenil sólo por detrás de Miguel Otero, que corría en la 1ª serie) y Agustín González con 9'36" y José María Díaz con 9'47". Tanto José como Guty tomaron parte en la 3ª serie, que salió con más de 50' de retraso respecto al hoario previsto por lo que estamos seguros que en unas mejores condiciones la marca aún sería mejor. Aún así José fue capaz de acabar el último km en 3' por lo que demuestra que su estado de forma de cara al Cto Gallego de cross del próximo fin se semana es espléndido. Destacar también al marchador Pablo Maciñeiras que en su preparación para la temporada de marcha tomó parte en la 1ª serie realizando un buen crono de 10'54".

Por otro lado Adolfo Sainz saltaba 3.25m en pértiga mejorando en más de 50 cm su anterior plusmarca, mientras Juanjo del Río hacía una incursión en el 800 que terminó con sabor agridulce, pues estamos seguros que ese 2'08" no le hace justicia a sus posibilidades en esta prueba. También en el 800 Javier Rivero obtenía un buen registro de 2'04" en su preparación de cara a la tamporada del verano en el 400mv.
En cuanto a las féminas destacar a Lucy Ashcroft que detenía el crono en 29"02 en la prueba de 200ml obteniendo la 2ª plaza de su serie.

RESULTADOS

LETI GIL Y RICKI FLOR CONSIGUEN MÍNIMA PARA EL NACIONAL PROMESA DE P.C.

2012-01-08T18:02:00.001+01:00

La valdeorresa Leticia Gil, consiguió el pasado sábado la marca mínima para el Cto. España promesa en P.c. al saltar 5.51 en la prueba de longitud celebrada en Madrid.
En este mismo control, los vallistas Ricardo Flor y Roberto Benito conseguían buenas marcas en los 60 m.v.

Ricardo Flor, con 8"63, conseguía también marca para el nacional promesa, mientras que Roberto se quedaba a 10 vcentésimas, que sin duda conseguirá realizar en la próxima competición.

KHALID, 1´55 EN EL 800 Y ZACARIAS, 9´05 EN EL 3000.

2012-01-08T17:40:00.002+01:00

Se celebró una jornada más de p.c. en Sabadell y nuestros fondistas siguen realizando su puesta a punto, de cara al cross y la pista.
Khalid Meroune se estrenó en el 800 con 1´55" 15, mientras Zacaría Bourihou se tuvo que conformar con una marca de 9´05, poco acorde con sus posibilidades, ya que se tuvo que pelear solo con el crono.
La próxima cita será en Febrero en búsqueda de una mejor marca que de acceso a los nacionales.

EXCELENTES RESULTADOS DE LOS HERMANOS MORALES EN EL 800

2012-01-08T17:36:00.002+01:00

Los andaluces, Manuel y sSergio Rguez. Morales han realizado un excelente comienzo de temporada en p.c.
Sergio Rodríguez mejoraba su marca personal en esta 1ª jornada de 800 celebrada en Antequera. Esta es su crónica de la carrera realizada.
"Quedamos satisfechos de este primer contacto con la pista. Hemos salido en la primera semana de entreno después de la carga, con pocas series y de tiempos todavía flojos, pero aún así Sergio ha bajado marca con un 2.04.87 (antes 2.05.51 en el JR. de Clubes) y a mí me ha salido un 1.55.79 aunque con buenas sensaciones, corriendo suelto, ( haciendo un 28/29 tanto en el primero como en el último 200) sin salirme el láctico y sabiendo que no he hecho prácticamente entrenos de velocidad. Los dos hicimos segundos, en la mejor serie yo y Sergio en la 3ª. En la mía volví a coincidir con Juan de Dios Jurado Zafra que, en esta primera salida en P.C., se fué tres segundos arriba.(Resultados del control en portada de la RFEA)"

JULIO VENTIN NOVO RECORD GALEGO DE PESO M-50

2012-01-03T11:51:00.004+01:00

O día 30 de decembro no modulo de Ourense bateuse o record galego de peso M50 ao lanzar Oo noso ilustre veterá, Xulio Ventín a bola de 6 Kg a 11.57 m. O record anterior estaba en posesión de outro ilustre no noso clube: Luis Nogueira con 11.53. Xulio espera seguir dando este ano máis noticias de estas.

NUESTROS ATLETA DESTACAN EN LA PRIMERA JORNADA DE PISTA CUBIERTA

2012-01-01T16:44:00.002+01:00

Se celebró el pasado día 30 la 1ª jornada de P.C. en el módulo de Orense con una buena participación de atletas de nuestro club. Destacaron los lanzadores Antonio Molina y Jesús Carballo en el lanzamiento de peso con marcas de 13.03 y 12.15 respectivamente. Tambien estuvo a buen nivel David Ferrer en la velocidad con una marca de 7.38. La segunda marca de la jornada seria para Roberto Prado con 7"47,que poco a poco va acercandose a sus mejores marcas. En féminas, destacar el buen resultado de Raquel Fernandez en la velocidad, mientras que en las vallas estuvo la cruz con la descalificación de Lucy Ashcroft y la caida de Raquel. De todos modos buen comienzo de temporada para todos que tendrán una ueva oportunidad el dia 8 de enero en Vigo y el 13 en Orense.

ABDELKABIR ZAROUAL, 2º PROMESA EN LA SAN SILVESTRE DE BARCELONA

2012-01-01T16:36:00.000+01:00

Siguiendo con las san silvestres, nos llega la noticia de que el catalán Abdelkabir Zaroual ha conseguido la 10ª posición de la general y 2º promesa de la San Silvestre de Barceona. Con el nuevo año esperamos verlos a toodos realizar una gran temporada con nuestro club.

IGNACIO GARCIA 3º EN LA SAN SILVESTRE DE ZARAGOZA

2012-01-01T12:39:00.003+01:00

No pudo acabar mejor el año nuestro joven atleta Ignacio Garcia que consiguiendo el tercer escalón del pódium en la SAN SILVESTRE de Zaragoza. Enhorabuena Nacho por el año tan fantástico que nos has hecho vivir. Sin duda harás grandes cosas en el 2012.

VARIOS ATLETAS DEL ADAS SE ESTRENAN HOY EN EL MODULO DE ORENSE

2011-12-30T16:33:00.001+01:00

Hoy tarde, varios atletas de nuestro club correrán y lanzarán en el módulo cubierto de Orense en lo que será la 1ª jornada bajo techo de nuestra comunidad. Según alguno de los entrenadores podríamos ver alguna marca interesante que podría proporcionar el billete al nacional a algunos atletas.

NACHO GARCIA 8´20 EN EL 3000 DE SAN SEBASTIAN

2011-12-30T16:30:00.004+01:00

Excelente comienzo de temporada de nuestro mediofondista, Ignacio García. Después de conseguir la mínima nacional promesa en 1500 hace 15 días, ayer nos sorprendía con una sensacional marca en el 3000 celebrado en la pista cubierta de Anoeta. La marca de 8´20" 92, lo colocan a la cabeza del ránking promesa de la especialidad en su categoría. ¡ Enhorabuena Nacho¡ Seguro que la vas a mejorar aun más.

MANU MORLES Y SERGIO BRILLARON EN LA S. SLIVESTRE DE ALMERIA

2011-12-30T16:26:00.001+01:00

Un año más las San silvestres dejaron un reguero de atletas de nuesro club por la geografía de España. De los mas madrugadores serían Manu y su hermano Sergio, que participaron con notable éxito en la San Silvestre de Almería el día 25 de Diciembre. Aquí nos dejan sus palabras:

Hemos venido de la S.Silvestre de Almería (adelantada a hoy 25). Sergio ha hecho el 12 senior (porque no había categoría Jr.) y el 18 absoluto. Yo he hecho el 2º senior y también 2º absoluto. La carrera ha sido sobre 6 Kms. y el promedio me ha salido a unos 3.10 y a Sergio a unos 3.24.
El viernes día 30 muy posiblemente corramos una S.Silvestre en Níjar sobre 4 Kms. y ya os informaremos.
Me he encontrado muy fuerte y toco madera para que las lesiones y los resfriados sigan pasando de largo.
Un fuerte abrazo y seguid disfrutando de las fiestas.

SAN SILVESTRE

2011-12-30T03:06:00.000+01:00

Para finalizar este año 2011, es tiempo de San Silvestre...Patrón de las carreras populares.

Durante este fin de semana y de año...más de algunos de nuestros atletas, esté donde esté, seguramente participe en las numerosas "San Silvestres" que se realizan por toda la geografía española: Pontevedra, Castrelo de Miño, Allariz, Lugo, A Coruña, Ponferrada, Leon, Zaragoza, Madrid, Almería, Barcelona y un largo etc. e incluso los trotADAS haran su particular San SilvestrADAS en O Barco, con salida y meta en el Pabellon de Calabagueiros a las 16:30 h.con un recorrido muy asequible hasta Villoria y vuelta (aproximadamente 4 kms) y de esta manera despedir el año haciendo lo que más nos gusta: CORRER.

FELIZ AÑO 2012

TRAVESÍA DE NOCHEBUENA

2011-12-30T02:26:00.006+01:00

Como ya viene siendo tradición, nuestro querido Manu organiza la travesía de Noche Buena, como una de las mejores formas para celebrar la navidad todos juntos, este año como siempre salimos un grupo de fondistas del club acompañados de Javier Fernandez que haria el circuito en bicicleta MTB (por su lesión, no puede correr), tambien se unieron los TrotADAS a la marcha y en Xagoaza se unió al grupo Miguel

" El Guardia" y al finalizar nos dirigimos hasta las pistas de atletismo de Calabagueiros en donde había organizado una pinchada para todos los que fueron y se contó con la presencia del presidente del club Agustin Gonzalez y del directivo Manuel Alejandre.

Felicidad y Paz a todos en 2012 pleno de kilómetros por recorrer.

O BARCO SERÁ SUB SEDE OLÍMPICA

2011-12-27T22:49:00.000+01:00

Onte á noite, coñeceuse a nova que conmociona o mundo deportivo español: a localidade ourensá de O Barco de Valdeorras foi nominada polo Comité Olímpico Internacional, como subsede de atletismo nos próximos xogos olímpicos que terán lugar no verán de 2012 en London. Ó parecer, a capital británica non foi quén de presentar un proxecto axeitado para as especialidades de "lanzamento de sacho e de roda camionera". A experiencia acumulada polo clube ADAS na organización da milla internacional, e as probas de preseleción celebradas na localidade de Entoma, inclinaron a balanza en favor de O Barco, superando a cidades de gran tradición atlética coma New York, Berlín, Cuspedriños, Veigadecabo ou Vilaburriños de arriba. Agora solo falta que as restriccións económicas impostas pola crise, non impidan a construcción da xaula de lanzamentos. "En caso de necesidade, aí está a miña corte dos marraos -declarou un dos principais diretivos do clube-, somentes falta a omologación dos artefatos". ¡Noraboa!

LA MILLA DE O BARCO, ENTRE LAS 15 MEJORES DE ESPAÑA

2011-12-25T20:20:00.001+01:00

La capacidad organizativa, la antigüedad en el Calendario Nacional, el número de atletas participantes, el nivel

deportivo de la competición y, por supuesto, el nivel de los atletas que compiten en cada cita basado en una puntuaciónque se obtiene a la vista del puesto que ocupan en los ránking de España y del mundo, son los parámetros que se midenpara determinar cuáles son las mejores carreras de España incluidas en el Calendario Nacional.

Una vez sumados cada uno de esos conceptos, se hace una media de las tres últimas ediciones y la carrera que

obtiene la mayor puntuación se encarama en lo más alto de cada una de las cinco clasificaciones previamente

distribuidas por distancias. Estas cinco categorías son las siguientes. Millas, Pruebas hasta 10km, Pruebas hasta Medio

Maratón, Maratones y por último pruebas de 100Km.

Estas son las mejores pruebas por categoría:

MILLAS
2010/2011
Puntuación
2009/2010
Puntuación
2008/2009
Puntuación Puntuación
1
2 XXIX Milla Urbana de Aranda de Duero          837,86              691,00 1.070,19   752,40
3 XXIV Milla Internacional de Berango                740,54              821,00    660,52    740,11
4 X Milla Urbana Real Valle de Cayón               690,97             703,00    682,56   687,36
5 XVIII Milla Internacional "Ciudad de Cornellá" 634,12             254,80   715,40    932,17
6 X Milla Sagrada Familia - Trofe  de Barcelona 550,43             506,66 495,88    648,76
7 XVIII Milla Urbana de Ávila                               499,43             534,00 483,12    481,18
8 VI Milla Internacional de Atlet. "Bilbao Kirolak" 416,28               197,00   519,87   531,96
9 XIII Milla Intrenacional Villa de Gijón                412,78               313,00   344,35    581,00
10 XXVIII Milla Delicias                                       404,23               416,50 382,58   413,60
11 XXIV Milla Urbana Avilés 2011                      344,38               371,00 347,26   314,88
12 XXIV Milla Urbana de Ot "Manuel Pancorbo" 311,73                273,42   390,10 271,66
13 XXV Milla Urbana de O Barco                     288,55               274,00   261,66   330,00
14 Milla Urbana XIII Memorial "Juan José Lozano" 205,35           177,00   176,40   262,64
15 VII Milla Urbana "Villa de Muel"                      181,52                160,00   168,35    216,20
16 V Milla de Getxo 162,98 185,22 155,20 148,52
17 V Milla Urbana "Elche Patrimonio de la Humanidad" 150,96 114,66 175,78 162,45
18 II Milla Costa Esmeralda Ayuntamiento de Laredo 140,33 421,00 0 0
19 XXVIII Milla Urbana Isla de Ibiza 111,26 146,02 120,32 67,45
20 VIII Kilómetro de Las Corts 82,15 90,00 95,00 61,44
21 XI Milla Internacional de Primavera 61,66 75,00 58,28 51,70
22 IX Milla Urbana Breña Baja Mágica 48,07 64,00 51,41 28,80IV Milla Urbana "Caja de Burgos" 1.045,02        1.036,00 1.000,07 1.099,00

JONAS REDONDO VENCE EN VENTA DE BAÑOS Y NUESTROS JUVENILES REALIZAN UNA GRAN CARRERA

2011-12-25T19:22:00.001+01:00

Execelente carrera una vez más del benjamín, Jonás Redondo, en Venta de Baños.El joven Jonás consigue una meritoria victoria en un cross mítico y de referencia parala mayor parte de atletas.

Porsu parte, José Portero en juveniles, conseguía la 9ª posición y se postula junto a Miguel Otero, el atleta del Ourense Atletismo, natural de Cuntis, como las 2 grandes bazas del Cross gallego para el nacional. A gran altura también, Chema y Noé, que sin duada serán de gran ayuda al equipo para el nacional de clubes.

JUAN TRILLO QUEDA 3º EN LA MONUMENTAL DE LUGO

2011-12-25T19:06:00.000+01:00

Nuestro fondista, Juan Luis Trillo, ha conseguido la 3ª posición en la Carrera Monumental de Lugo, celebradala pasada semana. Trillo será sin duada, una de las piezas fundamentales de cara a lograr una plaza ded pódium en el Gallego de Cross.

Yo sigo con mi preparación, ayer corrí en Lugo, tenía pensado que fuese un test para ver como estaba pero venía arrastrando toda la semana problemas en el isquio que no me dajaron correrla al 100%.

IGNACIO GARCIA INTENTARA LA MINIMA PROMESA TAMBIEN EN EL 3000

2011-12-25T18:38:00.000+01:00

Ignacio García participa este fin de semana en el control de pista cubierta que se celebrará en San Sebastian el próximo viernes. Esta vez lo hará en el 3000, prueba en la que él no es especialista, para calibrar sus opciones de cara al Cto. de España de pista cubierta en categoría promesa.

KHALID MERROUNE TAMBIEN BRILLA EN EL 1500

2011-12-25T18:31:00.000+01:00

Nuestro atleta Khalid Merroune corría el pasado fin de semana su primer 1500 de la temporada y el resultado invita al optimismo, pues nuestro fondista conseguia una marca de 3´53"93 que auguran un apasionante cross corto el próximo dia 15 de nero en Orense.
Con el también participaba Zacaria Bourihou que paraba el crono en unos aceptables 4´10.
Las pruebas se celebraron en la pista cubierta de Sabadell.

JOSE DURAN SUFRE UNA LESION EN SU RODILLA Y ACABA A DURAS PENAS SU PRUEBA

2011-12-25T18:26:00.001+01:00

El atleta mallorquín, José Durán , será duda este próximo Cto. Gall. de Cross corto debido a la lesión sufrida días atrás en su rodilla, pero que no le impidó participar en 2 pruebas de este fin de semana pasado. Así nos cuenta el mallorquín los malos momentos que sufría en carrera.

Iba un poco tocado de la rodilla, pero no me supuso ningun problema en terminar el 3000 del sabado, eso si, a -10 de viento en contramenta, asi que decidimos ir a tirar ua vuelta cada uno y llegar en 9.49.10 en plan entreno. Una vez en el cross, la rodilla si me molesto, y no pude hacer mucho mas que llegar... al terminar me llevaron al hospital de urgencia donde me han diagnosticado una distensión del ligamento externo de la rodilla derecha con gonalgia

JORGE GRAS MEJORA SU MARCA PERSONAL EN EL PRIMER CONTROL DE LA TEMPORADA

2011-12-25T18:06:00.000+01:00

El joven atleta madrileño, Jorge Gras, acaba de mejorar su plusmarca personal de lanzamiento de peso en el primer control de lanzamientos celebrado la pasada semana en Madrid. El joven madrileño coloca su marca personal en 13.62 cm. que auguran un prometedor comienzo que le puede acercar a la consecución de los 14.00 m. Así nos lo cuenta el mismo.

En Peso con 1 hora de retraso he mejorado mi marca personal dejándola en 13,62. También he lanzado 13,51 y 13,56. He quedado 2º en categoría senior.

El Disco se ha retrasado aún más, era a las 12:45 y ha empezado a las 15:30 y la verdad que ha salido bastante mal porque estábamos todos pensando en la comida y cansados y eso... Sólo he lanzado 36,90y algo creo q 96 y 4 nulos...no obstante he quedado tercero en senior.

TRAVESÍA DE NAVIDAD

2011-12-23T19:35:00.001+01:00

TRAVESÍA DE NAVIDAD

Es un modo curioso el de celebrar el dìa de Nochebuena haciendo una travesìa por el monte corriendo en compañìa de los atletas del club ADAS.

Proximo sabado 24 a partir de las 12:15 de la mañana cuyo recorrido previsto será: Pista Calabagueiros-A Proba-Termiñà-A Portela-Mosteiro Xagoaza-O Castro-Veigamuìños-Pista Calabagueiros o más conocido como el circuito de la "Andaina"

Se intentará salir a ritmo tranquilo manteniendose durante todo el recorrido, intentando ir agrupados, a pesar de la dureza de las empinadas subidas del recorrido, al final se trata de disfrutar de un agradable pero duro entrenamiento invernal en grupo compartiendo anècdotas de la temporada atlètica y de nuestros enternamientos personales, asì cambiamos un poco el chip de un deporte bastante individual como es el atletismo de fondo por un dìa en grupo.
Se espera completar el recorrido sin incidencias negativas y con muchas ganas de cenar con nuestras familias en Nochebuena.

Es una buena forma de desearos a todos unas
Felices Navidades.

PABLO PEREIRA RELIZA SUS PRIMEROS CONTROLES DE LA TEMPORADA

2011-12-18T14:56:00.001+01:00

El joven promesa del ADAS, PABLO PEREIRA, ha realizado sus primeros tests de la temporada el pasado sábado en Valladolid, en las juornadas de control celebradas en esta ciudad.
En los 20 m.l. consiguió un tiempo de 23´´25, mientras 1ue en los 60 m.l el tiempo fue de 7´´25. Buen comienzo pues para el atleta del Bierzo, que correrá la semana próxima de nuevo en un control de León.

EDUARDO RODRIGUEZ, 23´´95 EN 200 M. DURANTE EL CONTROL CELEBRADO EN SEVILLA

2011-12-17T23:43:00.003+01:00

Eduardo Rguez, de categoría promesa, se ha estrenado esta temporada con el Club ADAS, corriendo un 200 m. en Sevilla, y realizando una marca de 23´´95, como preparación de la prueba de 800 m. Su proxima competición será al aire libre, en Huelva, una prueba de 400 m.l.

NACO GARCIA CONSIGUE LA MINIMA PARA EL CTO. DE ESPAÑA PROMESA DE P.C. EN 1500 M.

2011-12-17T23:39:00.001+01:00

El atleta riojano, Nacho García ha conseguido este sábado en San Sebastián, la mínima promesa en la prueba de 1500, con una marca de 3´58´´. Ignacio, que todavía no está en su mejor momento de forma, realizó una carrera que él mismo definió como "no muy buena" en la que no se sintió a gusto en ningún momento, pero que a la postre sirvió para alcanzar el objetivo de tener ya la 1ª mínima de la temporadaq. Eldía 29 de diciembre, Nacho volverá a competir en Donosti, esta vez en la distancia de 3.000 metros.

MANUEL RODRIGUEZ, PRESENTADO COMO NUEVO DELEGADO DE LA FGA EN VALDEORRAS POR EL PRESIDENTE DE LA FGA ISIDORO HORNILLOS

2011-12-17T23:36:00.000+01:00

Este sábado a las 17,30 h. se presentó en el salón multiusos del Concello de O Barco a Manuel Rguez. Teijeiro como nuevo delegado de la FGA en O Barco, por parte de D. Isisdoro Hornillos, Presidente de la FGA y miembro de la junta de Gobierno de la RFEA. al acto asistieron, entre otros, Miguel A. Martínez, Delegado saliente, Carlos Revuelta, Primer delegado de la FGA en O Barco y otrosmiembros de los estamentos atleticos de la comarca. Durante el mismo, se realizó un balance de los resultados conseguidos, y se hizo una exposiciíon de las fuuras actividades del año 2012 en Valdeorras.

UNA PLATA Y UN CUARTO PUESTO, BALANCE DEL GALLEGO DE MARCHA EN PISTA DE INVIERNO

2011-12-17T23:30:00.003+01:00

Este sábado se celebró en Santiago el Cto. Gall. de Marcha en pista de invierno, en el que el valdeorrés José Fdez. Nieves, defendiendo los colores del Ourense, se proclamó Campeón gallego absoluto en 5 km.
Por orro lado, Lucía Fdez, de categoría benjamín, era plata en la distancia de 1 km. y el junior, Pablo Maciñeiras, conseguía la 4ª plaza, con un tiempo de 25´31.

ISIDORO HORNILLOS, PRESIDENTE DE LA FGA, PRESENTA EN O BARCO AL NUEVO DELEGADO

2011-12-17T00:51:00.001+01:00

Este sábado, a partir de las 17.30 h. D. Isidoro Hornillos, Presidente de la FGA, estará en O Barco,para presentar al nuevo delegado de la FGA en O Barco, D. Manuel Rodríguez Teijeiro.
El acto se desarrollará en el Concello de O Barco, y durante el mismo, se expondrán la relación de actividades del 2011 y la previsión de las que se realizarán durante esta temporada.
Al acto asistirán los predecesores en el cargo de delegados, que no fueron otros que Carlos Revuelta y Miguel A Martínez. junto a ellos, el Concejal de Deportes, D. Julio Fernandez.

VARIOS ATLETAS DEL ADAS EN CARRERAS POPULARES Y EN EL CROSS ESTE FIN DE SEMANA

2011-12-17T00:45:00.002+01:00

Varios atletas del club estarán presentes en varios frentes este fin de semana. Los discípulos de Peña, así como los leoneses, Noé y Jonás redondo, estarán presentes en Venta de Baños,y buscarán la puesta punto de cara al gallego del día 15.
Por otro lado, tambien habrá representación en las populares de Lugo San Cibrao.

NACHO GARCIA Y KHALID MERROUNE INTENTARAN LA MINIMA NACIONAL DE SUS CATEGORIAS PARA LA PISTA CUBIERTA

2011-12-17T00:41:00.000+01:00

Este sábado y domingo, dos de los atletas más en forma de nuestro club intentarán conseguir la marca mínima para el Cto. de España en 1500 m.
Ignacio García se estrenará el sdábado, en San sebastián, corriendo un control de 1500, para intentar conseguir la mínima de la categoría promesa, mientras que khalid Merroune buscará la minima del Nacional absoluto, tambien en 1500, después de la exhibición realizada la semana pasada en el 3000.

3 MARCHADORES DEL ADAS EN EL CTO. GALLEGO DE INVIERNO EN PISTA

2011-12-17T00:32:00.004+01:00

Este sábado, 17 de Diciembre, 3 marchadores del club participarán en el Cto. Gallego de Invierno en pista que se celebrará en Santiago. La benjamín Lucía Fdez. es la atleta con más posibilidades de conseguir subir al pódium., si bien, Marcos Cintrón en juvenil, también debería estar entre los mejores de su categoría. Completa el grupo, Pablo Maciñeiras, que despues de su buena actuación en Getafe, es toda una incógnita y podría también colarse entre los mejores.

SUSPENDIDA LA FINAL COMARCAL DE CROSS ESCOLAR

2011-12-16T17:09:00.001+01:00

El fuerte temporal reinante en Galicia en las últimas horas ha provocado la suspensión y aplazamiento de la Final comarcal de cross, que se iba a celebrar el próximo sábado día 17 de diciembre en la zona de O Aguillón en A Rúa. Esta final se pospone hasta el dia 21 de Enero de 2012.

PREMIOS

2011-12-16T02:04:00.002+01:00

"+DEPORTE" DE LA REGIÓN PREMIA AL CLUB ADAS-PROINOR
El Club ADAS-Proinor fue premiado como "Mejor Escuela Deportiva", en el transcurso de la gala "+Deporte"organizado por el diario La Región, en el auditorium de la ciudad de Ourense, en donde habia una gran representación de todo el deporte orensano.

El jurado decidió premiar al Club ADAS "por su perfecta mezcla de promoción de la practica atletica con los brillantes resultados competitivos a lo largo de las tres ultimas decadas, y que tuvo un brillante colofón con el septimo puesto de su equipo junior en el reciente Campeonato de España."

Tres componentes del Club, a la cabeza, el presidente-fundador, Agustin Gonzalez "Tinin", el lanzador Emiliano Garcia representando a los atletas de las bases y Manuel Rodriguez directivo y unos de los atletas mas antiguos del club, subirian al escenario a recoger el premio, lugar en donde "Tinin" aprovecharia para dedicar unas frases de agradecimiento y como buenos deportistas, se acordo tambien de los otros clubes que tambien optaban al premio.

Tambien optamos en otras dos categorias, Equipo Categoria Absoluta y Deportista Veterana Femenina con Aurora García, en donde no hubo mucha suerte debido en parte al gran nivel de los ganadores.
Con este premio, se culmina un gran año dificilmente superar.

Foto cortesía de La Región
En la entrega del premio,de derecha a izquierda, Manuel, Emiliano y Tinin

SERGIO RGUEZ 3º EN ALMERIA

2011-12-12T21:28:00.000+01:00

El joven junior almeriense, Sergio Rguez. Morales ha conseguido la 3ª posición en el Cto. provincial junior de la provincia analuza,Su hermano Manolo nos envía esta pequeña crónica.

"Se ha celebrado hoy domingo la XII edición del Cross Ciudad de Almería sobre arena. Sergio ha subido al podium en tercera posición de este Campeonato Provincial en la categoría junior sobre 5 km, esperando participar el 25 de Diciembre sobre 6 km en la San Silvestre de Almería que culminará su preparación antes de los controles de p.c."

BUENOS RESULTADOS DE NUESTROS MARCHADORES EN EL CTO. ESPAÑA DE PROMOCION

2011-12-12T16:51:00.001+01:00

Se celebró el pasado domingo el primer Cto. de España de esta temporada. Nuestros marchadores acudieron a Getafe, con motivo del Cto. de España de Marcha de promoción. El mejor clasificado sería Noé Redondo, quien a pesar de las secuelas de su catarro, pudo conseguir el 6º puesto en la categoría juvenil, pero sin mejorar su marca. La ruta y los 10 km. de marzo serán , sin duda, su verdadero test de cara a esta temporada. Marcos Cintrón sería 14º mejorando su marca personal en más de 20 segundos.
Ya en la categoría junior, excelente tiempo de Pablo Maciñeiras, que poco a poco va a más y esperamos que pronto sea un atleta sub-25 minutos.
Ya fuera del Cto, Jonás Redondo en Benjamín se hacía con el triunfo y una excelente marca de 5´11 segundos. Enhorabuena a todos y a sus entrenadores.

EL ADAS PARTIRA CON 29.631 PTS. PARA LA 1ª DIVISION

2011-12-12T16:40:00.002+01:00

El Club ADAS ha conseguido un total de 29.631 pts. en el estadillo de 1ª división del año 2012. Esta puntuación probablemente coloque a los valdeorreses entre los 8 mejores equipos del estadillo, aunque habrá que esperar hasta la publicación de los mismos, para hacernos una idea de las posibilidades reales del equipo.

MONDEJAR INICIA LA TEMPORADA DE P.C. CON BUENAS MARCAS.

2011-12-12T16:35:00.007+01:00

El atleta murciano Antonio J. Mondéjar ha iniciado su prticipación con el ADAS en un control al A.L. celebrado en Murcia este fin de semana
A continuación nos deja sus impresiones.
"La competición fue mas o menos bien, teniendo en cuenta que aún estamos en la fase de carga y no hemos hecho nada específico de velocidad. En el 60 hice 7.26 con una salida bastante mala y en el 200 hice 22.90 y sufriendo bastante porque iba bastante cansado de los entrenamientos de la semana. Todavía nos quedan dos semanas mas de carga y para el siguiente control (más o menos en enero) espero mejorar algo las marcas."

RESULTADOS

2011-12-12T01:10:00.001+01:00

El pasado domingo la flamante pista cubierta de Sabadell acogia un control absoluto, en donde se estrenaban dos atletas de los nuevos refuerzos para encarar esta ilusionante temporada.

El primero en competir, el joven atleta Zakaria Bourihou, que participaría en la prueba de 800 m.l con una aceptable marca de 2'03"32, siendo esta prueba la primera de la temporada.

En los 3.000 m.l., excelente marca realizada por Khalid Merroune, 8'10"58, en su primera prueba en pista en esta temporada, que le servirá como referencia para preparar el cross corto.

RESULTADOS

2011-12-10T22:54:00.001+01:00

EL ADAS PRESENTA EL ESTADILLO PARA LA COPA DE CLUBS DE P.C. EN LA CATEGORIA MASCULINA

Con una puntuación de 10.864 pts. el club ADAS presentó por 1ª vez en su historia el estadillo de marcas para intentar estar entre los 8 mejores clubes masculinos de España. La puntuación cumple con la mínima exigida por la RFEA para presentarse al Cto. España de clubs que está en 10.800 pts. La contribución de Luis Moro y Soldeplata Saketos, con mas de 1.000 pts cada uno, ha sido fundamental, para conseguir esa puntuación. Desde el seno del Club se es consciente que será casi imposible estar entre los 8 elegidos, pero el hecho de poder presentar las marcas ha sido algo histórico para nuestra entidad.

COMPETICIÓN

2011-12-10T11:32:00.001+01:00

SERGIO Y MANUEL MORALES 2º Y 6º EN PUERTO LUMBRERAS

Los jóvenes almerienses Sergio y Manuel Morales participaban con éxito en el Cross Urbano de Puerto Lumbreras, consiguiendo un excelente 2º puesto Sergio en la categoría junior y Manolo un 6º en la absoluta.
Estos son los comentarios de Manolo sobre la carrera.

"El día 6 de La Constitución corrimos cross urbano 5 km. en Puerto Lumbreras, Sergio hizo 2º Jr a 3'24" detrás de Jamal Dayan Jr. ganador del cross internacional de Yecla y subcampeon del mundo equipos juvenil con la selección española. En mi categoría hice 6º pero muy contento porque ya eran 5 kms. y andé a 3'11", ganó Mohamed Belali campeón de andalucía absoluto de 5000 m.l con 14´26".
Sergio vuelve a correr el campeonato provincial este domingo 11 en la arena de El alquián (Almería).
El día de Navidad a las 7 tarde hacemos la S. Silvestre de Almería sobre 6 Kms. urbanos".

COMPETICIÓN

2011-12-09T17:11:00.001+01:00

ANTONIO J. MONDEJAR COMPITE EN MURCIA ESTE FIN DE SEMANA.

El velocista del ADAS PROINOR, J. Mondéjar, comienza su temporada de invierno este domingo en Murcia con la participación en 2 controles de pista de 60 m.l y 200 m.l.
El joven murciano tiene depositadas sus ilusiones en realizar una buena temporada este año y conseguir mejorar en breve las marcas de la temporada 2011.

COMPETICIÓN

2011-12-09T16:44:00.001+01:00

JOSE DURAN PREPARA EL GALLEGO DE CROSS CORTO

Nuestro joven atleta balear, José Durán, sigue con su preparación de cara al Cross corto masculino de esta temporada, y nos comenta sus próximas citas.
" El próximo sábado 17 competiré un 3000 en pista aquí en Palma de Mallorca y el domingo correré el IV Cross de la amistat tambien en Palma, en los terrenos de la Universidad de las Islas Baleares. Lo haré todo en plan entreno, ya que tanto esta semana como la siguiente son de hacer muchos kms."

COMPETICIÓN

2011-12-09T16:37:00.001+01:00

4 ATLETAS DEL ADAS PROINOR ESTARAN EN EL CTO. ESPAÑA DE MARCHA DE PROMOCION QUE SE CELEBRARA ESTE DOMINGO DIA 11 EN GETAFE.

Este domingo se celebra en Getafe el Cto. de España de invierno para categorías menores de Marcha atlética.

Hasta alli se desplazarán nuestros atletas juveniles y junior para disputar el primer campeonatoimportante del año.

En categoría juvenil estarán Noé Redondo y Marcos Cintrón, siendo el primero el que más posibilidades tiene de realizar un mejor puesto. En categoría junior, será Pablo Maciñeiras el que representará los colores de O Barco.

Fuera del campeonato se disputarán pruebas de varias categorías, contando la categoría benjamín con la presencia de nuestro prometedor atleta, Jonás Redondo.

MÁS INFORMACIÓN

RESULTADOS

2011-12-09T14:04:00.001+01:00

XII Carrera Popular Megaxove 2011

El pasado jueves un nutrido grupo de atletas de todas las edades se desplazaron hasta Ourense para asistir a la XIIª Carrera Popular Megaxove que se celebró en el entorno del Expourense.
Fueron buenos resultados los que cosecharon nuestros atletas subiendo al podium en casi todas las categorías, destacamos el triplete en la categoría juvenil masculino, en donde el vencedor sería Ayoub Nagihi seguido de Agustin Gonzalez y Daniel Glez. Devesa.
La prueba comenzaría con la categoría alevin femenino en donde Isabel Sousa finalizaría segunda, en alevin masculino nuestro mejor atleta, Adrian Lameiro, entraría 13º.
En la categoría infantil femenina, Noemí Fdez. Monteiro entraría en meta en el puesto 9º, en masculino, Damián Vazquez (6º) y Juan Herrero (7º)
En cadete femenino, Ana Garcia, sería la vencedora y sus compañeros Damian Anta y Miguel Angel Fdez., 2º y 4º respectivamente.
En la carrera juvenil mujeres, Maria Gonzalez se haria con la victoria en esta categoría.
Mientras en la carrera absoluta, gran carrera para Victor Conde (3º) y Elpidio Gomez (5º), en esta misma carrera Tania Prieto sería la primera junior, Almudena Cordon , 3ª senior, Jose Antonio Capelo finalizaría 3º en la categoria veteranos A y Manuel Garcia 3º en veteranos C.
Esta carrera finalizaría con las categorías mas pequeñas, en benjamín masculino, Victor Ortiz que fue nuestro unico representante y en benjamín femenino, Belén García sería 2ª.

RESULTADOS COMPLETOS
FOTOS(Cortesía OAAP)
FOTOS (Cortesía de Tito)

COMPETICION

2011-12-06T18:44:00.002+01:00

ZACARIA BOURIHOU Y KHALID MERROUNE COMIENZAN LA P.C.

El próximo domingo, en las flamantes pistas de Sabadell, se estrenarán nuestros atletas esta temporada en la p.c. Khalid Merroune en el 3000 y Zacaria Bourihou en el 1500, empezarán su temporada en p.c. que severá complementada el día 18 con otra prueba en el mismo escenario.

COMPETICION

2011-12-06T18:38:00.002+01:00

EL CLUB ADAS PROINOR ESTARA EL 8 DE DICIEMBRE EN EL MEGAXOVE

Un año más, nuestro club estará presente en la Carreira do Megaxove, en Ourense, este próximo jueves, con motivo de la celebración de este evento. La mayor parte de sus atletas serán de la categoría veteranos, así como los juveniles, y algún cadete. En las categorías inferiores, tambien habrá una nutrida representacion de la escuela de atletismo.

La salida del autocar será a las 8.30h. desde el Hospital de O Barco.

REGLAMENTO

RESULTADOS

2011-12-06T18:32:00.002+01:00

EVA ARIAS QUEDA 20ª EN EL CROSS DE LA CONSTITUCION

Nuestra internacional valdeorresa, Eva Arias, ha conseguido la 20ª posición en el prestigioso Cross de la Constitución, en Alcobendas,celebrado el 4 de Diciembre, en una temporada en la que la valdeorresa ha renunciado a la pista cubierta y se ha centrado en la preparación del Europeo y los JJ.OO.

Le deseamos toda la suerte del mundo a nuestra brava atleta.

RESULTADOS

2011-12-06T18:28:00.002+01:00

ABDELKABIR QUEDA 4º PROMESA EN HUESCA Y 15º EN LA GENERAL

Continuando con su preparación para el cross corto y para la pista al aire libre, el atleta del ADAS, Abdelkabir Zaroual, de categoría promesa, ha conseguido la 4ª posición en su categoría en el Cross de Huesca, en la que ganaba el internacional, Toni Abadía.
Abdelkabir tiene su meta en los campeonatos de pista de la temporada de aire libre, y en el Cpto. de Cataluña de cross corto, categoría en la que intentará meterse en la selección catalana.

ATLETAS

2011-12-06T11:29:00.002+01:00

LUIS MORO, COMIENZA UNA TEMPORADA CON LA ILUSION PUESTA EN EL EUROPEO DE AIRE LIBRE.

Después de una temporada 2011 complicada, nuestro pertiguista Luis Moro vuelve con toda la ilusión a preparar una nueva temporada, con la vista puesta en los eventos internacionales, y con la intención de ir mejorando sus marcas.
El comienzo del año ha tenido de todo, buenos entrenos, malos, regulares, bajada de hierro, recuperación, y pequeña lesión en el femoral. De todo se ha ido reponiendo, como en el suele ser habitual, a base de tesón y perseverancia. El mes de Enero podría ver sus primeras competiciones, si la recuperación de la lesión en el femoral sigue su buen camino. Estudios, prácticas y entrenos diarios constituyen el dá a día de nuestro buque insignia, Luis Moro.
Por cierto, si entran en su blog, no dejen de ver un video apasionante sobre la ilusión ancestral del hombre de volar algún dia.
Es excepcional.

BLOG LUIS FERNANDO MORO

RESULTADOS

2011-12-03T17:43:00.008+01:00

EXITO DE PARTICIPACION NO 1º CROSS DO SALGUERAL.

MAIS DE 200 ATLETAS SE DIRON CITA EN O BARCO.

Este pasado sábado celebrouse na Area Recreativa de O Salgueiral o 1º Cross que leva o nome de esta zona recreativa, unha proba organizada polo concello de O Barco en colaboración do clube, sendo espectacular a sua estrena.

Acudiron participantes de Monforte, A Rúa, O Barco e Póboa de Trives, que se levaron un bó botín de medallas e diversos obsequios da organización.

A carreira absoluta a carreira con mais participación, preto de 50 atletas entre homes e mulleres, tuvo a Iago Setién, de A Gándara, como vencedor, seguido dos barquenses, Jesús Rodríguez León do Fluvial Barco e Guti González do Clube ADAS.

Nas féminas, victoria para María González do Clube ADAS, que se estreaba este ano, seguida de Teresa Corral e Mª José Riós.

Nas categorías inferiores houbo reparto de victorias, entre a Rúa, O Barco e Monforte.

RESULTADOS COMPLETOS

COMPETICION

2011-11-30T23:48:00.002+01:00

EL PROXIMO SABADO SE CELEBRA EL 1º CROSS DO SALGUEIRAL EN EL AREA RECREATIVA DE O BARCO A PARTIR DE LAS 11.30 H

El próximo sábado día 3 de Diciembre se celebra el1º cross do Salgueiral en O Barco, a partir de las 11.30 h. de la mañana. Hbrá carreras para todas las categorías y chocolatada al final para todos los partcipantes.
Esta iniciativa se enmarca en la apuesta hecha por la Concejalía de O Barco para promocionar las carreras populares, con la colaboración de la Delegación de Atñetismo de Valdeorras y el Club ADAS. Y También se incluirán las pruebas de la 2ª xornada de promoción do aletismo. Las inscripciones sepodrán realizar hasta 1 hora antes del cominzo de cada categoría.

COMPETICION

2011-11-30T00:14:00.002+01:00

NUESTROS ATLETAS BRILLARON EN EL 20 ANIVERSARIO DE LA ESCUELA BEN-CHO-SEY

5 Triunfos individuales ha sido el bagaje de nuestros atletas en el emotivo 20º aniversario de la Escuela Atlética Ben-cho-Sey, de nuestro amigo germán González.
Luis Nogueira en jabalina, Mónica Yáñez, también en jabalina, Damián Anta en 1000 cadete masc., Ana García en 1000 Cadete femenino y Belén García en 500 benjamín femenino, han sido los vencedores en sus respectivas pruebas.

COMPETICION

2011-11-30T00:07:00.002+01:00

AURORA GARCIA EMILIO CONSIGUE FINALIZAR EN BETANZOS APESAR DE LAS MOLESTIAS INTESTINALES

Nuestra excepcional Aurora García participó en la popular de Betanzos este fin de semana. La brava atleta del ADAS no tuvo su día y unas inoportunas molestias intestinales, casi la obligaron al abandono,. A pesar de llo, consguió acabar y nos mandaba estas palabras de la experiencia.

"No fue un buen día. Salí con las tripas revueltas,y la cosa fue a peor. Tuve que bajar mucho el ritmo , pero consegui llegar a meta. Quedé 2ª de mi categoría, pero ha sido mi peor resultado"

COMPETICION

2011-11-29T23:56:00.003+01:00

LOS HERMANOS REDONDO BRILLAN EN TOLEDO. JONAS ORO EN EL CROSS Y PLATA EN LA MARCHA MIENTRAS NOE ERA PLATA EN LA MARCHA.

Excelente actuación de nuestros atletas en toledo. Jonás Redondo, de categoría benjamín se proclamaba vencedor en su categoría de la carrera de campo a través, mientras que noé era 11º. Guti Glez. entraría en la 26ª posición.

Por lo que a la marcha se refiere, excelente resultado de los hermanos Redondo, que conseguían la plata en la carrera juvenil, por medio de noé, que mejoraba su marca, con 13´14´´3 enlos 3 km. y segundo tambien sería Jonás en los 2 km, pero corriendo con los alevines, ya que no había carrera de s categoría.

COMPETICION

2011-11-28T15:56:00.003+01:00

JOSE DURAN, 8º EN PALMA, EN SU PRESENTACION CON EL CLUB ADAS

JOSE DURAN, EL ATLETA BALEAR DEL ADAS, HA REALIZADO SU PRIMERA COMPETICIÓN DE LA TEMPORADA, EL CROSS DE PALMA, EN EL QUE CONSIGUIÓ LA 8ª POSICIÓN. jOSÉ CUYA ESPECIALIDAD ES EL 800 HA VALORADO POSITIVAMENTE SU PARTICIPACIÓN EN ESTA 1ª PRUEBA DE LA TEMPORADA, PENSANDO EN SU PREPARACIÓN DE CARA A LA PISTA.

COMPETICION

2011-11-25T23:52:00.002+01:00

VARIOS TROTADAS EN EL DRAGOMAN

En efecto, varios serán los atletas de nuestro club que estarán el próximo domingo en el Bierzo para disputar un año más la clásica carrera del DRAGOMAN, una exigente cuesta que tendrá un buen caldito reparador al final de la misma.

COMPETICION

2011-11-25T23:48:00.004+01:00

ATLETAS DEL ADAS PROINOR ESTARAN ESTE FIN DE SEMANA EN TOLEDO, DISPUTANDO EL TROFEO ESPADA TOLEDANA

Los hermanaos Redondo disputarán este fin de semana en Toledo el prestigioso trofeo de marcha, Espada Toledana.
La prueba, que se disputará el sábado, contará con la presencia de Jonás en Benjamín y de Noé en Juvenil. Ambos parten con la intención de mejorar sus marcas del año anterior.
El domingo será Guti quien dispute el Trofeo de Campo a Través que lleva el nombre de la espada, acompañado de Noé en la categoría juvenil y de Jonás en la benjamín. Esperemos que lo hagan genial y que estén de cerca del pódium.

COMPETICION

2011-11-20T23:53:00.002+01:00

IGNACIO GARCIA SE ESTRENA EN EL CROSS DE SORIA

Nuestro Killer, Ignacio García, ha estrenado su temporada de cross en la ciudad de Soria, en el presigioso cross que lleva su nombre.
Nacho a realizado una excelente carrera, bajando 2 minutos su marca, del año pasado, y preparando así su debut en la p.c. que se realizará el día 17 de diciembre en San Sebastián, donde intentará realizar la mínima promesa para el Nacional de su categoría en la prueba de 1500 m.l.

COMPETICION

2011-11-20T23:28:00.003+01:00

KHALID MERROUNE SEGUNDO EN STA, COLOMA Y ABDELKABIR, 1º PROMESA

Esta fin de semana celebrouse en Sta. coloma unha nova edición do Cross Antonio Amorós, e 2 atletas do ADAS deixaron o nome do Barco a gran altura.
Khalid Merroune acadaba a 2ª posición absoluta, mentras Abdelkabir acadaba a 7ª absoluta e a 1ª promesa. Enhoraboa a todos eles.

COMPETICION

2011-11-20T02:47:00.002+01:00

EXITO DE PARTICIPACION DE MENORES EN LA I CARREIRA DO MAGOSTO

Excelente resultado el conseguido por nuestros niños en la 1ª xornanda de promocion del atletismo.
Un total de 15o niños se dieron cita en el Estadio deCalabagueiros, para celebrar l aprimera xornada de promocióm
Por parte del ADAS, destacar los primeros puestos en la categoría benxamiin para Belén García e Inés, mientra era tercera Salma en una sorprendente carrera.
En alevín femenino, triunfo para IsabelSousa, mientras en infantil era 1ª Nerea Valle.
Ya en categoría infanti masculinol los triunfos serían Damíán Vazquez, etc.
En cadete femenino, Ana García vencía en una espléndida carrera , mientras que los atletas masculinos copaban continuamente el podium, encabezado por Damián Vázquez. Buena representacion del Lauro olmo, que intentará mejorar todo un poco mas para el día 24 de diciembre.

COMPETICION

2011-11-20T02:43:00.002+01:00

EL ADAS VENCE POR EQUIPOS EN CATEGORIA MASCULINA EN EL CROSS GULLELME BROWN
Excelente comienzo de temporada con la victoria del equipo masculino en el Cross guillelme Brown disputado este fin de semana en Ourense.
El equipo formado por Oscar Ramos, Tomás, Ayoub y daniel Devesa realizó una excelente labor al imponerse a los demás equipos participantes en el cross Guilelme.
los más destacados serían: Oscar Ramos, Tomás Fraiz y Ayoub,siendo Dani González el 4º hombre del club.

COMPETICION

2011-11-19T00:23:00.002+01:00

EL CROSS GUILLELME BROWN, SERA CITA OBLIGADA PARA NUESTROS ATLETAS DE ORENSE

Un año más este dinámico colegio de la capital organiza una nueva edición de su Cros. En principio; serán varios los atletas del Club que se darán cita el próximo sábado para disputar el unico cross que existe en la capitalidad orensana en el mes de invierno.

COMPETICION

2011-11-18T00:57:00.003+01:00

ATLETAS DO CLUBE ADAS ESTARAN PRESENTES NO CROSS DE SORIA E NO CROSS DE STA COLOMA DE GRAMANET.

O atleta promesa Ignacio García participará este domingo nunha nova edicion do prestixioso Cross de Soria. Nacho segue coa sua posta a pnto de cara o seu estreno na pista cuberta en San Sebastian, no mes de decembro.
Por outra banda, tanto Khalid Merroune, como Abdelkabir disputarán en Cataluña o Cross Antoni Amorós de Sta.Coloma.

Información Cross de Soria

Información Cross de Sta. Coloma

COMPETICION

2011-11-18T00:51:00.003+01:00

O SABADO CELEBRASE A PRIMEIRA XORNADA DE PROMOCION NAS PISTAS DE CALABAGUEIROS, COA COLABORACION DO CONCELLO DE O BARCO E O DEPORTE GALEGO

Se o tempo acompaña, pódense xuntar unhos 200 rapaces e rapazas na primeira xornada de promoción do atletismo, que se celebra este sábado no Estadio Municipal de Calabagueiros.

Nenos e nenas de A Rúa, Monforte, Trives e O Barco, daranse cita este sábado para celebrar esta primeira iniciativa de promoción do atletismo entre os mais xóvenes.
Celebraranse carreiras de medio fondo na pista de atletismo do estadio, desde a categoría benxamín ata a cadete, recibindo medalla os 5 primeiros clasificados e agasallos e avituallamento tódolos participantes.

As probas comenzarán coa carreira benxamín femenina as 12.00 horas.

SOCIEDAD

2011-11-16T17:34:00.002+01:00

YA ESTA A LA VENTA LA LOTERIA DE NAVIDAD DEL CLUB ADAS Y LAS RIFAS PARA LOS COCHES
LA SUERTE ESTA EN EL 45620 ¡¡¡

Un año más el CLUB ADAS PROINOR ha comprado un numero de loteria de navidad , que podrán reservar los atletas y familiares del club que lo deseen, poniéndose en contacto con Tinín, o Manuel, a través del teléfono 609239017, o bien personándose por las tardes en la pista de 18.30 a 20.30 h. El número es el 45.620.
Los interesados reservad pronto, porque sólo hay 50 décimos.
También tenemos a la venta las rifas de Navidad, coinidiendo con el número del décimo premiado en el sorteo de Navidad, a un precio de 3 euros la rifa, y que otorgarán un coche, al poseedor de las rifas que councidan con el primer premio, o el 2º, y un viaje a los que coincidan con el 3º .
Animaos a comprarlas, porque una cnocida adivina ha pronosticado que este año el gordo caerá en un club deportivo de Galicia, y por qué no el nuestro?

COMPETICION

2011-11-15T02:14:00.003+01:00

Este fin de sabado O Barco acogerá una nueva edición de la "Andaina de Outono".

La organización estará a cargo del Ayuntamiento de O Barco de Valdeorras, del Club Adas Proinor Barco y del Club Peña Trevinca O Barco.

Una prueba que este año con nuestra colaboración, haberá una carrera por el mismo circuito de la Andaina, con una distancia aproximadamente de 15 Km. la mayor parte será por montaña.

Salida: a las 10 horas para los andarines y a las 11:30 horas para los que la hagan corriendo.

La inscripción: podrá realizarse hasta el 17 de noviembre, será gratuita y puede realizarse en la casa de la juventud, (c/ academia dequidt n 6 - 3 piso) de 9 a 14 horas, escribiendo un e-mail a xuventudeedeporteobarco@hotmail.com.

Indicando, nombre, apellidos, d.n.i., fecha de nacimiento, club o localidad y número de teléfono, asimismo indicando que modalidad va a realizar correr o andar.

Recogida de dorsales: Pabellon de Calabagueiros.

Lugar de Salida y Meta: Pabellón de Calabagueiros .

Distancia: 15 km aprox.

Recorrido: O Barco, Veigamuíños, Tremiñá, Portela, Villarica, Mosteiro de Xagoaza, Xagoaza, Nogaledo, Outarelo, O Castro y O Barco.

Avituallamiento: a la salida, a la llegada y en un punto intermedio del recorrido.

Premios:Habrá trofeos para los primeros clasificados masculino y femenino.

No se suspende por mal tiempo.

Esperamos contar con vuestra participación.

RESULTADOS

2011-11-15T02:03:00.003+01:00

PORTO MARATONA 2011

El pasado domingo 11 de noviembre se celebró la octava edición de la OportoMaratona, con la presencia de un buen grupo de atletas de los trotADAS de Valdeorras.
El mejor clasificado fue nuestro superveterano Manuel García Alfonso que finalizó en menos de 4 horas.
Excelente también el debut de PacoBao, que terminó la prueba junto a Carlos Revuelta en 5 h y 2 minutos,demostrando que Bao, es un auténtico campeón.
En la prueba participaron también disputando los 15 kms de la family race, Jesús Gesto y Ana Revuelta.
Fue una excelente mañana deportiva en la que disfrutamos de amigos y compañeros como Angel de la Mata, su esposa Amelia etc.
Lamentablemente echamos de menos a M. A. Martínez, quien después de haber preparado concienzudamente la prueba no pudo participar por un inoportuno problema de salud.
Ahora a preparar la nueva temporada que seguro vendrá cargada de nuevos éxitos.

RESULTADOS

2011-11-13T23:44:00.005+01:00

NUESTROS ATLETAS COMIENZAN EL CROSS EN ATAPUERCA. JONAS REDONDO (5º) EN BENJAMIN, LA MEJOR ACTUACIÓN.

Un año más. el club ADAS PROINOR estuvo presente en uno de los mejores crosses del panorama internacional.
En categoría benjamín masculino, Jonás Redondo realizó una extraordinaria carrera consiguiendo la 5ª plaza.
En categoría juvenil, nuestro equipo sería 5º en la clasificación por clubes, con Pepe en la 23ª posición, entrando Noé y Guti, en puestos intermedios, siendo Chema y Marcos los siguientes del club en entrar en meta.
En Junior, Pablo Perez Maciñeiras realizó una carrera acorde a sus posibilidades, mientras que en Popular senior, Pablo Villa era 10º y Abdelkarim Zaroual entraba 12º de los promesas.

RESULTADOS

RESULTADOS

2011-11-13T23:28:00.004+01:00

LOS HERMANOS MORALES SE ESTRENAN CON EL ADAS EN TORREDONJIMENO

Se celebró en Torredonjimeno (Jaén) una nueva edición del popular Cross del Aceite, en el que por 1ª vez hubo presencia de 2 atletas del ADAS.
En el Cross Corto masculino, Manuel Rguez. conseguía una meritoria 4ª posición, en una carrera dominada por el internacional David Palacios, del F.C. Barcelona. Manolo, entraba por delante de atletas de importante nivel, como el anadaluz Juan de Dios Jurado.
En la categoría Junior, su hermano Sergio alcanzaba la 18ª posición, a un ritmo de 3´23". Excelente resultado para un atleta especialista en 800 sobre una distancia, cercana a los 6 km.

RESULTADOS

COMPETICION

2011-11-12T23:17:00.005+01:00

LOS ANDALUCES MANUEL Y SERGIO RGUEZ. MORALES ESTARAN REPRESENTANDO AL ADAS EN EL CROSS DEL ACEITE

Este fin de semana se estrenan otros 2 atletas del club ADAS. Los hermanos almerienses, Manuel y Sergio, lucirán el nombre de O Barco, en la localidad jienense de Toredonjimeno. Esta será la primera competición en la que nuestros especialisatas en 800 representen a nuestro Club esta temporada. Suerte para todos ellos.

COMPETICION

2011-11-12T23:10:00.002+01:00

VARIOS ATLETAS DEL CLUB ESTARAN EN ATAPUERCA

UN año más nuestro club tendrá representación en uno de los croses de mayor nivel de España.
El cross de Atapuerca, que se celebra este domingo, día 13 de Noviembre, volverá a tener representación valdeorresa.
En Benjamín, Jonás Redondo, uscará estar en tre los 10 primeros.
En categoría cadete, el equipo de Franciscanos también se estrenará aunque ha viajado con imoportantes bajas.
En juvenil masculino, Marcos, Guti, Chema , Pepe y noé conforma
ya en la categoría promesa, el catalán Abdelkarim luchará por dejarse ver entre los mejores, mientra que en la categoría senior, nuestro representante, Pablo villa, buscará mejorar la clasificacion del año anterior.

COMPETICION

2011-11-06T17:51:00.003+01:00

KHALID Y ABDELKARIM DEBUTAN CON UN GRAN RESULTADO EN EL CROSS DE CALLDETENES (CATALUÑA)

Las dos recientes incorporaciones al Club (Khalid y Abdelkarim), realizan una brillante carrera en Calldetenes este domingo, en un circuito con mucho barro y al que la organización privó de 2 km. dejándolo en 6000 metros.
Khalid en una gran carrera conseguía la 2ª posición, mientras que Abdelkarim era 4º. Buen debut de ambos que intentarán en Atapuerca el próximo fin de semana estar entre los mejores de ese prestigioso cross.

COMPETICION

2011-11-06T17:46:00.003+01:00

NUESTROS ATLETAS BRILLAN EN LA SAN MARTIÑO.

Excelente actuación de nuestros fondistas en Ourense que celebraba una nueva edición, de su cada vez mas "popular" San Martiño.
Cristian Díaz fue el mejor de los nuestros, situandose en la general con el puesto 19º, y entrando como 5º orensano.
Buena carrera tambien de Oscar Ramos (52º), Elpidio Gomez (59º), que poco a poco van cogiendo la forma, tambien participarian Manuel Prieto (80º), Jesus Fernandez (99º), Diego Babarro (140º), Jose Antonio Capelo, Manuel Rodriguez, Tomás Fraiz, Alberto Asensio, Ruben Marcos Leon, Ricardo Cela, Xose Manuel Meijome, Adolfo García, Manuel Prada y Miguel Angel Rodriguez.

Tambien haría su estreno con el club la unica femina, Almudena Cordón.

En los pequeños, destacar al juvenil Guti, 5º clasificado en su categoría, que pagó un mala salida y a Dani Devesa, que fue el 10º clasificado juvenil.
En la categoría cadete, buen debut de Damián, al igual que Iván Dosantos en la juvenil.
En las féminas estuvo a un buen nivel Anita García.

Tambien participarian Miguel y Lucia Fernandez Grande.

RESULTADOS

FOTO: Cristian Diaz (foto cortesía de Tito)

COMPETICION

2011-11-04T16:00:00.002+01:00

VARIAS CITAS PARA NUESTROS ATLETAS EN ESTE COMIENZO DE TEMPORADA

Comienza la temporada 2011-2012 y nuestro Club empieza a afrontar las primeras piedras de toque de la temporada invernal.
Para comenzaren casa, nuestros atletas afrontan un año más la carrera de San martiño, en la que intentarán acercarse algunos atletas a los primeros puestos como orensanos.
Por otro lado, varios marathonianos acudirán a Oporto, y en Cataluña, Abdelkarim Zaroual participará en el primer cross de cataluña, en la localidad de Vic.

NOTICIAS

2011-10-31T23:55:00.002+01:00

EL ADAS PROINOR BUSCARA UNA PLAZA ENTRE LOS 8 MEJORES DE LA 1ª DIVISION LA PROXIMA TEMPORADA

Una plaza entrre los 8 primeros de la 1ª división será el objetivo del ADAS EN LA TEMPORADA 2012.
Los valdeorreses afrontan la próxima temporada con tremendas ilusiones de volver a marcar un hito historico no sólo en el atletismo, sino en la historia del deporte valdeorrés.
Durante los próximos días iremos dando en estas páginas detalles de las nuevas incorporaciones del club en esta temporada que comienza ya hoy dia 1º de noviembre.

COMPETICION

2011-10-31T23:51:00.002+01:00

IGNACIO GARCIA DESPIDE LA TEMPORADA CON UN 5º PUESTO EN LA MILLA DE LEON

El riojano del ADAS, Ignacio García ha despedido la temporada 2011 con un excelente 5º puesto en la Milla de León, celebrada este fin de semana.
El atleta de Alfaro sigue su preparación de cara a la póxima temporada donde sus objetivos están centrados en hacer una buena temporada de cross corto y buscar la final de 1500 en la categoria promesa en pista cubierta.

COMPETICION

2011-10-31T19:42:00.003+01:00

MARQUEZ SE DESPIDE DEL ADAS CON UN CARRERON EN SANTIAGO. BUEN COMIENZO DE IVAN IGLESIAS Y TRILLO

Un gran atleta y una mejor persona, Pepe Márquez, se despide del ADAS con una sensacional actuación en la popular de Santiago. Tan sólo la actuación sobresalinete de un veterano portugués le privó del triunfo en su categoría.
Por otro lado, buen comienzo de temporada de Trillo e Iván que realizaron una carrera de menos a más y que auguran buenos resultados en el cross.

OUTRAS COUSAS

2011-10-29T13:10:00.000+02:00

O DIA 31 REMATA O PRAZO DE RENOVACION E CAMBIO DE CLUBE PARA ATLETAS CON LICENCIA NACIONAL. DESPEDIMONOS DE GRANDES ATLETAS E GRANDES PERSOAS

Queda moi puco xa para rematar esta temporada e os atletas apuran as súas posibilidades para quedar no seu clube ou cambiar de aires. O día 31 de Outubro remata o prazo para realizar este trámite.
No noso clube aparecerán caras novas, inda que a maioría de atletas volverán a ser os mesmos.
Desde esta páxina queremos darlle a benvida a os atletas e as atletas novas, así como desexarlle o mellor a aqueles atletas que momentáneamente nos deixan por diversos motivos. Un de esos atletas é SAUL, que foi máis que un atleta, un amigo e un gran compañeiro para todos nós. Abandona o clube, porque este ano estará no cetro de tecnificación de Valladolid, onde estamos seguros que crecerá como atleta. Para nos foi un honor e unha ledicia telo con nos estos 3 anos. Aquí deixa moitos amigos, e non dubidamos que volverá algún ano outra vez con nos.
Polas mesmas circunstancias nos ten que deixar tamén Violeta, que sempre deu o mellor de ela en todalas competicións coa nosa camiseta, a que lle desexamos o mellor.
Tamén despedimos con tristura a Márquez, Jacobo e Adrian, un grupo de grandes persoas que van formar un grupiño de veterans en Ourense, e os que lles decimos o mesmo, o noso clube sempre terá as portas abertas para eles.
Un recordo tamén para Nacho Velasco, que deixa o atletismo, e aportou o seu grao de area para acadar o ascenso
Así para todolos demáis, que por diversas circunstancias da vida, traslado de domicilio, etc non estarán con nós a temporada que ven queremos mostrarlle o noso afecto e agradecemento (Angela, Desiré, Xavi, etc, etc). Non vos esqueceremos. Moita suerte.

COMPETICION

2011-10-29T12:53:00.002+02:00

ULTIMA CARREIRA DA TEMPORADA

Celébrase este fin de semana aderradeira careira de esta histórica temporada. Varios atletas do ADAS estarán presentes na Pedestre de Santiago.
Sen dúbida que Iván Iglesias parte con posibilidades de ser o mellor atleta do clube en cruzar a meta, pero o máis importante é ver como cada ano a nosa familia atlética de participantes nas carreiras populares vai crecendo día a día.

COMPETICION

2011-10-29T12:46:00.001+02:00

¡¡¡ SEPTIMOS DE ESPAÑA!!!

El equipo Junior Masculino del ADAS PROINOR ha hecho historia una vez más en el Cto. de España junior por equipos. La 7ª posición conseguida resulta anecdótica ante el hecho realmente meritorio, de que una localidad de 15.000 habitantes como es O Barco pueda conseguir tener entre la élite nacional un equipo en categoría junior, que es la antesala de lo que sería ahora la División de Honor.

Del encuentro decir que hubo 2 competiciones la de los equipos que luchaban por el pódium, Playas de Castellón, Puerto Alicante, y Unicaja, y la de los que intentaban hacerse con los puestos restantes.

El ADAS acabó 7º como pudo acabar 5º. La igualdad fue la nota predominante, y a pesar de ello, destacaremos la memorable carrera que nos dejó Saúl en el 3000 lisos, para enmarcar, con un 2º puesto, detrás del Campeón de España de Cross junior, y los 3º puestos de Barreira (1.92 en altura) y carlos Moro,(110 m.v.) que bien pudieron ser 1º.

Ahora a pensar en el 2012. Cumopliremos 30 años de historia, y saldremos por 1ª vez en 1ª división.

COMPETICION

2011-10-29T12:38:00.000+02:00

LOS JUNIORS DEL ADAS PROINOR CONSIGUEN EL TRIUNFO EN EL SECTOR DE LEON, Y SE METENENTRE LOS 8 MEJORES DE ESPAÑA POR EQUIPOS

Se disputó en León el día 22 de Septiembre la fase de Sector del Cto. España Junior por equipos en la que por 1ª vez participaba el ADAS de O Barco. Nuestros jóvenes atletas realizaron una competición muy seria, no fallando en ninguna de las pruebas, y con varios triunfos individuales, como Noé Redondo en los 5 km. Marcha, Carlos Moro en los 110 m.v., Enrique Prego en los 400 m.l., el relevo 4x100 , Pablo Pereira en el 100 y David Barreira en la altura.
La puntuación adquirida enel encentro les permite además acceder a la gran final el día 19 de Octubre en Castellón, con los 8 mejores equipos de España.