martes, 31 de julio de 2012

OlimpiADAS


Sobreponiéndose a las lesiones y al calor veraniego, nuestro infatigable lanzador Litos Revuelta acude cada tarde a las pistas para proseguir con una rehabilitación que empezó al día siguiente de su  grave accidente.


Con un minucioso programa de ejercicios dirigidos por Gesto y Ana, mantiene la ilusión de recuperarse cuanto antes y volver a brillar muy pronto.


Y es que mientras algunos se avergüenzan de vestir la equipación olímpica, otros siguen soñando con ponersela, ¡aunque sea en la escayola!

lunes, 23 de julio de 2012

LETI, SUBCAMPEONA DE ESPAÑA


Excelente la actuación de nuestros atletas promesas en en el Campeonato de España celebrado este fin de semana en Toledo. Liderados por nuestra extraordinaria saltadora Leticia Gil, que una vez más supo competir al más alto nivel, para en un concurso muy emocionante alzarse con la medalla de plata merced a un sexto intento en el que se fue hasta los 5, 90 mts, sin viento, lo que supone su MMP al aire libre. Pese a que en ocasiones, su trabajo no se ha visto reconocido oficialmente, al final su gran categoría como atleta la vuelven a situar en lo más alto del panorama nacional y por supuesto, del salto de longitud gallego.


La jornada de finales vió también una magnífica carrera táctica de nuestro mediofondista Ignacio García que se quedó a un paso del podio, alcanzando la cuarta plaza en los 1500. Muy meritorias también las actuaciones de un enorme Ricardo Flor en los 110 vallas y de un super combativo David Ferrer en la decatlón, ocupando ambos la quinta plaza en sus finales.


Lástima que la grave lesión de Litos Revuelta nos privó de contar con otro merecido finalista y de mejorar la 20ª plaza en la clasificación por equipos.
¡Enhorabuena a todos ellos!



sábado, 21 de julio de 2012

CTO ESPAÑA PROMESA

Este fin de semana se disputa el Cto de España Promesa en la localidad castellano manchega de Toledo. Nuestros representantes serán: David Ferrer en el decathlón, Ricardo Flor en los 100mv, Ignacio García en la prueba de 1500ml y Letici Gil en la longitud. Como todos sabemos una inoportuna lesión de nuestro lanzador Carlos Revuelta le ha impedido participar, le deseamos de todo corazón una pronta recuperación y que pueda volver a disfrutar muy pronto de este deporte.

Ya finalizada la 1ª jornada del Cto David Ferrer marcha en 3ª posición en la prueba del decathlón con unos fantásticos 3310 puntos marcando unos parciales de 11.38-6.77-7.26-1.78-52.08. Le deseamos mucha suerte para la 2ª jornada y que pueda mantener la posición de podium.

Suerte a los que compitene en la jornada de domingo, estamos con vosotros!!!!

miércoles, 11 de julio de 2012

¡ÁNIMO LITOS!

Ayer, por la tarde, mientras entrenaba en Pontevedra ultimando su preparación para el Campeonato de España, nuestro fenomenal lanzador Carlos Revuelta (en la foto con el húngaro Krisztián Pars, reciente campeón de Europa), volvía a sufrir el infortunio de una inoportuna lesión. Una aparatosa luxación del tobillo izdo le obligaba a pasar de urgencia por el quirófano para reducirla. Tanto él como su familia quieren mostar su gratitud a los numerosísimos amigos y compañeros que le han expresado su cariño y su deseo de una pronta recuperación. Convencidos de ese carácter indomable que ya le ha llevado a superar otras graves lesiones, estamos convencidos de que muy pronto volverá a las pistas. ¡Ánimo Carlitos! ¡Sabemos que lo conseguirás! ¡Vuelve pronto, que te queremos y te necesitamos!

lunes, 9 de julio de 2012

CAMPEONATO ESPAÑA JUVENIL EN ARANJUEZ

Este fin de smeana se disputaba el Cto España juvenil en Aranjuez, hasta el que se desplazaron varios atletas de nuestro club. Juanjo del Río participaba en la prueba de 400ml en la que se clasificó para la final con un buen tiempo de 50.69, ya en la final obtuvo un meritorio 6º puesto (50.71) demostrando que cada día va a más. en la prueba de 800ml José González ganó con autoridad su semifinal con un tiempo de 1.55.78, en la final, en una carrera muy igualada en la que todos los corredores entraron en 7 décimas, Jose se vió encerrado en la cuerda y sólo pudo progresar en la recta final, finalizando en 5ª posición, Jose demostró estar en condiciones de pelear por los puestos de honor, pero la dificultad táctica de la carrera le impidió obtener un mayor botín. Aún así el año que viene será juvenil de 2º y tendrá una nueva oportunidad.
Ayoub Nagihi terminó en 10ª plaza en los 2000 obstáculos, permaneciendo en el grupo de cabeza hasta los últimos 800m en los que las fuerzas le fallaron. Noé Redondo fue descalificado en la prueba de 10km marcha, cuando marchaba en la 6ª plaza, una pena porque sabemos que nuestro atleta vale mucho. En la prueba de lanzamiento de martillo Emiliano García se clasificó en la 11ª posición, con un lanzamiento de 46m, pena del último intento que se marchaba hats los 50m pero salío fuera del sector. Adolfo Sainz, batió el récord gallego de octathlón y obtuvo la 8ª posición en una combinada en la que la marca del 110mv fue su mejor prueba, apoyándose tb en un buen concurso de altura.

Enhorabuena a todos y a sus entrenadores, el trabajo duro de esta temporada ha dado sus frutos, pero sabemos que la temporada proxima habrá más.
Ahora a descansar que lo mereceis

martes, 26 de junio de 2012

VARIOS PUESTOS DE FINALISTA EN EL NACIONAL JUNIOR

  Se celebró en la localidad asturiana de Avilés una edición más del Nacional junior de atletismo.  Antonio Molina, con 3 puestos de finalista en las pruebas de jabalina(6º), Peso (8º) y disco (5º), fue el atleta más destacado del Club ADAS. Por otra parte, el propio Molina era 10º en altura, empatado con su compañero de Club, David Barreira, con un salto de 1.89. En el calentamiento David saltaba sin problemas el 1.92, pero ya en competición sufrió una lesión en el tobillo en el 1º intento sobre 1.93 lo que le impidió realizar más saltos.
Ya en el 10 km. marcha, Pablo Maciñeiras era 11º, realizando una buena carrera.

SOL Y SOMBRA PARA LOS VALDEORRESES EN EN NACIONAL DE FEDERACIONES

 Leticia Gil , con un salto de 5.38  en longitud, fue una de nuestroas participantes, en un torneo en el que Galicia alcanzaba una meritoria 4ª plaza. También estuvo presente gilberto Alvarez en el 3000 obst. , prueba en la que el valdeorrés estuvo en su marca de 9´14. También estuvo regular José Nieves en marcha, mientras que en la pértiga, Luis Moro no podia con el 4.20  al acuasar de nuevo dolores en su tendón.

ZACARIAS Y MORALES BRILLAN EN CACERES

Dos de nuestros atletas han realizado una interesante participación en el gran Premio Diputación de Cáceres  El obstaculista Zakarias Bourihou conseguía marca personal en 3.000 obst. dejando su marca en 9´14", mientras que Manuel Rguez. Morales, conseguí un crono de 1´53 en el 800, que le acerca ya mucho a su marca de pista cubierta.

jueves, 14 de junio de 2012

4 ATLETAS DE O BARCO EN LA SELECCION GALLEGA ABSOLUTA


Por primera vez en la historia 4 atletas de O Barco estarán en la selección gallega absoluta que competirá el próximo sábado en Barcelona en el Cto. de España de Federaciones Autonómicas.



José Fdez. Nieves en Marcha, Leti Gil en Longitud, Gilberto Alvarez en 3000 obst. y Luis Moro en Pértiga. Importantes citas para todos ellos, y para el Club ADAS que aporta 3 atletas a este combinado autonómico.

miércoles, 13 de junio de 2012

LETI GIL SE REIVINDICA EN SALAMANCA. 6.79 EN LA LONGITUD

 Hoy martes, Leticia Gil volvía a coger la senda  que le llevará a los 6 metros en un tiempo cercano. participaba en el meeting de Salamanca y conseguía un excelente salto de 5.79 quesin duda le harán olvidar los últimos meses de lesiones que ha padecido. Que pena que quienes debían haber confiado en la Plusmarquista gallega, nuestra princesa de valdeorras, no lo hayan querido ver. Animo Leti¡¡ A por los 6.00¡¡¡

martes, 12 de junio de 2012

El sueño de un cuento de hADAS


Erase una vez, hace ya una treintena de años, existía en el noroeste de España un pequeño pueblecito rodeado de montañas y regado por un río. El hermoso pueblo se llamaba “O Barco” y el río -ya lo habréis adivinado-, “Sil”. Pero a pesar de su hermosura y de que en aquel entonces florecía el dinero en toda la comarca, los niños estaban un poco aburridos de tener que  jugar siempre al futbol para divertirse. Y como no había mucho que hacer, pues se pusieron a discurrir cómo pasar el tiempo. Y ocurrió entonces que un profesor, al que todos llamaban “Tinín”, decidió fundar una asociación deportiva, y como tampoco sabía muy bien cómo llamarla, la llamó así: “agrupación deportiva atlética sil” ¡menudo nombre! Pues si señores, había nacido el ADAS, nuestro querido ADAS.
  
Durante muchos años, decenas, cientos, y  puede que hasta un par de miles de chavales, se pusieron una camiseta que ponía ADAS para correr y hacer deporte. Y la cosa creció y llegaron los primeros triunfos, los primeros nombres inolvidables de esta historia. Se organizaron pruebas, campeonatos… se alcanzaron medallas a nivel de Galicia, de España e incluso del mundo. Pero aunque se obtenían grandes éxitos gracias a la clase individual de unos pocos atletas, el trabajo fundamental se seguía desarrollando con la base, con ese montón de niños y niñas cuya mayor cualidad siempre era su enorme ilusión.
Si, ya se era un gran club, pero faltaba tener un equipo. Y “Tinín” se puso de nuevo a soñar. Y soñó. ¿Y por qué no hacer un equipo de veteranos en torno de nuestra gran figura local? Y lo hizo. Y conseguimos ser terceros de España por equipos. Pero claro, eso de los veteranos, por mucho mérito que tenga, no deja de ser algo menor. ¿Por qué no intentarlo en la categoría absoluta? Y volvió a soñar. Y soñando, soñando, reforzó un equipo de atletas del pueblo con unos poquitos refuerzos y  hace dos años nos fuimos a la fase de ascenso a primera. Y nos dieron un bofetón. Pero no nos importó. Ya estábamos lanzados. Nos levantamos, y con nuevos refuerzos volvimos a intentarlo hace un año. Y ese equipo de pueblo, de ese pueblecito tan pequeño se proclamaba campeón de España de segunda división alcanzando el ansiado ascenso a primera. ¡Es el final!  -dijeron muchos-, ¡es el comienzo! –dijimos otros-, y como Tinín quería seguir soñando, soñó de nuevo que podíamos hacerlo y lo hicimos.
Primero ganamos en Ferrol –bueno eso es fácil-, volvieron a decir lo agoreros. Pero luego fuimos al País Vasco, y volvimos a ganar –suerte-, insistieron. Y por fin nos marchamos hasta Alcorcón. Y allí se obró el milagro. Porque un milagro fue, no que volviésemos a ganar y nos proclamásemos campeones de España de primera división, obteniendo un puesto entre los 16 mejores equipos de atletismo de España, sino y sobre todo que todos, atletas, entrenadores, familiares y aficionados, sentimos que el ADAS éramos todos, más que un equipo, una familia. Y poco importa que en ese equipo de la jornada final sólo tres de los atletas fuesen nacidos en O Barco, porque todos y cada uno, se dejaron la piel defendiendo los colores de nuestro pueblo.
Y algún día, cuando pasen muchos años, se recordará la hazaña de estos héroes, que culminaron el sueño de aquel hombre que llamaban “Tinín”. Y es que desde ahora, cada vez que alguien se ponga la camiseta roja del club ADAS , además del orgullo de pertenecer a este gran equipo y de representar a nuestro pueblo y a su comarca, sabrá también que los demás atletas, sentirán la envidia de su sueño, el sueño de este maravilloso cuento de hADAS.
Dedicado a Tinín y a todos los que habéis hecho posible este sueño.

Fdo: Carlos “helsinki” Revuelta.

domingo, 10 de junio de 2012

LLUVIA DE MEDALLAS EN LOS CTOS. GALLEGOS JUNIOR Y PROMESA

David Ferrer, con 5 medallas, ha sido el triunfador en el Cto. Gall. promesa calebrado en Orense, por parte de los atletas del ADAS PROINOR. 4 medallas se llevaría Carlos Revuelta y otras 2, David Barreira.
En cuanto a marcas, destacar los 1.88 de David Barreira, oro en altura, y los 37 metros de Carlos Revuelta, oro en disco, mientras que David Ferrer obtenía unos excelentes 6.78 en longitud, que tambien le valían el título. Las platas serían  para Barreira en triple junior, Carlitos en martillo y peso, y Ferrer en pértiga, triple y altura. Los bronces serían para Carlitos en jabalina y Ferrer en 100 m.l..

6 MEDALLAS PARA NUESTROS BENJAMINES Y ALEVINES EN EL CTO. GALLEGO BENJAMIN Y ALEVIN

 Belén García con oro en longitud y plata en 60 benjamín, Natalia Mondelo en 60 alevín, Manuelciño Prieto en 1000 alevin y Blas Alvarez en longitud masculino y 60, fueron los medallistas del ADAS PROINOR en esta competiciñón autonómica en la que estuvieron a gran altura todos nuestros pequeñitos.
  Raúl, Luán,Pablo,  Luis Angel,Ainara, Gonzalo,  Lucía, Isabel compitieron excelentemente en su bautizo como participantes en un Cto. Gallego. Enhorabuena a todos.

EVA DOPORTO BRONCE EN EL NACIONAL CADETE POR AUTONOMIAS

  Excelente resultado el de nuestra gran promesa del martillo Eva Doporto. Su tercer puesto en Zaragoza, durante la celebración del Cto. de España cadete por autonomías, la avalan como una de las mas firmes promesas de esta especialidad en España. Los casi 43 metros que consiguió en esta competición, le han sabido a poco a la joven valdeorresa que espera mejorar esta masca , si cabe, durante la celebración del Cto. de España individual en Castellón a finales del mes de junio.

lunes, 4 de junio de 2012

" UN CUENTO DE ADAS "


EL CLUB ADAS-PROINOR CAMPEONES DE ESPAÑA
 EN LA 1º DIVISIÓN.





FELICIDADES A TODOS LOS ATLETAS, ENTRENADORES, DIRECTIVA, PATROCINADOR, PADRES Y AFICIONADOS DEL CLUB ADAS-PROINOR O BARCO.

martes, 29 de mayo de 2012

BUENOS RESULTADOS DE NUESTROS INFANTILES EN EL GALLEGO ESCOLAR INFANTIL

 Se celebró en Pontevedra el Gallego escolar infantil con participación de varios atletas del club.
  En categoría femenina, lo más destacado fue el 2º puesto de Andrea Gil en peso, mientras que era 4ª en jabalina.
 El 4º puesto se repitió también en el lanzamiento de disco y el martillo de Carla Mendes. Estuvieron tambien a buen nivel, Fabri en jabalina, Cecilia en disco y jabalina y buenas actuaciones de Miguel y Rubén en disco, martillo y jabalina.

8 ATLETAS DEL ADAS PROINOR EN LA SELECCION AUTONOMICA JUVENIL PARA EL CTO. DE ESPAÑA DE C.C.A.A.

  Se celebró el pasado dia 26 y 27 de mayo el Cto. de España juvenil por selecciones autonómicas y nuestro club tuvo una importante representacion, con un total de 8 atletas presentes en la misma.
  Al final, el 6º puesto de Noé Redondo en marcha fue el resultado más notable, con la selección de Castilla y León. Por su parte, y ya con la selección gallega, los puestos de nbuestros atletas fueron los siguientes:
 Guti González en 2000 obst. fue el 16ª, cumpliendo en su primera cita con la selecciñón d epista como juvenil de primer año.
 13º fue Emiliano García, en jabalina, mejorando su marca personal.
 7º puestos para José Portero en 800, Juanjo Giménez en 400, Ayoub en 3000 y Adolfo Sainz en altura, mejorando tanto Adolfo como Portero sus marcas personales. 7º puesto tambien para Marcos Cintrón en 5 km. marcha. Enhorabuena a todos.

martes, 22 de mayo de 2012

LA FASE DE ASCENSO A DIVISION DE HONOR EN ALCORCON

Ni los más optimistas podían preveer que nuestro equipo se encuentre en medio de un auténtico sueño, a punto de vivir una fase de ascenso a division de honor. Ningún equipo de la comarca de Valdeorras había legado a tanto.  El próximo sábado día 2 de Junio a partir de las 17.00 h.  unos 20 atletas de nuestro Club pueden sellar en Alcorcón la página de la historia más brillante del deporte de Valdeoras. Lo que hemos conseguido hasta el momento, es sin duda ya algo espectacular y poco imaginable hasta hace apenas un año. Lo que podemos conseguir está aun por ver.
Desde esta página animamos a todos aquellos aficionados al deporte de Valdeorras, amigos, familiares etc. que quieran vivir algo probablemente irrepetible, que se acerquen la tarde del sábado a Alcorcón y que nos acompañen con su aliento a intentar el mñás difícil todavía, EL ASCENSO A DIVISION DE HONOR, la máxima categoría del atletismo español.

lunes, 21 de mayo de 2012

LOS CHICOS PRIMEROS DE ESPAÑA EN LA LIGA DE PRIMERA DIVISION NACIONAL

 Nilos más optimistas podían esperar la excepcional actuación de nuestro equipo en las 2 jornadas disputadas de la primera división nacional.
  Las 11 victorias de hoy, más los 4 segundos puestos , han influido decisivamente en la clasificación final de nuestro equipo, que con 221 pts, sumados a los 214 dce la primera jornada, suponen que los valdeorreses acaben la liga regular de primera división, invictos y primeros.
  Destacar las victorias de Calitos en martillo, Luis en jabalina,Soldeplata en 100, Quique en 400, Abdel en 800, Khalid en 3000 y 1500, Zakarias en 3000 obstaculos, Flor en 110 m.v., Moro en 400 m.v., el relevo de 4x100, y los segundos puestos e David V. en longitud, Lito en triple,Ordás en Peso, Pablo en 200.Abdel en 1500, Gilberto en 3000 obst,.
  Enhorabuena a todos. Comportamiento ejemplar y deportivamente una gran jornada.

6 MEDALLAS PARA NUESTROS ATLETAS EN EL GALLEGO CADETE

 Eva Doporto ha sido la gran triunfadora de los autonómicos cadetes celebrados en A Coruña. La joven valdeorresa conseguia los títulos autonómicos de Martillo y disco femeninos, con lanzamientos de en torno a los 29 m. en disco y cerca de los 45 m. en martillo. Actualmente Eva está situada en la 2ª posiciñón del ranking nacional de su categoría en la prueba de marillo.
  Doblete tambien para el lanzador Aarón Alejandre, en la prueba de martillo y disco, en las que consiguiñó sendas medallas de bronce.
 Por último las platas vinieron de la mano de los obstaculistas, de tal modo que Damián Anta era plata en los 1500 obst. masculinos y Ana García hacía lo propio en los femeninos.
  Eva Doporto además consigue una plaza en la selección gallega, en la prueba de martillo.