Buena actuación de nuestros lanzadores en el Campeonato Gallego de Lanzamientos, celebrado este pasado domingo en las pistas viguesas de Balaidos. La primera en abrir el fuego fue Ana Revuelta, que debutaba en esta competición en una temporada que promete ser la de su regreso a la élite. Fruto de sus entrenos en la Universidad de Oporto, mostró muy buenas maneras, pese a que sus registros no fueron lo que ella misma esperaba. Aún así se alzó con la medalla de bronce en su prueba de siempre, el disco, y con una meritoria sexta plaza en martillo. También en disco participó el pontevedrés David Corral, obteniendo así mismo una muy disputada tercera plaza. Ya en la especialidad de martillo, y en la prueba de más nivel de todo el campeonato, Carlos Revuelta supo sobreponerse a la adversidad de comenzar con dos tiros nulos, para acabar realizando su mejor concurso de siempre, alcanzando la quinta plaza y mejorando su marca personal, llevándola hasta los 52,13 mts, lo que nos hace ser muy optimistas de cara a próximos compromisos.
¡Enhorabuena a los tres!
martes, 28 de febrero de 2012
sábado, 25 de febrero de 2012
BUENA ACTUACIION DE NUESTROS ESCOLARES EN EL GALLEGO DE CROSS.
Secelebró este fin de semana en Portas (pontevedra) una nueva edición del Gallego de Cross escolar, en el que las mejores actuaciones corrieron a cargo de los cadetes, Ana y Damián que entraron entre los 20 primeros. Buenas actuaciones tambien de nuestros infantiles masc. y femeninos quie con la alevín, Isdabel, van cogiendo experiencia de cara a próximas competiciones.
2 DECIMOS Y UN SEMI-FINALISTA EN LA 1ª JORNADA DEL NACIONAL DE P.C. EVA ARIAS, SUB-CAMPEONA DE ESPAÑA
Excelente comienzo de nuestro club en el Cto. de España de p.c. celebrado en Sabadell. El atleta de 800, Manuel Rguez. en su primer campeonato de España absoluto y pelándo hasta el último metro ha conseguido el puesto 10º del Cto. de España. por su parte, el atleta de 1500 Nacho García se ha quedado a un puesto de ntrar en la final, pulverizando su marca personal y dejándola en 3´49"93.
Por ultimo, nuestro vallista, Ricardo Flor, en su primer campeonato de España de P.c. conseguía meterse en la semi-final de 60 m.v. que se celebrará el domingo por la mañana.
La tarde se completó con u8n gran sub-campeonato de España de Eva Arias en la prueba de 3000 m. Enhorabuena a todos.
Por ultimo, nuestro vallista, Ricardo Flor, en su primer campeonato de España de P.c. conseguía meterse en la semi-final de 60 m.v. que se celebrará el domingo por la mañana.
La tarde se completó con u8n gran sub-campeonato de España de Eva Arias en la prueba de 3000 m. Enhorabuena a todos.
EL ADAS 10º EN EL NACIONAL DE CAMPO A TRAVES POR CLUBES
Por primera vez en la historia, nuestro Club consigue estar entre los 10 mejores equipos de España en el Nacional de Campo a Través por clubes. Ha sido el pasado fin de semana, día 19 de Febrero en la localidad castellonense de Oropesa.
Nuestro equipo de Cross corto, formado por Khalid, Abdelkabir, Nacho Garcia, Juan l. Trillo, Gilberto y Asensio, hicieron historia al conseguir la 10ª plaza por equipos. En las categoría juvenil, y con un equipo plagado de bajas , lesiones y enfermedades, se consiguió la posición 19 de ntre 52 aequipos. Este equipo lo componían, Pepe Portero, Guti, Noé,Iago, Marcos y Chema.
Nuestro equipo de Cross corto, formado por Khalid, Abdelkabir, Nacho Garcia, Juan l. Trillo, Gilberto y Asensio, hicieron historia al conseguir la 10ª plaza por equipos. En las categoría juvenil, y con un equipo plagado de bajas , lesiones y enfermedades, se consiguió la posición 19 de ntre 52 aequipos. Este equipo lo componían, Pepe Portero, Guti, Noé,Iago, Marcos y Chema.
miércoles, 15 de febrero de 2012
BUENOS RESULTADOS DE NUESTROS ATLETAS POR ESPAÑA
Se celebraron varios autonómicos y pruebas de control para nuestros atletas por toda España que dieron buenos resultados para los nuestros.
En el autonómico de castilla y león de marcha en rutal, Noé Redondo y Jonás se hacían con los títulos de la categoría juvenil y benjamín, bajando Noé de los 48 minutos en los 10 km.El campeonato se celebró en Burgos, con mucho viento y frío.
En el autonómico andaluz de 80 m, los hermanos Manuel y sergio realizaban una espléndida carrera, quedando Mnauel 3º, detrás de un hombre tan importante como David Palacio, que tan sólo le sacó unas décimas. En Cuanto a Sergio, excelente carrera que le permitió bajar de 2´02" por primera vez.
También hubo competición para los lanzadores. David Ordás. con 13.65 m. en peso,si bien lanzó con molestias en su mano. Kim López, por su parte, mejoraba marca . Jorge Gras, que rondaba los 13 metros,quedaba 3º en el Cto. de Madrid . Nuestro 4º lanzador, David Corral tambien se acercó mucho a su marca en Coruña, cita a la que tambien acudieron nuestros junior, Suso y Molina.
Ya en la velocidad, rotura de Jesús Mondéjar en el 60, que no le impidió hacer marca personal con 7"10, y buen debut de David vázquez en el 60, con 7"22.
Ya para finalizar, Soldeplata con molestias de nuevo en los abductores volvio a correr el 60 en 7"08.
En el autonómico de castilla y león de marcha en rutal, Noé Redondo y Jonás se hacían con los títulos de la categoría juvenil y benjamín, bajando Noé de los 48 minutos en los 10 km.El campeonato se celebró en Burgos, con mucho viento y frío.
En el autonómico andaluz de 80 m, los hermanos Manuel y sergio realizaban una espléndida carrera, quedando Mnauel 3º, detrás de un hombre tan importante como David Palacio, que tan sólo le sacó unas décimas. En Cuanto a Sergio, excelente carrera que le permitió bajar de 2´02" por primera vez.
También hubo competición para los lanzadores. David Ordás. con 13.65 m. en peso,si bien lanzó con molestias en su mano. Kim López, por su parte, mejoraba marca . Jorge Gras, que rondaba los 13 metros,quedaba 3º en el Cto. de Madrid . Nuestro 4º lanzador, David Corral tambien se acercó mucho a su marca en Coruña, cita a la que tambien acudieron nuestros junior, Suso y Molina.
Ya en la velocidad, rotura de Jesús Mondéjar en el 60, que no le impidió hacer marca personal con 7"10, y buen debut de David vázquez en el 60, con 7"22.
Ya para finalizar, Soldeplata con molestias de nuevo en los abductores volvio a correr el 60 en 7"08.
BUENOS RESULTADOS DEL ADAS EN EL PROVINCIAL ESCOLAR DE CROSS
Un año más nuestros pequeños lo han vuelto a bordar en los provinciales de cross de categorías menores.
En categoría benjamín femenino, victoria para Belén Garcia y 3ª Inés Docampo, con victoria para el equipo benjamín femenino. En alevines, 6ª Isa que se clasifica invitada para el autonómico, mientras que los chicos quedaban en 4ª posición a 3 puntos de la plata.
En cuanto a los infantiles masc. y femeninos, 2º puesto por equipos que nos lleva también al autonómico.
En la categoría cadete femenina, victoria para Ana García, mientras en masculino, Damián Anta era 2º.
En juveniles, triplete del ADAS, campeón por equipos, y pódium para Ayoub,Devesa y Xabi.
En categoría benjamín femenino, victoria para Belén Garcia y 3ª Inés Docampo, con victoria para el equipo benjamín femenino. En alevines, 6ª Isa que se clasifica invitada para el autonómico, mientras que los chicos quedaban en 4ª posición a 3 puntos de la plata.
En cuanto a los infantiles masc. y femeninos, 2º puesto por equipos que nos lleva también al autonómico.
En la categoría cadete femenina, victoria para Ana García, mientras en masculino, Damián Anta era 2º.
En juveniles, triplete del ADAS, campeón por equipos, y pódium para Ayoub,Devesa y Xabi.
domingo, 12 de febrero de 2012
LETICIA GIL VUELA EN ANTEQUERA. NUEVO RECORD GALLEGO EN LONGITUD
Este domingo por la mañana, nuestra atleta más en forma de la temporada, Leticia Gil, ha realizado un impresionante salto de 5.91 m. en el Cto. de España promesa en p.c. en la especialidad de longitud, que le ha valido no solo la medalla de bronce en la prueba, sino un nuevo récord gallego absoluto de esta disciplina. Con esta marca Leti entra en la historia del atletismo gallego y es un importante paso de cara a superar la barrera de los 6 metros esta temporada.
Por su parte, David Ferrer conseguía ser finalista en el Heptathlon, con marca personal por encima de los 4.200 pts y los vallista Ricardo flor y Roberto mejoraban su marca personal en 60 m.v. quedando en la 9ª posición Ricki y en el puesto vigésimo primero, Roberto.
Por su parte, David Ferrer conseguía ser finalista en el Heptathlon, con marca personal por encima de los 4.200 pts y los vallista Ricardo flor y Roberto mejoraban su marca personal en 60 m.v. quedando en la 9ª posición Ricki y en el puesto vigésimo primero, Roberto.
sábado, 11 de febrero de 2012
NACHO GARCIA BRONCE EN EL CTO. ESPAÑA PROMESA
Excelente comienzo de los atletas del ADAS PROINOR en el nacional promesa de p.c. Ignacio García, en su 1ª participación en los 3000 m.l. conseguía llevarse la medalla de bronce mejorando tímidamente su marca paersonal. Ignacio García, que manifestaba al final de la prueba haber corrido muy incómodo, con continuos cambios de ritmo y de forma poco fluida, se llevaba así su 1ª medalla en un Cto. Nacional.
Por otra banda, Abdelkabir se quedaba a las puertas de entrar en la final de 1500 al quedar 7º de su semifinal.
Ya en combinadas, y despues de celebradas 4 de las 7 pruebas, David Ferrer, con un concurso muy regular, ocupa la 6ª posición, camino de colocarse al final de la prueba en puesto de finalista.
Mañana, final del heptathlon para David Ferrer y turno para el 60 m.v. de Roberto y Flor, mientras que cerrarça la competición Leticia Gil, en busca de la 2ª medalla en la prueba de longitud.
Por otra banda, Abdelkabir se quedaba a las puertas de entrar en la final de 1500 al quedar 7º de su semifinal.
Ya en combinadas, y despues de celebradas 4 de las 7 pruebas, David Ferrer, con un concurso muy regular, ocupa la 6ª posición, camino de colocarse al final de la prueba en puesto de finalista.
Mañana, final del heptathlon para David Ferrer y turno para el 60 m.v. de Roberto y Flor, mientras que cerrarça la competición Leticia Gil, en busca de la 2ª medalla en la prueba de longitud.
viernes, 10 de febrero de 2012
LUTO EN EL DEPORTE VALDEORRÉS
En el día de hoy se ha producido la no por esperada menos dolorosa noticia del fallecimiento de D. Agustín González, padre de nuestro querido amigo, presidente y fundador del club ADAS y alma mater del deporte valdeorrés, "Tinín". Todos los que a lo largo de los años hemos tenido la fortuna de practicar atletismo, tuvimos ocasión de conocerle y de compartir con él muchos momentos de animada conversación. No será fácil olvidar su figura siempre presente en cuantas competiciones y actos deportivos se celebraban, bien en las pistas de Calabagueiros, o en los crosses de A Rua.
Aunque es una pérdida irreparable para su familia, y especialmente para sus nietos María y Guti, a quienes estaba tan únido, su simpatía y buen humor lo habían convertido de alguna manera en el abuelo de todos nosotros. Desde estas páginas nos unimos al dolor de todos sus seres queridos.
DEP.
miércoles, 8 de febrero de 2012
LOS PROMESAS CELEBRAN SU NACIONAL BAJO TECHO EN ANTEQUERA. UN PAR DE MEDALLAS Y ENTRAR EN FINALES OBJETIVO DE NUESTROS ATLETAS
Los días 11 y 12 de Febrero se celebra en Antequera el Cto. de España Promesa de p.c. y el Club ADAS tendrá una importante presencia de atletas, ya que tomarán parte en el campeonato un total de 6 atletas. La baza más importante estará en la saltadora Leticia Gil, que con su marca de 5.83 podría incluso alzarse con el título nacional de la categoría.La valdeorresa buscará, además acercarse a la barrera de los 6.00 metros.
En cuanto a los chicos, el mediofondista Ignacio garcía se lo jugará todo en la final de 3.000 m. donde parte con la 5ª marca de los participantes, y sus obetivos serán, o bien intentar una medalla o bien mejorar su marca de 8´20 y poder así participar en el nacional absoluto, para el que tendría que bajar de 8´10". Completan el grupo, los vallistas Ricardo Flor, cuyo objetivo será meterse en la final, y Roberto Benito, que intentará mejorar su marca, sdespues de la lesion que le mantuvo apartado de las pistas los últimos días. También serán de la partida, Abdelkabir Zaroual en el 1500 y David Ferrer en el heptathlon, pruebas en las que tambien intentarán colarse en la final.
En cuanto a los chicos, el mediofondista Ignacio garcía se lo jugará todo en la final de 3.000 m. donde parte con la 5ª marca de los participantes, y sus obetivos serán, o bien intentar una medalla o bien mejorar su marca de 8´20 y poder así participar en el nacional absoluto, para el que tendría que bajar de 8´10". Completan el grupo, los vallistas Ricardo Flor, cuyo objetivo será meterse en la final, y Roberto Benito, que intentará mejorar su marca, sdespues de la lesion que le mantuvo apartado de las pistas los últimos días. También serán de la partida, Abdelkabir Zaroual en el 1500 y David Ferrer en el heptathlon, pruebas en las que tambien intentarán colarse en la final.
martes, 7 de febrero de 2012
EXCELENTE BAGAJE PARA NUESTROS ATLETAS EN LOS DIFERENTES FRENTES DEL FIN DE SEMANA
Siguen pasando las fechas y poco a poco nuestros atletas están dejando constancia de su buen hacer. En León, David Ordás se iba a los 14.47 en peso marcando un nuevo récord drl club y lo que es mejor dando sensación de que los 15 metros están cada vez mas cerca.
En Zaragoza, y a pesar de un comienzo algo dbitativo, nuestro particular carnicero, nacho García, establecía marca personal en pista cubierta en la distancia de los 1500. Nacho salía en la final B, pero supo estar a la altura para realizar un tiempo de 3´52"27 que auguran un 3´49 en aire libre a poco que le salgan las cosas.
Peor suerte tuvo Jorge Gras, en un día de mucho frío en Madrid, donde esta vez no pudo con los 13 metros en peso, pero la semana del 11 de febrero tendrá una nueva oportunidad.
Por último, nuestros "catalanes" Abdelkabir y Soldeplata nos dejaron tambien muy buenas vibraciones.
Abdelkabir con 3´58" en el 1500 era 3º, en el cto. de Cataluña, mientras Soldeplata dejaba" de momento" su marca invernal del 60 en 7"06. Veremos si el 18 puede bajar por fin de los 7" en esta temporada.
Ya en Madrid, Ricki igualaba su mejor marca de 60 m.v. con 8"59. El próximo fin de semana casi todos volverán a tener una cita en el Cto. de España promesa. Mucha suerte a todos.
En Zaragoza, y a pesar de un comienzo algo dbitativo, nuestro particular carnicero, nacho García, establecía marca personal en pista cubierta en la distancia de los 1500. Nacho salía en la final B, pero supo estar a la altura para realizar un tiempo de 3´52"27 que auguran un 3´49 en aire libre a poco que le salgan las cosas.
Peor suerte tuvo Jorge Gras, en un día de mucho frío en Madrid, donde esta vez no pudo con los 13 metros en peso, pero la semana del 11 de febrero tendrá una nueva oportunidad.
Por último, nuestros "catalanes" Abdelkabir y Soldeplata nos dejaron tambien muy buenas vibraciones.
Abdelkabir con 3´58" en el 1500 era 3º, en el cto. de Cataluña, mientras Soldeplata dejaba" de momento" su marca invernal del 60 en 7"06. Veremos si el 18 puede bajar por fin de los 7" en esta temporada.
Ya en Madrid, Ricki igualaba su mejor marca de 60 m.v. con 8"59. El próximo fin de semana casi todos volverán a tener una cita en el Cto. de España promesa. Mucha suerte a todos.
domingo, 5 de febrero de 2012
RESULTADOS CTO GALLEGO MARCHA EN RUTA EN PONTEVEDRA
De excepcionales podemos calificar los resultados de nuestr@s marchador@s en el Cto Gallego de marcha en ruta disputado esta mañana en Pontevedra. En una mañana invernal 100% con temperaturas rondando los 6-8º y con una lluvia fina e intensa que deslucieron la prueba en cuanto a espectadores. La competición tenía lugar en el circuito que albergará el próximo mes de marzo el Cto de España de la especialidad, y que discurría por la rivera del río Lérez. El trazado rapido y favorable para los atletas con largas rectas y totalmente llano, auguraba una gran jornada en cuanto a marcas.
En cuanto a nuestra atleta benjamín, Lucía Fernández finalizaba la prueba de 2km en una excelente 4ª posición con un tiempo de 15´47" dando muestras de su buen hacer en la disciplina. Estamos seguros que en próximas competiciones la joven atleta seguirá su progresión meteórica en esta prueba.
En la categoría juvenil masculina el atletas Marcos Cintrón se proclamó campeón gallego en la prueba de 10 km con un tiempo de 55´25". Con apenas 1 mes de entrenamiento después de su fisura en el dedo del pie Marcos ha demostrado con un muy buen paso por el km 5 en 26'40" que supone igualar su mejor marca en la distancia que está cogiendo de nuevo sensaciones que estamos seguros le permitirán estar mucho más arriba en el Cto de España del mes próximo.
Ya en la categoría junior masculina Pablo Maciñeiras hacía un carrerón. Se ponía manos a la obra desde el principio y tiraba del pelotón formado por Rocío Carbia, Manuel Pampín, Marcos, Marisol y Mar. Ya entre el km 3 y el 4 se marchaba dando muestras de su excelente estado de forma. Pero a falta de 2km Manuel le daba caza y Pablo sufría para no descolgarse. Al final terminó en el 5º puesto de la categoría junior y 10º de la general con un tiempo de 51'39" lo que supone una espectacular mejora de 2'22" a su anterior plusmarca. Estamos seguros que en las próximas fechas su objetivo será bajar de los 25' para dar algún que otro susto en las ligas de primavera.
Enhorabuena a todos!!!
En cuanto a nuestra atleta benjamín, Lucía Fernández finalizaba la prueba de 2km en una excelente 4ª posición con un tiempo de 15´47" dando muestras de su buen hacer en la disciplina. Estamos seguros que en próximas competiciones la joven atleta seguirá su progresión meteórica en esta prueba.
En la categoría juvenil masculina el atletas Marcos Cintrón se proclamó campeón gallego en la prueba de 10 km con un tiempo de 55´25". Con apenas 1 mes de entrenamiento después de su fisura en el dedo del pie Marcos ha demostrado con un muy buen paso por el km 5 en 26'40" que supone igualar su mejor marca en la distancia que está cogiendo de nuevo sensaciones que estamos seguros le permitirán estar mucho más arriba en el Cto de España del mes próximo.
Ya en la categoría junior masculina Pablo Maciñeiras hacía un carrerón. Se ponía manos a la obra desde el principio y tiraba del pelotón formado por Rocío Carbia, Manuel Pampín, Marcos, Marisol y Mar. Ya entre el km 3 y el 4 se marchaba dando muestras de su excelente estado de forma. Pero a falta de 2km Manuel le daba caza y Pablo sufría para no descolgarse. Al final terminó en el 5º puesto de la categoría junior y 10º de la general con un tiempo de 51'39" lo que supone una espectacular mejora de 2'22" a su anterior plusmarca. Estamos seguros que en las próximas fechas su objetivo será bajar de los 25' para dar algún que otro susto en las ligas de primavera.
Enhorabuena a todos!!!
sábado, 4 de febrero de 2012
EL DOMINGO CTO. GALL. DE MARCHA EN RUTA EN PONTEVEDRA.
Este próximo domingo en Pontevedra se celebra la el Cto. Gall. de Marcha en ruta, para todas las categorías. Hasta allí desplazaremos 3 atletas, en una prueba en la que tanto Marcos Cintón como Lucía fernándeztienen posibilidades de medalla. Por su parte, Pablo Maciñeira debe seguir intentando bajar su marca personal cosa que no dudamos conseguirá en los próximos días.
ESTE FIN DE SEMANA VARIOS DE NUESTROS ATLETAS COMPITEN EN MUCHOS PUNTOS DE LA GEOGRAFIA NACIONAL.
En efecto, varios de nuestrios atletas estarán muy activos durante el fin de semana. En león, David Ordás desafía al frío para intentar mejorar marca en peso,al igual que Jorge Gras, pero este último en Madrid.
En ekl apartado de la velocidad, tanto Soldeoplata como Antonio J. Mondéjarintentarán mejorar la s marcas de esta temoporada.
En el 1500, Nacho García lo intentará en zaragoza, aunque correrá en la seie B.
Y ya para finalizar, zacarias y Abdelkabir probarán fortuna en el Cto. Autonómico en las pruebas de 1500 basicamente..
En ekl apartado de la velocidad, tanto Soldeoplata como Antonio J. Mondéjarintentarán mejorar la s marcas de esta temoporada.
En el 1500, Nacho García lo intentará en zaragoza, aunque correrá en la seie B.
Y ya para finalizar, zacarias y Abdelkabir probarán fortuna en el Cto. Autonómico en las pruebas de 1500 basicamente..
EL ADAS PROINOR Y VARIOS DE SUS ATLETAS GALARDONADOS EN LA GALA DEL ATLETISMO GALLEGO
Este pasado viernes a partir de las 8.30 de la tarde, la localidad de Cerceda acogió un año más la gala del atletismo gallego en la que nuestro club volvió a ser uno de los clubes mas galardonados. Destacó sobre todo la categoría de vetranos, en la que fueron galardonados como medallistas nacionales, Roberto Faya (M-35), Julio Frernández (M-40),Ros Sureda, (W-45), Xulio Ventín (M-45), Aurora García (W-50), Fernando González (M-55), Luis Nogueira (m-55), José M. Bao (M-55), Manuel García (M-70), destacando ´la mención, como mejor atleta veterán 2011, Luis Nogueira.
También fue galardonada en Promesa, (Leticia Gil) así como el Club ADAS, por su Campeonato de 2ª división Nacional. Enhorabiena a todos¡ ¡ quien sabe si el año que viene nos volveremos a ver en O Barco?.
También fue galardonada en Promesa, (Leticia Gil) así como el Club ADAS, por su Campeonato de 2ª división Nacional. Enhorabiena a todos¡ ¡ quien sabe si el año que viene nos volveremos a ver en O Barco?.
jueves, 2 de febrero de 2012
GRAN AMBIENTE EN LA FINAL COMARCAL DE CAMPO A TRAVES ESCOLAR.
Se celebró el pasado domingo la final comarcal de campo a través para Valdeorras. Al final se juntaron unos 70 atletas de todas las categorias. Los equipos participantes (Trives, ADAS, Esc, municipal de O Barco y A Rúa y el colegio de Fatima, recibiero0n un trofeo del Concello de A Rúa, entregado por su alcalde Avelino García. Por otro lado, hubo xarreras de un gran nivel y reparto de triunfos entre los niños y niñas de Trives A Rúa y O Barco.
La próxima cita será en Ourense el día 11 de Febrero con motivo del provincial de cross, benjamín, alevin, infantil, cadete y juvenil, este último federado.
La próxima cita será en Ourense el día 11 de Febrero con motivo del provincial de cross, benjamín, alevin, infantil, cadete y juvenil, este último federado.
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