EL ADAS EXCELENTE EN EL CPTO. GALLEGO DE CAMPO A TRAVES DE NEGREIRA

Gran resultado el conseguido por  nuestros atletas absolutos masculinos en el Cpto Gallego de campo a través celebrado en Negreira.
Bajo la sabia dirección de Manu y el buen hacer de Gilberto, nuestros fondistas alcanzaban una meritoria quinta posición en el cross largo masculino,, con un equipo formado por GILBERTO, PRIETO, ASENSIO, TOMAS, JAVI, MANU Y PABLO ISRAEL, quien tuvo la mala fortuna de lesionarse cuando el equipo marchaba en la tercera posición de la general.
 Enorme esfuerzo sobre el barrizal que nos dejo imagenes increíbles.
Ya en la categoría júnior, Guti no podía pasar del 11 puesto, acusando la dureza del circuito y un incipiente catarro.

Gilberto Alvarez en un momento de la prueba.

RESULTADOS

4 MEDALLAS INDIVIDUALES y 4 PODIUMS EN EL PROVINCIAL ESCOLAR DE CROSS

Excelente resultados de nuestros atletas mas pequeños en los campeonatos escolares de campo a través celebrados en Monterrey el pasado fin de semana.
Hugo Alonso en benjamines, y Belen Garcia en alevines, se proclamaban Campeones Provinciales de campo a través, con una excepcional y luchadora Inés Docampo en 2ª  posicion alevín y un 3ª puesto para Noemi en cadete femenino.
Por equipos, oro para las benjamines y los benjamines, plata para las infantiles y tercer puesto para las alevines fueron los mejores resultados de los valdeorreses.

Enhorabuena a todos.

En la foto: Inés Docampo y Belén Garcia.

RESULTADOS

DOS SEXTOS PUESTOS PARA LOS. VALDEORRESES EN EL NACIONAL DE P.C.

No hubo medallas, pero si una sensación de haber dejado el pabellón de Valdeorras en un digno lugar.
Así podemos resumir la actuación de nuestros valdeorreses en el Cpto. De España de p.c..celebrado en Sabadell el ultimo fin de semana.

 LETICIA GIL conseguía con su ajustadisimo primer salto, la sexta posición , que es su mejor resultado, en un Cpto de España absoluto. 5'77 m. seria la marca final para Leti.
 LUIS MORO, con su salto de 5'05 m. en el salto de pertiga igualaba la posición de Leti y volvía a recuperar la senda de los buenos resultados. Estamos seguros que lo refrendara al aire libre.
 EVA ARIAS no acababa la final de 3000 m.l. Ya que abandonaba a falta de 3 vueltas, cuando se encontraba en las tres primeras plazas. Desde aquí le enviamos muchos ánimos.
 DAVID BARREIRA conseguía una excelente 9º puesto en su debut en un Cpto. De España Absoluto igualando su marca de 2'05 m.
 Por ultimo MANUEL RODRIGUEZ pagaba sus esfuerzos de las semanas anteriores para conseguir la mínima y no podía pasar a la final de 800 m.l.

En la foto, Leticia Gil.

RESULTADOS

LETICIA GIL, MORALES Y SOLDEPLATA, SE QUEDAN A UN SUSPIRO DE LA MINIMA NACIONAL

Tan solo un suspiro ha privado a alguno de nuestros atletas de la obtencion de la minima que les daria el pase directo al Cpto. de España absoluto de p.c..
 Manuel Morales se quedaba hoy a 6º, a centesimas¡!! de la minima de 800 m.l. al dejar el crono en 1'53"06 durante la competicion celebrada esta tarde en Antequera.
Le piden 1'53"00. Gran carrera y a intentarlo en la repesca.
Leticia Gil , en una gran competicion, se quedaba a 4 cm despues de alcanzar una marcad e 5'81 m. en la reunion celebrada en Madrid, en la prueba de salto de longitud.
Lo intentara tambien en Lugo la semana que viene.
Y por ultimo, Soldeplata Saketos dejaba el crono en 7"04 en los 60 m.l. En una prueba en la que le piden 6"97.
La semana que viene todos lo volveran a intentar.

DAVID BARREIRA CUARTO EN EL CTO. DE ESPAÑA PROMESA

Rozando el bronce acababa nuestro saltador de altura , DAVID BARREIRA, su participacion en los Cptos. de España Promesa en pista cubierta.
Su marca de 2'05 m., igualando su mejor prestacion de siempre, no fue suficiente para conseguir un merecidisimo bronce , en su mejor competicion en un Cpto. de España.
Tan solo un nulo mas que el tercero le separo de alcanzar lo que , a priori , parecia un sueño. Al final,  ese cuarto puesto, con la misma marca que el atleta que seria tercero , supone un gran resultado que nos congratula , sobre todo por David, que aun tendra una posibilidad mas en Lugo o en Madrid , de conseguir la minima nacional absoluta de pista cubierta que son 2'07.
Enhorabuena.

16 MEDALLAS PARA EL ADAS EN LOS GALLEGOS DE P.C.

Excelente  bagaje del  Club ADAS-Proinor este fin de semana en el Cpto. Autonomico de pista cubierta Juvenil y Junior y cadete celebrado en Riazor.
A las 15 medallas del Club ADAS-Proinor con 4 titulos, 5 subcampeonatos y 6 terceros,


SAUL JAUREGUI (ADAS) 400 juvenil (3º)
JOSE GONZALEZ PORTERO (ADAS) 800 junior (1º). 1500 junior (2º)
IVO MASEDA (ADAS) 1500 juvenil (2)
AGUSTIN GONZALEZ ALONSO (ADAS) 3000 junior (1º)
DAMIAN ANTA (ADAS) 3000. Juvenil (2º)
IVAN MANSO (ADAS) 3000 juvenil (3º)
ADOLFO SAINZ (ADAS) 50 m.v. Junior (2º) ALTURA (1º) LONGITUD (2º) PESO (3º)
KEVIN FERNANDEZ TATO (ADAS)  TRIPLE juvenil (3º)
ESTELA FERNANDEZ (ADAS) 50 m.l. juvenil (3º) LONGITUD juvenil (3º)
ANA GARCIA ARIAS ( ADAS ) 3000 juvenil (2º)
ALBA VILLAVERDE (ADAS) 50 m.l. Cadete (3º)


Pero tampoco podemos dejar de mencionar a todos aquellos atletas que se batieron el cobre en los campeonatos mejorando muchos de ellos sus marcas. En cadete, excelente Marta Candal en el peso con un 4º puesto, Fatima y Noemi en los 300 m.l con un 5º y 6º, asi como nuestras velocistas , Nerea 
y Maria llegando la primera a semifinales y con Maria, que a pesar de su lesion lo hizo genial en su debut. Cumplia tambien Iria Escarda en 50 v. Y en triple.
   En juveniles, mencion especial para Aaron, 5º en peso y para Sergio Paredes y Juan Carlos, tambien en Peso, prueba en las que no son especialistas y fueron 4º y 5º respectivamente.
Tambien genial Maria que lo dio todo en el 400 m.l como siempre.
  Y la felicitacion de la jornada a Chema, que a pesar de que no pudo hacerlo como el queria estamos seguros de que en la proxima ocasion volvera  de nuevo a darnos grandes alegrias.

RESULTADOS JUVENIL - JUNIOR
RESULTADOS CADETE

5 MEDALLAS PARA NUESTROS ATLETAS EN EL GALLEGO ABSOLUTO DE P.C.

5 TITULOS AUTONOMICOS PARA EL ADAS PROINOR ESTE FIN DE SEMANA

Excelente bagaje del ADAS el pasado fin de semana en los Ctos. Autonomicos de Pista Cubierta celebrados en Riazor .
Durante los Cpto. Gallego Absoluto de pista cubierta celebrados en Riazor, el ADAS subia a lo mas alto del podium, gracias a los titulos de David Barreira en salto de altura, con  1,94 m.que le suponian el titulo en categoria absoluta y en categoria promesa.
Victoria tambien para la valdeorresa Leticia Gil en el salto de longitud, con una marca de 5,67 m. que tambien le valian el titulo autonomico. No pudo conseguir el principal objetivo, que era el mejorar los 5,73 m. para asegurar su presencia en el Cpto. Nacional Absoluto de pista cubierta, objetivo que intentara alcanzar en la proxima prueba que se celebra en Madrid el proximo fin de semana.
Ya en categoria promesa, oro tambien para la barquense Elba Arias en los 50 m.v., mejorando marca personal. La misma Elba obtendria la plata en el triple salto tambien en categoria promesa.
Tenemos que destacar tambien los 4 puestos de Estela Fernandez en 50 m.l., corriendo en unos excelentes 7"03 y Ana Garcia en los 1.500 m.l con una marca de 5'08, 6º puesto para Alba Villaverde en los 50 con 7"04 en la final, cumplieron perfectamente Miguel en el 50 m.l  y Fatima en la misma distancia.
  Mencionar tambien el titulo de Carlos Moro de nuestro filial el Riazor en la prueba de 200 m.l y las buenas sensaciones de Enrique Prego en el 400 m.l.
  

RESULTADOS 

NUESTROS MARCHADORES NOTABLES EN CANGAS

Este pasado sabado se celebraba en Cangas el gallego de marcha en ruta.
Comenzaba Lucia Fdez. Grande con una carrera muy regular en su debut en los 3 km. alevin, al final, 6º puesto con una marca de 22'18.
  En cadetes llegaba el turno para Lidia de Pedro en su debut de los 5 km. 8º puesto para ella en una carrera en la que acusó el parón por la gripe.
  Ya en la categoria absoluta, 6º puesto para el junior  Marcos Cintron, que vencía en su categoría con una marca de 49'47.gran carrera despues del mes inactivo por su lesión.
  En la categoría absoluta femenina debutaba con nuestro club y en este año la marchadora Eugenia Gandoy, que volvio a demostrar lo de "quien tuvo, retuvo" y con una marca de 56'24 , noveno puesto en la general en la prueba de 10 km.

Lucia Fdez. en un momento de su prueba.

RESULTADOS

GRAN ACTUACION DE NUESTROS PEQUEÑOS EN EL ALEJANDRO LORENZO DE CROSS

Nuestros pequeños nos brindaron una espectacular imagen de tesón, entusiasmo y esfuerzo sobre el barro.
 En infantil femenino, alcanzamos el 8º puesto por equipos y a título individual, la mejor sería Lucía , en un 19º puesto, mientras que Natalia sería la 25ª, Lara la 27ª y Antia la 32ª.
 En Alevín femenino, 7º puesto para nuestras chicas, encabezadas por Belén con su impresionante victoria, con una carrera muy inteligente, mientras que Inés sería la 31, Gisela la 35ª,Zaida la 37ª y Paula la 39. Tanto en esta categoría como en las Benjamines e infantil, resaltar el trabajo de equipo de las barquenses, ruesas y atletas de Viana, así como la aportación de la Trivesa Natalia.
  En lo que a resultados se refiere, acabaremos la crónica con los más pequeños , que conseguían subir a lo más alto del pódium en Benjamín masc. y al tercer cajón las benjamines femeninas´
  A título individual, victoria sin paliativos de Hugo Alonso en masc., mientras que era 10º Hugo Arias, 13 sería Juan, 15 sería Sergio, 23 David y 31 sería Xoel.
 En féminas, 5º puesto para Maria , 7ª sería Martha, 9ª ´Nerea, 11ª Iria, 12ª Nuria, 17ª Noa y 24ª Judith.
Enhorabuena a tod@s por su esfuerzo y entrega.


FOTOS (CORTESÍA DE MONICA VALCARCE)

GRAN RESULTADO DE NUESTROS ATLETAS EN EL CTO. GALLEGO DE CAMPO A TRAVES CELEBRADO EN FRIOL

De nuevo hemos vuelto a saborear lo que es estar en lo mas alto del podium en un campeonato de campo a traves.
  Y tuvo que ser en Friol, donde nuestro amigo Felipe Barata organizo por primera vez un Cto. Gallego y que resulto de resultados tan positivos para nuestra entidad.
  Comenzaremos por los mayores y diremos que el equipo senior femenino de cross corto realizaba una magnifica catrera y sus componentes luchaban con el barro para quedar en las siguientes posiciones: 14 fue Yolanda Mon, 20 fue Maribel Porto, 22 seria Carmen Alvarez y 25 Monica Yañez.
 Por equipos, serian quintas.
En la categoria senior masculina los resultados serian: Alberto Asensio, 18, Prieto, 33,  Tomas, 65 y Babarro,92 mientras que Adolfo y Juanjo serian 104 y 105, de un total de 153.
  En cuanto a los juveniles, hemos visto la mejor carrera de Ana Garcia, que poco a poco se esta convenciendo que puede hacer una gran temporada. Cuarta despues de una gran remontada y lo que es mas importante, con puesto en la seleccion de campo a traves de Galicia de cara al nacional.
  En chicos,volvimos a ser podium. Terceros con una gran aportacion de Saul y Escarda que aportaron los suficientes puntos a los ya habituales de Damian (10) y Ivo (4). Gran carrera de ambos que se vaciaron para estar entre los mejores. Ivo ademas, con el premio de meterse en la seleccion gallega y con la opcion de volver a ser campeones de España por selecciones.
   Ya en los cadetes, nuestro equipo femenino, compuesto por Andrea, Noemi,Iria, Fatima y Ana que a pesar de no ser su especialidad lucharon para estar 7 por equipos, con Andrea(16) y Noemi (23)


RESULTADOS:


MEMORIAL ALEJANDRO LORENZO
CPTO. GALLEGO CROSS CORTO
CPTO. GALLEGO CADETE-JUVENIL


ALBUM DE FOTOS (Cortesía de Nicolás)

ADOLFO SAINZ CAMPION GALEGO JUNIOR DE COMBINADAS

Excelente resultado do noso mellor atleta de probas combinadas, o junior ADOLFO SAINZ-MAZA , que acadou o triunfo nos Ctos Galegos de Probas Combinadas que se celebraron en Lugo este fin de semana. As suas marcas foron: 7"35 en 60 m.l., 6.49 en lonxitude, 10,07 en peso, 1,82 en altura, 8"72 en 60 m.v.,3,63 en pertiga y 3'03"94 en 1000.
  Adolfo confirma asi la minima para el Cto. De España junior y , lo que es mas importante , con la sensacion de que todavia puede mejorar mas aun alguna de esas marcas.

MANOLO RODRIGUEZ MORALES DEBUTA EN 200 y 400

Se celebro en Almeria este fin de semana un nuevo control de marcas en el que participaba nuestro atleta Manuel Rguez. Morales. Esta vez eran pruebas de 200 y 400 , y Manolo realizaba unas buenas marcas de 23"80 en 200 y 51"80 en 400. La semana que viene tocara intentar mínima en Antequera.
A ver si hay suerte.
Por su parte, su hermano, Sergio, participaba con su universidad en Sevilla, disputando el Cto. Universitario.
Al final entraría en el puesto 20, siendo el primero de la universidad de Almeria

DAVID BARREIRA SALTA 1'98 EN MADRID Y LETICIA GIL 5,73. BUENOS RESULTADOS EN LA COPA DIPUTACION DE P.C.

Buena actuacion de nuestros saltadores en el modulo de Madrid este fin de semana.
David Barreira ha conseguido la marca mínima necesaria para acudir al Cto de España de pista cubierta en la categoria promesa en la prueba de salto de altura, con una marca de 1.98 , durante la celebración de un encuentro atletico en Madrid, el pasado sabado.
En la misma reunion atletica, la saltadora valdeorresa de longitud, Leticia Gil, volvia a igualar su marca de esta temporada con un salto de 5.73. 
 Ambos atletas encabezan el ranking gallego en la presente temporada de p.c.
  Tambien hubo control en el modulo de Ourense correspondiente a la Copa diputacion, en el que destacaron las marcas de Jose Alfonso Palomanes, ahora en el Barcelona, con 15.56 en triple y de Jean marie Okutu, el atleta de pontevedra perteneciente tambien al Barcelona, en el 60 m.l. Con 7"07.
 En cuanto a los clubes orensanos, destacar los 60 m.v. Juvenil de Damian Picouto del Ourense (9"16) y el lanzamiento de peso de los atletas del ADAS, Aaron Alejandre (11,20) en juveniles y Juan Carlos de la Torre en Junior (11,30) , asi como el lanzador de peso cadete de La Purisima, David Requejo con (9,44).
En cuanto a las feminas, victoria de Sheila Goncalves en 60 m.l. Cadete con 8"35, del Ourense atl. En esta prueba, nuestras velocistas Nerea y Maria conseguian tambien la minima para el cto. Gall. De su categoria, con 8"97 y 9"71. Victorias tambien para la orensana del R.C. Celta, Emma Valencia en los 60 m.v. Con 9"29.
 Buena marca tambien para la cadete del Ourense, Elena Freiria (10,70) enn triple, prueba en la que nuestra atleta Elba Arias conseguiria una buena marca de. 9,86. 
Buen resultado tambienpara las lanzadoras de peso del Adas, Marta Candal  (8,05), Paula Candal  (6,43) en categoria cadete y para Eva Doporto en juvenil (9,36).

LETICIA GIL y BARREIRA BUSCAN LA MINIMA NACIONAL EN MADRID

Este sabado tambien habra otro foco de atencion, esta vez en Madrid, donde Leticia Gil intentara esa minima nacional para el Cto. De España absoluto, para la que tendra que acercarse a los 5.85 cm en la prueba de longitud.

Por otro lado, nuestro saltador de altura, David Barreira, intentara lo propio en el salto de altura, prueba en la que ya tiene una marca de 1,95 m.

MANUEL RODRIGUEZ MORALES COMPITE EN ALMERIA

Este fin de semana Manuel Rguez. Morales competira una vez mas en Almeria para disputar 200 y 400 m.l, con la intencion de ir afinando para la cita de Antequera el proximo fin de semana en la que intentara la minima de 800 m.l. para el Cto. De España Absoluto de pista cubierta.

 

CONTROL DE PISTA CUBERTA EN OURENSE

Ete sabado disputase no Modulo dos Remedios, na capital ourensana unha xornada de pista cuberta reservada as categorias cadete, xuv,. Xunior e absoluta. Por parte valdeorresa varios atletas estarn presentes coa intencion de ir acadando as marcas minimas para a pista cuberta.
  Nas feminas, Elba Arias en triple, Nerea e Maria en 60 m. E Eva Doporto en peso seran as que acudiran a cita da capital. En canto os homes, Juan Carlos  e Aaron en peso.

COPA GALICA DE CLUBES 2014

"El ADAS PROINOR consigue el quinto puesto en la COPA GALICIA de pista cubierta"

No hubo grandes sorpresas y nuestros equipos masculino y femenino obtuvieron los puestos quinto y sexto respectivamente en la Copa Galicia de clubes en P.C., celebrada en Riazor el pasado domingo. En la clasificación combinada el club consiguiria quinto puesto entre 11 equipos participantes.
Destacar sobre todo la entrega de tod@s nuestros atletas. Compitieron a un gran nivel.
En el plano individual, los saltadores Leticia Gil en longitud, con unos esperanzadores 5.73 y Lito Martinez , segundo en triple con unos sorprendentes 13.80, y a los velocistas Soldeplata Saketos en 50 m.l. Donde conseguia la victoria, al igual que Leti en la longitud , Adolfo, inmenso en altura, segundo y 1,85 con lesion en el pie incluida y Alba Villaverde, todavia cadete, que peleo genial el 50 fem consiguiendo una gran marca y el tercer puesto. Gran carrera tambien de los mediofondistas, con dos terceros para Ana Garcia y Pepe Portero , con minima incluida del segundo, en los 1500. Brillante tambien Ivo en un espectacular 3000. Cuarto tambien seria Chema en 800, con una gran marca, y los relevos masculino y femenino, que lo bordaron, con especial mencion a la entrega de Soldeplata en una electrizante ultima posta. Enhorabuena a Pepe,Chema,Saul y Solde. Enhorabuena tembien para las feminas, Ana, Fatima,Noemi y Estela, que al igual que los chicos, serian cuartas. Un ejemplo para todos la aportacion de Xulio en pertiga, cuarto conn su gemelo roto y sus mas de 40 años, o la entrega de Ros Sureda en altura y la siempre competitiva Monica en Peso. Todos ellos campeones nacionales de su categoria en veteran@s. Y nuestra mayor felicitacion a los que no tuvieron la recompensa de los puestos de honor, pero aportaron todo su esfuerzo para sumar puntos a su equipo... Miguel en 200, Jon en 400, Molina en peso, Rouco en vallas, Moro en longitud, estela en 200, Maria en 400, Pili en 800, tambien lesionada, y Andrea en 3000. Buena carrera de Elba en 50 vallas, con importante lesion incluida,  y mejorando marca personal, Iria en triple.
Lujo de equipo.

RESULTADOS

 

 

 

 

 

LOS HERMANOS MORALES DEBUTAN EN 800

El pasado sabado, los hermanos Morales debutaron con notable exito en los 800 esta temporada. Lo hacian enAlmeria en un control de su delegacion. Al final , Enrique se acercaba a los 2'02" mientras que Manolo estaba entorno a los 1'55" . Buen comienzo y a ver si este fin de semana enlos 400 siguen cayendo buenos registros para nuestros atletas.

CPTO. PROVINCIAL DE CAMPO A TRAVÉS

Buenos resultados de nuestros atletas en el provincial de campo a traves

El subcampeonato femenino absoluto de equipos y el tercero masculino fue el botin que nuestros mayores conseguian en Ribadavia, con motivo de la celebracion del Cto. Provincial de campo a traves.
  Las feminas tendrian en Yolanda Mon su mejor baza, pero sin duda que la aportacion de Grit,Carmen y Maribel fue decisiva para ese segundo puesto. En los hombres seria dificil destacar a alguien en sta prueba, pues todos dieron lo mejor de si mismos, por eso vamos a nombrar a todos los que acudieron a la cita. Asensio, en su segunda juventud, Manolo Prieto, siempre entregado, Guti, la juventud pisando fuerte, Javi, la confirmacion de un atleta, Pablo Israel, todo pundonor, a pesar de la lesion,Victor Rey, un diamante en bruto,Tomas Fraiz, una agradable sorpresa, Diego Babarro,una garantia en la competicion, Manuel, las piernas de la experiencia, Adolfo, cada dia mas fondista, y don Manuel, un lujo de atleta.
  En el apartado individual, titulos para Guti en junior, Damian en juvenil, Manolo Garcia en veteranos M-70.
  Cuarto fue Juan Herrero en Cadete, mientras que en los mas pequeños, 4ª y 5ª fueron  Natalia y Lucia en infantil, 6ª fue Sabela en Alevin, mientras que Belen se proclamaba brillante campeona provincial en alevin y Huguito hacia lo propio en Benxamin, prueba en la que Juan era 4º.

Enhorabuena a todos!!!

RESULTADOS

EL ADAS PROINOR disputa mañana la COPA GALICIA en hombres y mujeres

Este domingo primera competicion autonomica de la temporada por equipos, tanto para los hombres como para las mujeres del ADAS.
 El Palacio de deportes de Riazor sera el escenario una vez mas de la Copa Galicia de Clubes en p.c. Prueba en la que por primera vez estara nuestro equipo femenino. Las pretensiones no son grandes, pero esperanos que podamos estar peleando por los puestos 4 o 5 en hombres y el 5 y 6 en mujeres.
  Leticia gil serasin duda una de las bazas para estar en las primeras posiciones en feminas, mientras que Soldeplata y Adolfo deberian ser los que mas opciones tengan en hombres. Mucha suerte a todos.