MUCHA PARTICIPACION EN LA 1ª JORNADA ESCOLAR DE PISTA

 Se celebró el sábado dia 10 de Marzo por la tarde, la 1ª jornada del Programa de Atletismo en Pista del Xogade de La Xunta de Galicia.
  Las pista de Calabagueiros se llenaron de niños y nilas que realizaron interesantes marcas para esta altura de latemporada.
 Lo más destacado vino de las manos de los cadetes. Eva Doporto con más de 30 metros y Patricia Marques con casi 29, dominaron el disco femenino, mientras que Anita y Damián en el 1500 obst. hicieron excelentes marcas.
  En Juveniles, Dani Devesa consigue 52"85 en el 400, mientra que Pablo Pereira consigue unos muy buenos 11"33 en los 100 m.l.
  En benjamín, recital de Inés Docampo y Belén García en las combinadas.

GUTI CUMPLE CON LA SELECCION JUVENIL DE CROSS EN EL NACIONAL

 De tremendamente heroica hay que calificar la actuación de nuestro juvenil Guti, en el nacional de Cross de este pasado fin de semana, en la categoría juvnil. Con una importante bronquitis afrontó la cita consiguiendo ser el séptimo del equipo, a pesar de la opersistente tos que le acompañó durante toda la prueba, que se celebró en la Torre de hércules de A Coruña.

mOLINA Y dAVID BIEN EN EL NACIONAL JUNIOR DE P.C.

  A poco le supo  a nuestros juniors su participación en el nacional de p.c. celebrado en Donosti. Con una pésima organización por momentos, davis barreira, tenia que conformarse con un 10º puesto en la altura y un salyto de 1.92, en una competición en la que no le permitieron calentar mínimamente.
 Por su parte, Molina, bastante hizo, despues de su lesión, con estar en el Cto. y acercrse a los 13 m. en el lanzamiento de peso.

LOS VETERANOS VUELVEN CON 4 MEDALLAS DEL NACIONAL DE P.C.

 Excelente bagaje el de nuestros veteranos en el nacionalo de p.c. de su categoria, celebrado en Zaragoza.
 Nuestra única fémina, Ros Sureda, conseguía 2 medallas, un oro en altura (1.44) y una plata en longitud (4.22), si bien en esta última no pudo calentar en las debidas condiciones.
  Plata también Para bao en el 60 , mientras Fernando Glez. era bronce en 400. Ambos con muchisimo mérito, por sus circunstancias.
 También compitieron, Ferradanes en triple y longi, consiguiendo un puesto de finalista y Faya en el 400, que tuvo que retirarse en la final, debido a una contractura en su gemelo.

NOE REDONDO, 4º EN EL NACIONAL DE MARCHA EN RUTA.

excelente cto. el realizado por Noé en su 2º año en la categoría juvenil, en una prueba de marcha que estuvo a un gran nivel, y en la que Noé pudo mejorar su marca personal con un tiempo de 46´44 segundos en los 10 km. Buena carrera tambien del Junior Pablo Maciñeiras y del juvenil Marcos Cintrón.

nUESTROS JUVENILES CUMPLEN EXCELENTEMENTE EN EL NACIONAL DE P.C.

Nuestros 2 representantes en el Cto. de España de P.c., Adolfo Sáinz en combinadas, y Juanjo Giménez en 400 han realizado un excelente cto, en el que mejoraron sensiblemente sus marcas. juanjo acudía al nacional con un a inoportuna gripe, que a punto estuvo de hacerlo quedar en casa. A pesar de ello, y con un enorme esfuerzo consiguió un excelente tiempo de 51. 82 en el 400, que casi lo mete en la final. Por su parte, Adolfo Sáinz, con un excelente primer día finalizaba 8ª rn una competición en la que mejoró su marca personal. Enhorabuena a ambos, que sin duda, mejorarán sus marcas al Aire libre.

21 MEDALLAS EN LOS GALLEGOS JUV-JUN- Y PROMESA DE P.C.

 Excelente actuación de nuestros jóvenes atletas de la categoría juvenil,junior y promesa en los Ctos. Gall. de P.c.
 David Ferrer, nuestro supermán de  combinadas, consiguió 7 medallas, 5 de oro y 2 de plata en una espectacular jornana en la que mejoró algunas marcas.
  Así,destacaremos los  4.21 en pértiga y los 6.87 en longitud.
  Taqmbién excelente actuación de  Elba Arias, en la categoría promesa, en la que consiguió 4 medallas, 2 de oro y 2 de bronce, destacando el oro de 50 m.v. y el oro de triple salto.
  Otro atleta de combinadas, Adolfo Sáinz, conseguía otras 3 medallas en la categoría juvenil, oro en 50 m,v, y bronce en pértiga y peso.
 Buenas actuaciones tambien de nuestros  otros medallistas:  Daniel Devesa, bronce en 800,prueba en la que era plata su compañero Javi rivero en la categoría junior,. Oro serían, Ayoub eb el 3000 juvenil y Barreirea en la altura junior, mientras que Molina era plata en peso y Suso bronce. Por último, destacar el título de Pilar Fidalgo en el 800 junior.

GALLEGO DE INVIERNO DE LANZAMIENTOS. ANA REVUELTA Y DAVID CORRAL, BRONCES EN DISCO; LITOS REVUELTA, MMP EN MARTILLO

Buena actuación de nuestros lanzadores en el Campeonato Gallego de Lanzamientos, celebrado este pasado domingo en las pistas viguesas de Balaidos. La primera en abrir el fuego fue Ana Revuelta, que debutaba en esta competición en una temporada que promete ser la de su regreso a la élite. Fruto de sus entrenos en la Universidad de Oporto, mostró muy buenas maneras, pese a que sus registros no fueron lo que ella misma esperaba. Aún así se alzó con la medalla de bronce en su prueba de siempre, el disco, y con una meritoria sexta plaza en martillo. También en disco participó el pontevedrés David Corral, obteniendo así mismo una muy disputada tercera plaza. Ya en la especialidad de martillo, y en la prueba de más nivel de todo el campeonato, Carlos Revuelta supo sobreponerse a la adversidad de comenzar con dos tiros nulos, para acabar realizando su mejor concurso de siempre, alcanzando la quinta plaza y mejorando su marca personal, llevándola hasta los 52,13 mts, lo que nos hace ser muy optimistas de cara a próximos compromisos.
¡Enhorabuena a los tres!

BUENA ACTUACIION DE NUESTROS ESCOLARES EN EL GALLEGO DE CROSS.

 Secelebró este fin de semana en Portas (pontevedra) una nueva edición del Gallego de Cross escolar, en el que las mejores actuaciones corrieron a cargo de los cadetes, Ana y Damián que entraron entre los 20 primeros. Buenas actuaciones tambien de nuestros infantiles masc. y femeninos quie con la alevín, Isdabel, van cogiendo experiencia de cara a próximas competiciones.

2 DECIMOS Y UN SEMI-FINALISTA EN LA 1ª JORNADA DEL NACIONAL DE P.C. EVA ARIAS, SUB-CAMPEONA DE ESPAÑA

Excelente comienzo de nuestro club en el Cto. de España de p.c. celebrado en Sabadell. El atleta de 800, Manuel Rguez. en su primer campeonato de España absoluto y pelándo hasta el último metro ha conseguido el puesto 10º del Cto. de España. por su parte, el atleta de 1500 Nacho García se ha quedado a un puesto de ntrar en la final, pulverizando su marca personal y dejándola en 3´49"93.
 Por ultimo, nuestro vallista, Ricardo Flor, en su primer campeonato de España de P.c. conseguía meterse en la semi-final de 60 m.v. que se celebrará el domingo por la mañana.
 La tarde se completó con u8n gran sub-campeonato de España de Eva Arias en la prueba de 3000 m. Enhorabuena a todos.

EL ADAS 10º EN EL NACIONAL DE CAMPO A TRAVES POR CLUBES

Por primera vez en la historia, nuestro Club consigue estar entre los 10 mejores equipos de España en el Nacional de Campo a Través por clubes. Ha sido el pasado fin de semana, día 19 de Febrero en la localidad castellonense de Oropesa.
 Nuestro equipo de Cross corto, formado por Khalid, Abdelkabir, Nacho Garcia, Juan l. Trillo, Gilberto y Asensio, hicieron historia al conseguir la 10ª plaza por equipos. En las categoría juvenil, y con un equipo plagado de bajas , lesiones y enfermedades, se consiguió la posición 19 de ntre 52 aequipos. Este equipo lo componían, Pepe Portero, Guti, Noé,Iago, Marcos y Chema.

BUENOS RESULTADOS DE NUESTROS ATLETAS POR ESPAÑA

 Se celebraron varios autonómicos y pruebas de control para nuestros atletas por toda España que dieron buenos resultados para los nuestros.
  En el autonómico de castilla y león de marcha en rutal, Noé Redondo y Jonás se hacían con los títulos de la categoría juvenil y benjamín, bajando Noé de los 48 minutos en los 10 km.El campeonato se celebró en Burgos, con mucho viento y frío.
  En el autonómico andaluz de 80 m, los hermanos Manuel y sergio realizaban una espléndida carrera, quedando Mnauel 3º, detrás de un hombre tan importante como David Palacio, que tan sólo le sacó unas décimas. En Cuanto a Sergio, excelente carrera que le permitió bajar de 2´02" por primera vez.
  También hubo competición para los lanzadores. David Ordás. con 13.65 m. en peso,si bien lanzó con molestias en su mano. Kim López, por su parte, mejoraba marca . Jorge Gras, que rondaba los 13 metros,quedaba 3º en el Cto. de Madrid . Nuestro 4º lanzador, David Corral tambien se acercó mucho a su marca en Coruña, cita  a la que tambien acudieron nuestros junior, Suso y Molina.
  Ya en la velocidad, rotura de Jesús Mondéjar en el 60, que no le impidió hacer marca personal con 7"10, y buen debut de David vázquez en el 60, con 7"22.

 Ya para finalizar, Soldeplata con molestias de nuevo en los abductores volvio a correr el 60 en 7"08.

BUENOS RESULTADOS DEL ADAS EN EL PROVINCIAL ESCOLAR DE CROSS

Un año más nuestros pequeños lo han vuelto a bordar en los provinciales de cross de categorías menores.
 En categoría benjamín femenino, victoria para Belén Garcia y 3ª Inés Docampo, con victoria para el equipo benjamín femenino. En alevines, 6ª Isa que se clasifica invitada para el autonómico, mientras que los chicos quedaban en 4ª posición a 3 puntos de la plata.
 En cuanto a los infantiles masc. y femeninos, 2º puesto por equipos que nos lleva también al autonómico.
 En la categoría cadete femenina, victoria para Ana García, mientras en masculino, Damián Anta era 2º.
En juveniles, triplete del ADAS, campeón por equipos, y pódium para Ayoub,Devesa y Xabi.

LETICIA GIL VUELA EN ANTEQUERA. NUEVO RECORD GALLEGO EN LONGITUD

Este domingo por la mañana, nuestra atleta más en forma de la temporada, Leticia Gil, ha realizado un impresionante salto de 5.91 m. en el Cto. de España promesa en p.c. en la especialidad de longitud, que le ha valido no solo la medalla de bronce en la prueba, sino un nuevo récord gallego absoluto de esta disciplina. Con esta marca Leti entra en la historia del atletismo gallego y es un importante paso de cara a superar la barrera de los 6 metros esta temporada.
  Por su parte, David Ferrer conseguía  ser finalista en el Heptathlon, con marca personal por encima de los 4.200 pts y los vallista Ricardo flor y Roberto mejoraban su marca personal en 60 m.v. quedando en la 9ª posición Ricki y en el puesto vigésimo primero, Roberto.

NACHO GARCIA BRONCE EN EL CTO. ESPAÑA PROMESA

Excelente comienzo de los atletas del ADAS PROINOR en el nacional promesa de p.c. Ignacio García, en su 1ª participación en los 3000 m.l. conseguía llevarse la medalla de bronce mejorando tímidamente su marca paersonal. Ignacio García, que manifestaba al final de la prueba haber corrido muy incómodo, con continuos cambios de ritmo y de forma poco fluida, se llevaba así su 1ª medalla en un Cto. Nacional.
 Por otra banda, Abdelkabir se quedaba a las puertas de entrar en la final de 1500 al quedar 7º de su semifinal.
  Ya en combinadas, y despues de celebradas 4 de las 7 pruebas, David Ferrer, con un concurso muy regular, ocupa la 6ª posición, camino de colocarse al final de la prueba en puesto de finalista.
  Mañana, final del heptathlon para David Ferrer y turno para el 60 m.v. de Roberto y Flor, mientras que cerrarça la competición Leticia Gil, en busca de la 2ª medalla en la prueba de longitud.

LUTO EN EL DEPORTE VALDEORRÉS

En el día de hoy se ha producido la no por esperada menos dolorosa noticia del fallecimiento de D. Agustín González, padre de nuestro querido amigo, presidente y fundador del club ADAS y alma mater del deporte valdeorrés, "Tinín". Todos los que a lo largo de los años hemos tenido la fortuna de practicar atletismo, tuvimos ocasión de conocerle y de compartir con él muchos momentos de animada conversación. No será fácil olvidar su figura siempre presente en cuantas competiciones y actos deportivos se celebraban, bien en las pistas de Calabagueiros, o en los crosses de A Rua.

Aunque es una pérdida irreparable para su familia, y especialmente para sus nietos María y Guti, a quienes estaba tan únido, su simpatía y buen humor lo habían convertido de alguna manera en el abuelo de todos nosotros.
Desde estas páginas nos unimos al dolor de todos sus seres queridos.
DEP.

LOS PROMESAS CELEBRAN SU NACIONAL BAJO TECHO EN ANTEQUERA. UN PAR DE MEDALLAS Y ENTRAR EN FINALES OBJETIVO DE NUESTROS ATLETAS

 Los días 11 y 12 de Febrero se celebra en Antequera el Cto. de España Promesa de p.c. y el Club ADAS tendrá una importante presencia de atletas, ya que tomarán parte en el campeonato un total de 6 atletas. La baza más importante estará en la saltadora Leticia Gil, que con su marca de 5.83 podría incluso alzarse con el título nacional de la categoría.La valdeorresa buscará, además acercarse a la barrera de los 6.00 metros.
 En cuanto a los chicos, el mediofondista Ignacio garcía se lo jugará todo en la final de 3.000 m. donde parte con la 5ª marca de los participantes, y sus obetivos serán, o bien intentar una medalla o bien mejorar su marca de 8´20 y poder así participar en el nacional absoluto, para el que tendría que bajar de 8´10". Completan el grupo, los vallistas Ricardo Flor, cuyo objetivo será meterse en la final, y Roberto Benito, que intentará mejorar su marca, sdespues de la lesion que le mantuvo apartado de las pistas los últimos días. También serán de la partida, Abdelkabir Zaroual en el 1500 y David Ferrer en el heptathlon, pruebas en las que tambien intentarán colarse en la final.

EXCELENTE BAGAJE PARA NUESTROS ATLETAS EN LOS DIFERENTES FRENTES DEL FIN DE SEMANA

Siguen pasando las fechas y poco a poco nuestros atletas están dejando constancia de su buen hacer.  En León, David Ordás se iba a los 14.47 en peso marcando un nuevo récord drl club y lo que es mejor dando sensación de que los 15 metros están cada vez mas cerca.
 En Zaragoza, y a pesar de un comienzo algo dbitativo, nuestro particular carnicero, nacho García, establecía marca personal en pista cubierta en la distancia de los 1500. Nacho salía en la final B, pero supo estar a la altura para realizar un tiempo de 3´52"27  que auguran un 3´49 en aire libre a poco que le salgan las cosas.
  Peor suerte tuvo Jorge Gras, en un día de mucho frío en Madrid, donde esta vez no pudo con los 13 metros en peso, pero la semana del 11 de febrero tendrá una nueva oportunidad.
 Por último, nuestros "catalanes" Abdelkabir y Soldeplata nos dejaron tambien muy buenas vibraciones.
 Abdelkabir con 3´58" en el 1500 era 3º, en el cto. de Cataluña, mientras Soldeplata dejaba" de momento" su marca invernal del 60 en 7"06. Veremos si el 18 puede bajar por fin de los 7" en esta temporada.
  Ya en Madrid, Ricki igualaba su mejor marca de 60 m.v. con 8"59. El próximo fin de semana casi todos volverán a tener una cita en el Cto. de España promesa. Mucha suerte a todos.

RESULTADOS CTO GALLEGO MARCHA EN RUTA EN PONTEVEDRA

De excepcionales podemos calificar los resultados de nuestr@s marchador@s en el Cto Gallego de marcha en ruta disputado esta mañana en Pontevedra. En una mañana invernal 100% con temperaturas rondando los 6-8º y con una lluvia fina e intensa que deslucieron la prueba en cuanto a espectadores. La competición tenía lugar en el circuito que albergará el próximo mes de marzo el Cto de España de la especialidad, y que discurría por la rivera del río Lérez. El trazado rapido y favorable para los atletas con largas rectas y totalmente llano, auguraba una gran jornada en cuanto a marcas.
En cuanto a nuestra atleta benjamín, Lucía Fernández finalizaba la prueba de 2km en una excelente 4ª posición con un tiempo de 15´47" dando muestras de su buen hacer en la disciplina. Estamos seguros que en próximas competiciones la joven atleta seguirá su progresión meteórica en esta prueba.
En la categoría juvenil masculina el atletas Marcos Cintrón se proclamó campeón gallego en la prueba de 10 km con un tiempo de 55´25". Con apenas 1 mes de entrenamiento después de su fisura en el dedo del pie Marcos ha demostrado con un muy buen paso por el km 5 en 26'40" que supone igualar su mejor marca en la distancia que está cogiendo de nuevo sensaciones que estamos seguros le permitirán estar mucho más arriba en el Cto de España del mes próximo.
Ya en la categoría junior masculina Pablo Maciñeiras hacía un carrerón. Se ponía manos a la obra desde el principio y tiraba del pelotón formado por Rocío Carbia, Manuel Pampín, Marcos, Marisol y Mar. Ya entre el km 3 y el 4 se marchaba dando muestras de su excelente estado de forma. Pero a falta de 2km Manuel le daba caza y Pablo sufría para no descolgarse. Al final terminó en el 5º puesto de la categoría junior y 10º de la general con un tiempo de 51'39" lo que supone una espectacular mejora de 2'22" a su anterior plusmarca. Estamos seguros que en las próximas fechas su objetivo será bajar de los 25' para dar algún que otro susto en las ligas de primavera.

Enhorabuena a todos!!!

EL DOMINGO CTO. GALL. DE MARCHA EN RUTA EN PONTEVEDRA.

 Este próximo domingo en Pontevedra se celebra la el Cto. Gall. de Marcha en ruta, para todas las categorías. Hasta allí desplazaremos 3 atletas, en una prueba en la que tanto Marcos Cintón  como Lucía fernándeztienen posibilidades de  medalla. Por su parte, Pablo Maciñeira debe seguir intentando bajar su marca personal cosa que no dudamos conseguirá en los próximos días.