miércoles, 29 de diciembre de 2010

RESULTADOS

IGNACIO GARCIA CONSIGUE LA MINIMA NACIONAL PROMESA EN 1500 ESTA TARDE EN SAN SEBASTIAN

El atleta de categoría promesa del Club ADAS Proinor, Ignacio García Ramón, ha conseguido la marca mínima para el Cto. de España de P.C. en su categoría,en la prueba de 1500 m.l., en la que ha realizado un tiempo de 3'59"87.
El atleta valdeorrés realizó una carrera muy valiente, dando la cara en todo momento y saliendo a por todo desde el primer momento.
Desde el Club ADAS le enviamos nuestra enhorabuena por el excelente comienzo de temporada.

Foto: Ignacio García, dorsal 23

sábado, 25 de diciembre de 2010

VIDEOS

Os dejamos aqui el video realizado por Guti de la 1ª Media Maratón de Petín - Cpto. Gallego de Media Maratón que se celebró el pasado mes de septiembre.

miércoles, 22 de diciembre de 2010

TRAVESÍA DE NAVIDAD

Es un modo curioso el de celebrar el dìa de Nochebuena haciendo una travesìa por el monte corriendo en compañìa de los atletas del club ADAS.

Proximo viernes 24 a las 12:00 de la mañana cuyo recorrido previsto será: Pista Calabagueiros-A Proba-Termiñà-A Portela-Mosteiro Xagoaza-O Castro-Veigamuìños-Pista Calabagueiros o más conocido como el circuito de la "andaina"

Se intentará salir a ritmo tranquilo manteniendose durante todo el recorrido, intentando ir agrupados, a pesar de la dureza de las empinadas subidas del recorrido, al final se trata de disfrutar de un agradable pero duro entrenamiento invernal en grupo compartiendo anècdotas de la temporada atlètica y de nuestros enternamientos personales, asì cambiamos un poco el chip de un deporte bastante individual como es el atletismo de fondo por un dìa en grupo.

Se espera completar el recorrido sin incidencias negativas y con muchas ganas de cenar con nuestras familias en Nochebuena.

Es una buena forma de desearos a todos unas
Felices Navidades.

martes, 21 de diciembre de 2010

ATLETAS

"El Progreso de Lugo" publicó hace unos meses una entrevista a nuestro veterano velocista Fernando Gonzalez, que nos sirve para que ir conociendo unpoco mas a nuestros atletas.
Fernando Gonzalez Castro
28-12-1953
Procedente Linze Parla

Fernando González, el hombre del podio

El atleta monfortino Fernando González se acaba de proclamar en Zaragoza subcampeón de España de veteranos en la competición de pruebas combinadas. González sólo fue superado, por 60 puntos de diferencia, por un atleta de Salamanca. El medallista de bronce, de Zaragoza, se quedó a más de 200 puntos de los dos primeros clasificados en la competición disputada en la capital maña.
Fernando González, que compite en la categoría de 55 años, defendía el título de campeón logrado el pasado año en otra capital aragonesa, Huesca.
De las cinco pruebas disputadas, el atleta monfortino, también entrenador de las categorías inferiores del club monfortino A Gándara, fue primero en la prueba de 1.500 metros y también en los 200 metros lisos, en la que,
por cierto, es campeón nacional de veteranos. Fernando González se clasificó segundo en otras dos de las pruebas de la combinada, salto de longitud y lanzamiento de jabalina, y cuarto en lanzamiento de disco. Precisamente esta posición en esta disciplina fue lo que le costó la medalla de oro.
«Cuando uno va a competir busca la victoria, pero en mi caso estoy muy satisfecho con este segundo puesto en una competición muy dura. Tenemos que hacer las cinco pruebas en el mismo día y a esta edad ya se nota», dice el veterano atleta monfortino, que recibió en las últimas horas numerosas felicitaciones, sobre todo de sus compañeros de club, por este nuevo éxito deportivo a escala nacional.
«Tengo que reconocer que la prueba de lanzamiento de disco no es mi fuerte. La temporada pasada, a pesar de ganar, fue mi punto débil y en esta ocasión todavía fue peor», indicaba el veterano atleta, un tanto molesto consigo mismo, aunque reconocía que «por falta de entrenamiento no fue, pero el resultado está ahí».
De esta forma termina una temporada en pista para Fernando González muy brillante después de haber conseguido el campeonato de España en la prueba de los 200 metros.
«Ahora toca recuperarse de este campeonato y comenzar la preparación de los más jovenes del A Gándara para las próximas pruebas de campo a través», indica González, ya más centrado en la faceta de entrenador de las categorías inferiores del joven club monfortino de atletismo.

Fotos cortesía de "El Progreso"

lunes, 20 de diciembre de 2010

RESULTADOS

Los fondistas del club destacan en las diferentes carreras populares celebradas este frio fin de semana en Lugo, San Cibrao (Ourense) y Vigo.
La ciudad Lugo celebraba su carrera popular"Lugo Monumental" en la fria mañana del domingo,donde se desplazarian un nutrido grupo de atletas el club, destaca el 7º puesto del lucense Juan Luis Trillo y el primero en la categoria +70 de nuestro veterano Manuel Garcia.
En San Cibrao (Ourense) sobre un circuito de 8.500 m., una carrera en donde se citaban los mejores atletas de la provincia, pese aquellos que se desplazarian hasta Lugo, venceria Daniel Bargiela seguido de nuestro atleta Cristian Diaz, 2º, Jose Manuel Fdez. Marquez 3º y Victor Conde 6º, tambien participarian Xabi, Alberto Asensio, Ruben Marcos Leon y Tania Prieto.

Y finalmente en Vigo se celebraría la "Carrera del Pavo" que van ya, por la 49 edicion.
Aqui nuestro unico representante fue Hicham Tourari, que remataria 6º en la categoría juvenil masculino.

RESULTADOS LUGO
RESULTADOS SAN CIBRAO
RESULTADOS VIGO

Fotos cortesía de Ramon Varela y Orbita.

RESULTADOS

MAS ÉXITOS PARA NUESTROS MARCHADORES

Se celebraba en Getafe el Criterium Nacional de invierno con tres de nuestros atletas en liza; por un lado destacar la mejora de Juan Rojo con unos 58'30 en los 10kms que aunque a muchos les sepa a poco, es una gran mejora de nuestro atleta gallego. El leonés Noé Redondo cumplió en ruta las expectativas previstas a raiz de su actuación en el gallego de clubes de Pontevedra, realizando una excelente marca de 23'49" que esperemos mejore en la próxima ocasión que se le presente. En cuanto al único ganador en esta ocasión el benjamín Jonás Redondo, gran actuación del pequeñajo en la distancia más corta de 1km, con una extraordinaria marca: 5'38.

(En la foto todos los compañeros de entrenamiento participantes en la prueba)

RESULTADOS COMPLETOS

domingo, 19 de diciembre de 2010

RESULTADOS

SAUL ORDOÑEZ HACE HISTORIA EN VENTA DE BAÑOS. GANO CON AUTORIDAD LA CARRERA JUVENIL

Hoy la localidad de Salentinos, en el Bierzo, debe estar de enhorabuena. Por 1ª vez en su historia Saúl Ordóñez inscribía su nombre como vencedor en el prestigioso Cross de Venta de Baños. Lo hacía en la categoría juvenil y dando toda una lección de fuerza y táctica.

El joven corredor del ADAS-Proinor va poco a poco alcanzando la forma y estamos seguros que sus actuaciones nos depararán nuevas alegrías. Con él también estuvieron sus compañeros de club, Jacobo Pérez que realizó una espléndida carrera y Eduardo Martínez, que acusó el 800 m.l. del día anterior en el que corrió en torno a los 2'20".
En categoría cadete nuestro representante sería GUTI, que a pesar de no realizar una buena salida, al final se situaría en el puesto 7º.
En cuanto a las juveniles, Violeta conseguía la 5ª plaza, mientras María entraba 7ª y Desiré 9ª. Siendo 11ª Angela. Por equipos el ADAS Proinor sería el vencedor.
Ya en veteranos, Adrián Pérez, que poco a poco va encontrando el camino realizaba una buena carrera que le servirá de preparación para mayores empresas en la categoría M-45
En la carrera absoluta masculina, buenas sensaciones para Pablo Villa, que mejoró la actuación de años anteriores.
Fotos arriba: Saul Ordoñez, abajo: Jacobo Perez.

RESULTADOS COMPLETOS

COMPETICION

VARIOS ATLETAS DEL ADAS COMPETIRAN EN EL MODULO ESTE FIN DE SEMANA.

Una interesante representación del Club acudirá este viernes al Módulo cubierto de Orense para participar en la 2ª jornada de P.C. que se celebrará este viernes, a partir de las 19.00 h.
Entre las pruebas programadas están los concursos de Longitud femenina, peso masc. y fem., altura masculina y femenina,60,60 m.v. y 50 m.l. para todalas categorías.

martes, 14 de diciembre de 2010

COMPETICION

NACHO GARCIA SE ESTRENA EN LA PISTA DE SAN SEBASTIAN ESTE FIN DE SEMANA

Con el objetivo de conseguir la mínima de 800 m.l, o acercarse mucho, para el nacional promesa de pista cubierta, se desplazará hasta Anoeta el fin de semana nuestro mediofondista, Nacho García.
El atleta leonés participará en el 800 y su idea es la de estar muy cerca ya de la mínima para el Nacional de P.c. Recordar que Nacho ya fue finalista el año pasado en la distancia y que su marca personal es de 1'55", siendo uno de los objetivos de la temporada mejorar la misma.
La prueba se disputará el sábado 18.

GALA DEL ATLETISMO GALEGO

IV EDICION GALA do ATLETISMO GALLEGO 2010

El pasado sábado día 11 se celebró en el auditorio del edificio administrativo de la XUNTA de GALICIA en LUGO, con la presencia del Excmo. Alcalde de Lugo, José López Orozco.
Ante numerosos asistentes, presenta “la Gala” los atletas internacionales de marcha: Lorena Luaces y Jorge Silva.
Inicia el acto la Delegada Territorial da Secretaria Xeral para el Deporte, Raquel Arias, que actuó como anfitriona, posteriormente el Presidente de la FGA Don. Isidoro Hornillos realizó una breve presentación.
A continuación se dio un breve repaso a la historia del Atletismo Gallego, desde sus inicios hasta la fecha.
Seguidamente se dio paso a la entrega de trofeos a todos los Atletas que se hicieron merecedores de los galardones, durante la temporada recién finalizada, en donde se galardonaron 8 atletas del ADAS-PROINOR :
Luis Fernando Moro
Carmen Exposito
Raquel Lameiro
Jose Manuel Ferradanes
Jose Manuel Bao
Roberto Faya
Fernando Gonzalez
Luis Campos


Fotos cortesía de la F.G.A

XOGANDO O ATLETISMO

200 PARTICIPANTES NA 1ª XORNADA COMARCAL DO PROGRAMA "XOGANDO O ATLETISMO" CELEBRADA O DIA 14 DE DECEMBRO EN A RUA.

Éxito rotundo de participación na 1ª edición do "Xogando o atletismo " celebrado no Polideportivo de A Rúa este martes día 14 de Decembro.
Nenos e nenas dos cloxios M. Respino e Fátima de A Rúa, Julio Guriarán de O Barco e Bibey de Viana, déronse cita en A Rúa para celebrar esta xornada de atletismo eminentemente lúdica.
Disputáronse 2 encontros, un para infantil e 1º de primaria e outro para nenos e nenas de 2º e 3º de Primaria.
A xornada constou dun percorrido por diversos apartados do mundo do atletismo, carreiras, saltos, lanzamentos e relevos.
A proba foi organizada polo Delegación Valdeorresa de Atletismo e contou coa colaboración do Concello de A Rúa, a Secretaria Xeral para o deporte , a A.D. Valdeorras e mailo clube ADAS Proinor. As cabezas voisibles foron sobre todo Raquel e Javier que realizaron unha espléndida labor.

domingo, 12 de diciembre de 2010

RESULTADOS

SOLDEPLATA SAKETOS CONSIGUE LA MINIMA PARA EL ABSOLUTO DE P.C.

Ya tenemos nuestro primer atleta en el Cto. de España de P.c. Soldeplata Saketos ha marcado 6"95 en su primera carrera de la temporada celebrada en la p.c. de Sabadell. A la vez es su mejor marca personal en la distancia y supone una mejor marca del Club, Tambien realizó un excelente 200 en 22"68 que auguran una excelente temporada de invierno.Nuestro atleta vencio en ambas pruebas. Enhorabuena Soldeplata
(En los próximos días tendremos sus opiniones de la carrera)

RESULTADOS


NUESTROS MARCHADORES BRILLARON EN EL GALLEGO DE MARCHA EN PISTA.

Este domingo se celebró en Pontevedra el Gallego de Invierno de Marcha en pista. Hasta allí se fueron nuestros 4 marchadores, que realizaron, una vez más una excelente actuación.
Comenzaba la jornada, con muy buenas condiciones climatológicas por cierto, con la victoria del Benjamín, Jonás Redondo, que paraba el crono en en unos excelentes 6´37". El discípulo de Arcilla vuelve a mal acostumbrarnos con otra victoria en la categoría benjamín, siguiendo asi la estela de su hermano, Noé.
Sin duda, que esta era una buena ocasión de ver lo que nos esperará en la fase de ascenso, compitiendo nuestro juvenil con atletas de superior categoría en edad.
En esta ocasión Noé decidió pasar a comandar la carrera durante los primeros compases de la prueba, sin embargo, a pesar de la enorme carrera realizada, tuvo que conformarse con la victoria en la categoría juvenil y la 3ª posición en la categoría absoluta con un prometedor tiempo de 23´45". La próxima cita será en Getafe la semana que viene.
En cuanto a las medallas, oro para nuestro otro juvenil Pablo Maciñeiras, que completaba también una gran actuación, con un tiempo de 26´07" , encabezando la categoría juvenil y consiguiendo también la mínima para el nacional juvenil de marcha en ruta. Ya en la categoría senior, 1º sería Juan Carlos Rojo, con un tiempo de 30`06".
Enhorabuena a todos, especialmente a sus entrenadores.

RESULTADOS

RESULTADOS


JUAN LUIS TRILLO ACABA LA 1/2 MARATHON DE FERROL CON PROBLEMAS ESTOMACALES

El atleta lucense del ADAS, Juan Trillo, realizó una excelente carrera este domingo en Ferrol durante la disputa de la prueba de 1/2 Maraton Volta a Ría, en la que estaba realizando una muy buena competición, hasta que llegó al km. 16, momento en el que unos problemas estomacales hicieron que el bravo atleta lucense tuviera casi que retirarse debido a las molestias.
Trillo nos comentaba al final de la prueba que estaba contento por las sensaciones, pues hasta el km. 16 iba con los mejores y sin ninguna molestia muscular.
Ahora a pensar en la siguiente cita que será la Carrera Popular de Lugo, llamada Lugo Monumental, en la que Trillo espera realizar una buena carrera.
Asimismo en esta competición tambien participaria Xose Manuel Meijome, que pese a no encontrarse en un buen momento realizaría la 1/2 maraton en 1h 30'42", seguramente pensando en la Maraton de Sevilla para el mes de febrero.
Fotos cortesía de Ramón Varela
Arriba: Juan Luis Trillo, abajo: Xose Manuel Meijome.

RESULTADOS

´LUCIA SEIJAS CONSIGUE LAMINIMA PARA EL NACIONAL PROMESA EN SALTO DE ALTURA

Impresionante debut e inicio de temporada de la saltadora del ADAS Lucía Seijas, quien con una marca de 1.57 en salto de altura ganaba la prueba celebrada el pasado sábado en el módulo de Orense y conseguía la marca mínima necesaria para participar en los Ctos . de España promesa de p.c. Ahora, la atleta del ADAS buscará meterse también entrelas mejores en pr. Combinadas.
También en salto de altura buen comienzo de la juvenil Lorena Guitián que obtenía una marca de 1.54 , a un solo centímetro de la mínima nacional juvenil. Participaron con notable éxito en la prueba las atletas juveniles, Antía Freijomil y Lucy Ashcroft que mejoraban sus marcas personales con 1.45 y 1.20 respectivamente.
Queremos tambien destacar la pupila de nuestro compañero de club Fernando González, la cadete de A Gándara, Saleta, que se quedaba a un centímetro de la marca mínima del nacional de su categoría con un enorme salto de 1.51.
En el peso femenino, victoria de Alejandra, otra cadete de A Gándara, con un excelente lanzamiento de 10.23 y todo un rosario de resultados para nuestras atletas, Eva Doporto, 2ª con 9.65. Antía, 3ª, con 9.52. 4ª Elba, con 8.90,y 5ª y 6ª posición para Lucía con 8.68 y para Ibonne, con 8.31.
La longitud masculina también tuvo nombres propios valdeorreses, con victoria para Manu (6.20) y marca personal: 6.16, para Lito, que se estrenaba con el club, Molina realizaría 5.67, Cristian 5.56, Rivero, 5.48 y barreira, 5.41: también participaba Hicham con 4.84.
En las vallas, un nombre propio, Raquel Lameiro, que paraba el crono en 9.95 en los 60 m.v. y vencía en la prueba. 3ª Lucía, con 11´´16
Ya en la categoría juvenil, 10´´34 para Antía que completaba su actuación con 8´´75 en los lisos. En esta prueba, la mejor del ADAS, Lucy Ashcroft, con una marca de 8´´46. También realizaban una buena actuación, Elba, Lucía, Raquel, que se estrenaba, e Ibonne.
En cuanto a las pruebas de velocidad y vallas masculino, excelente el atleta de nuestro club filial, Pepe Tomás que conseguía la mínima promesa en el 60 m.v. con 8¨87 y además la victoria en la prueba.
Ya en Junior, el duelo Molina - Carlos Moro,tambien del club Riazor, se resolvió a favor de este último , que se quedó a centésimas de la mínima nacional junior. Muy bien David Barreira, en el 60 m.v. juvenil, con 9"00, venciendo en la prueba.
Por último, en los 60 m.l. masc. mala suerte para Olveira, descalificado en la salida, y buena carrera de Hicham y Rivero, con 7"83 y 7"85, respectivamente, mientras pablo era 4º con 8"52.

RESULTADOS

SAUL ORDOÑEZ CONSIGUE LA MINIMA PARA EL NACIONAL JUVENIL DE P.C.

En una excelente cerrera, el juvenil del ADAS, Saúl Ordóñez, consigue realizar una marca de 9´06´´68 en la prueba de 3.000 m. celebrada en ferrol el pasado sábado. Saúl confirma así las esperanzas de su entrenador Chus Alonso , de que en p.c. tal vez pueda realizar un excelente papel en el nacional de la distancia. Enhorabuena, Saúl.
Durante el mismo control, también conseguían unas buenas marcas en el 40 las atletas juveniles del ADAS PROINOR, Violeta Portero (1´05"1) y Desriré Gómez(1´07"34) quedando 1ª y 2ª de su serie, respectivamente.

viernes, 10 de diciembre de 2010

ATLETAS

JOSE MANUEL BAO MARTINEZ

Atleta de categoría veterano M-55, José Manuel Bao, natural de Montrove y residente en Santa Cruz, es campeón de España en 60 y 200 metros en pista cubierta y 100 y 200 al aire libre en la categoría de veteranos.
Esta de enhorabuena estos dias, ya que, un periorico local, "LA OPINIÓN CORUÑA" lo entrevistó.


Os dejamos un enlace con dicha entrevista, en donde hace un repaso de su vida atletica.



ENTREVISTA JOSE MANUEL BAO.

miércoles, 8 de diciembre de 2010

ATLETAS

IGNACIO VELASCO GARCIA DE MURO

Atleta cantabro, nacido en 1987, procedente del Esnova Gijon.

Sus mejores marcas:
200 m.l.....23''43
400 m.l.....50''05
800 m.l.....1'54''06
Fue campeón de Cantabria de 400 m.l y 800 m.l en el año 2009.
Nacho, como es conocido, nos comentó: " mi objetivo es bajar de 1'54" en 800 m.l esta temporada y de 50''00 en 400 m.l, que estoy entrenando para ello y que espero hacer un buen papel en la fase de ascenso a 1ª división. Ahora quiero llegar fuerte en febrero a los Campeonatos de Cantabria de Invierno que son mi primer objetivo a corto plazo."
Lo podeis conocer en este video, en donde sería vencedor de la prueba.


RESULTADOS

5 VICTORIAS DE LOS ATLETAS DEL ADAS-PROINOR EN LA CARRERA "MEGAXOVE 2010"

Excelentes resultados de nuestros atletas en la "Carreira do Megaxove" celebrada hoy en las inmediaciones del ExpOurense.
5 victorias, 3 segundos puestos y 2 terceros han sido el resumen de la participación de nuestros atletas en esta edición.
En categoría absoluta masculina, 4ª posición para Pepe Márquez, en una carrera dominada por los "Académicos" Hassan Lekhili y Hurtado. También estuvieron en los primeros lugares Javier Fernandez y José Manuel Ramos. El mismo Márquez conseguiría la 3ª posición en la categoría de más de 35 años.
Ya en la categoría junior femenino vendría la primera victoria, por parte de Tania Prieto, mientras que en los junior masculino, sería 3º Anxo Quintairos.
En juveniles, 1º sería Javi Rivero y 2º, Ayoub Nagihi. En categoría cadete masculino victoria para Daniel González y 2º puesto para Agustín González Alonso, mientras que en la categoría infantil femenino y alevín femenino los primeros puestos serían para Ana García e Isabel Sousa respectivamente.
En benxamines, 4ª posición para Belén y excelente carrera también de Paula y Lucía.
En los alevines cumplieron en su estreno Miguel y Daniel.


RESULTADOS


lunes, 6 de diciembre de 2010

RESULTADOS

3 JUVENILES DEL ADAS EN EL CROSS DE ARANDA DE DUERO

El pasado domingo tres de nuestras juveniles realizaban un excelente papel en el cross de Aranda de Duero, consiguiendo Violeta la 5ª posición, Desiré la 7ª y Angela la 12ª. Todas ellas en la categoría juvenil y preparando a fondo el Cto. Autonómico del dia 16 de Enero en Orense, con el objetivo de conseguir una de las 2 primeras plazas que les den opción de disputar el Cto. de España por equipos en Punta Umbría.

RESULTADOS

GILBERTO ALVAREZ, 27º EN EL PRESTIGIOSO CROSS DE ALCOBENDAS

Los atletas del ADAS PROINOR siguen con su actividad atlética cada semana y en ésta le tocó el turno a Gilberto Alvarez.
El atleta valdeorrés ,afincado en Madrid ,no desdentonó en el prestigioso Cross de Alcobendas y realizó una excelente carrera, llegando a meta en la 27ª posición. Gilberto, poco a poco, va cogiendo su punto de forma que espera culminar a finales de Enero para llegar al Cto. Gallego de Cross Largo con opciones de estar entre los 20 primeros de Galicia.


domingo, 5 de diciembre de 2010

RESULTADOS

CROSS ALPINO "LA PEÑA DEL TREN"
Torneros de la Valdería



" PABLO MANUEL VILLA 6º EN EL CROSS ALPINO "PEÑA DEL TREN "

La prueba que tiene un nivel acumulado de 1400 metros, y una altura de poco más de 1500,no tenía un nivel de dificultad técnica excesivo; constaba de 19 kilómetros; donde la climatología se la ha jugado a todos los competidores, pues a causa del fortísimo viento, la lluvia que en ocasiones pasaba a granizo, el barro y una gran cantidad de nieve (por encima de las rodillas en algunos tramos), y sobre todo el frío reinante hizo que más de 100 participantes llegasen a meta, semicongelados.


Para que nos hagamos una idea del gran resultado de Pablo, entró a unos dos minutos del ganador, lo que en una prueba de estas características es “pecata minuta”, es decir, poca cosa.



Comentar, que en esta prueba tambien participarian compañeros del club, Elpidio Gomez y Xabi Rodicio, el primero padecio al igual que los integrantes del primer grupo, la mala fortuna de perderse cuando ocupaba la segunda posición en la carrera.

RESULTADOS

En la foto con dos de sus compañeros de entrenamiento, Borja y Paco.

viernes, 3 de diciembre de 2010

BREVES

GALA DEL ATLETISMO GALLEGO 2010

Varios atletas del club serán premiados en las diferentes categorias en la Gala del Atletismo Gallego.
El acto se desarrollará el proximo viernes dia 10 de diciembre en el Salón de Actos del Edificio Administrativo de la Xunta de Galicia situado en la Rolda da Muralla en Lugo.


Los atletas premiados son:

Categoria absoluta:

Luis Fernando Moro (pertiga)

Categoria veteranos:

Raquel Lameiro (saltos-Vallas)

Fernando Gonzalez (combinadas-velocidad)

Jose Manuel Bao (velocidad)

Roberto Faya (saltos-velocidad-combinadas)

Luis Campos (velocidad)

Carmen Exposito (fondo)

Jose Manuel Ferradanes (saltos)


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LUIS FERNANDO MORO

Para todos aquellos que os interese estar al dia de lo que vaya haciendo en las competiciones y entrenos nuestro pertiguista Luis Fernando Moro, que sepáis que también tiene su propio blog en donde podréis consultar fotos, vídeos, entrenos, etc..

Os dejamos un enlace a su blog haciendo click sobre la foto.

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ATLETAS
En esta sección iremos conociendo un poco más a nuetros atletas y sobretodo a los nuevos fichajes, el primero en tener ese honor será:

Soldeplata Saketos Candela
Atleta catalan de padre griego y madre española, nacido en Patras en 1983, procedente de Medilast Lleida.
Sus mejores marcas temporada 2009/10:
60 m.l .....7"01
100 m.l.....10"79
200 m.l.....22"12
400 m.l.....52"86

Llega al Club ADAS con la intencion de ser pieza fundamental en el ascenso del equipo a 1ª division a pesar de que la fase de ascenso es en junio, Soldeplata tiene la intencion de llegar con una marca importante, y sobre todo, bajar de los 11"0...en breve comenzará sus primeras participaciones con el Club ADAS en los controles de invierno de la federacion catalana, en los que tiene intencion de realizar, 60 m.l.,200 m.l, y 400 m.l.
Agradecerle a Soldeplata que nos haya enviado este video:


jueves, 2 de diciembre de 2010

COMPETICION



GILBERTO ALVAREZ EN ALCOBENDAS

El atleta del Club ADAS Proinor, Gilberto Alvarez participará un año más en el prestigioso Cross de Alcobendas, que se celebrará en la localidad madrileña el día 5 de diciembre.
El atleta valdeorrés se centrará en el invierno en preparar la temporada de campo a través, con la idea de ser pieza fundamental en el resultado por equipos del ADAS en el cross largo.




MAS INFORMACIÓN



XI CARREIRA POPULAR EXPOURENSE‐MEGAXOVE

El Club Ourense Atletismo Academia Postal organizará el proximo dia 8 una nueva edicion de la Carrera Popular Expourense-Megaxove a partir de las 11:15 horas de la mañana, en las inmediaciones de los recintos de Expourense y el Pazo de Deportes Paco Paz, una prueba en donde se establecen todas las categorias.
El plazo de inscripción para todos los interesados finaliza a las 20:00 horas del día 6 de diciembre.


REGLAMENTO

INSCRIPCIONES

miércoles, 1 de diciembre de 2010

RESULTADOS

32º MEMORIAL BELARMINO ALONSO DE CAMPO A TRAVES

El pasado domingo se celebró en Vigo una nueva edición del Memorial Belarmino Alonso de campo a través, con una nutrida representanción de miembros del club en las distintas pruebas celebradas por categorías, destacando la victoria por clubes absoluto masculino, por delante del Comesaña S.C. y R.C. Celta Atletismo , siendo los atletas que puntuaron para mencionada clasificicación: 12º Cristian Diaz, 13º José Manuel Fernández, 14º Elpidio Gómez, 26º Javier Fernández y a estos ultimos, tambien los acompañarian: 33º Adrian Perez, 34º Diego Babarro, 42º Tomás Fraiz.
Los juveniles no quisieron ser menos que los absolutos y tambien consiguieron subir al podium en el tercer puesto detrás de R.C. Celta Atletismo (1º) y Comesaña S.C (2º) y así fue el orden de llegada de nuestros atletas, Saul Ordoñez (5º), Jacobo Perez (9º), Hicham Tourari (12º), Javier Rivero (15º) y en la categoria juvenil femenina, excelente resultado para la unica representante del club, Maria Gonzalez que finalizaría 4ª.
En cadete masculino, participación de Daniel Gonzalez Devesa (4º) y Agustin Gonzalez (16º)





DRAGOMAN 2010

El pasado domingo, se celebró la VII subida a Dragonte en Villafranca del Bierzo, en donde se realizó un memorial a Julian Bernal.
Varios atletas del club ADAS-Proinor se desplazaron hasta la vecina Villafranca para participar en esta bonita carrera de 8.400 m., con la salida desde el Castillo de Villafranca y una subida exigente para coronar el pintoresco pueblo de Dragonte.
Todos los atletas cumplieron con fuerza y tesón en esta subida, con un tiempo frio, algo de hielo durante el circuito y en la llegada, ya en meta reposición en una "sopita caliente" y de nuevo bajada de descarga hasta Villafranca para asistir a la entrega de trofeos y paellada incluida.

Destacar el primer puesto conseguido por Manuel Garcia en M-60 y el 5º de Francisco Bao tambien en M-60, que recogerian su trofeo acompañado de una serie de productos tipicos de la zona.

Una prueba bien organizada y con deseo de volver a repetir.

Alberto Asensio (41º)

Jose Antonio Capelo (54º)

Xose Manuel Meijome (106º)

Eduardo Martinez (118º)

Manuel Rodriguez (177º)

Miguel Angel Martinez (251º)

Manuel Garcia (280º)

Miguel Angel Fernandez (286º)

Ricardo Vieites (307º)

Tambien participarian nuestros amigos del Fluvial Barco: Jesús Rodriguez León (16º) y Marco Rodrigues (52º)

Los atletas del Ourense Atletismo Pablo Fernandez (22º) e Iria Fdez. Fontela (101ª) siendo 5ª femina.

Tambien participaria, un clasico de O Barco en las populares, Gerardo Rguez. Ramos (Cuper) 341º y los "andarines" Miguel Angel Glez. Ordoñez y su esposa Nancy.

Y finalmente FELICITAR al promotor de esta subida, nuestro amigo Miguel M. Barsurko.



MAS INFORMACIÓN

martes, 30 de noviembre de 2010

RESULTADOS

KIM LOPEZ SE ESTRENA EN EL DISCO EN LOS CTOS. DE LA ONCE CELEBRADOS EN MALAGA

El pasado domingo, nuestro lanzador de disco, Kim López, competía en Malaga con su comunidad en los Ctos. Nacionales por Comunidades , celebrados en Málaga.
El atleta conseguía hacer en torno a los 44 metros en su categoría , lo que le valió para conseguir el titulo de Campeón.
La próxima cita será en Málaga, de nuevo, en el Cto. Individual, dentro de 15 días.

Enhorabuena Kim.

lunes, 29 de noviembre de 2010

RESULTADOS

EL CLUB ADAS, EN EL CROSS DE LA ESPADA TOLEDANA.

También cumplieron esta vez, nuestros chicos en Toledo, tanto Noé Redondo que ya ganase el sábado en la prueba de marcha, como Pablo Manuel Villa, mejoraron sensiblemente sus registros respecto al cross de Soria, lo que indica que la cosa va por buen camino.

Una vez más, el mejor Jonás redondo que también había ganado el sábado en Benjamines, pero que no se quiso perder la carrera, en la que entró en quinta posición (el mejor de su año).
De seguir así O Barco sonará en los más recónditos rincones de España.


En la foto Jonás Redondo, entrando en meta ganador en Guadix (Granada).

sábado, 27 de noviembre de 2010

RESULTADOS

NOE REDONDO SE SALE EN LA ESPADA TOLEDANA. GANA LA PRUEBA JUVENIL Y SU HERMANO JONAS TAMBIEN 1º EN BENJAMIN

El marchador leonés Noé Redondo vence en Toledo en la prueba de 3 km. marcha categoría juvenil, con una excelente marca de 13´45" que suponen su mejor marca personal y equivalen a una marca de 23"03 en los 5 km.
El atleta del ADAS Proinor realizó una carrera impecable, sin recibir ni un solo aviso.
Su hermano Jonás , para no ser menos, se hacía también con la victoria, por segundo año consecutivo en la categoría benjamín.
Mañana además Jonás y Noé, junto a Pablo Manuel Villa competirán también en el campo a través.
Desde estas páginas nuestra enhorabuena a los dos hermanos y sobre todo a este fabricante de marchadores de León, Francisco Arcilla.
En la imagen, Noé Redondo recibiendo su espada toledana.

jueves, 25 de noviembre de 2010

COMPETICION

KIM LOPEZ SE ESTRENA EL SABADO EN MALAGA

Este fin de semana el discóbolo del Club ADAS, Kim López, se estrenará con la camiseta del club valdeorrés en un control que la ONCE organiza en Málaga de cara a ir perfilando el equipo que competirá en los Ctos de España a celebrar en diciembre, probablemente en Canarias.
El objetivo en esta 1ª jornada es acercarse a los 45 metros.

COMPETICION

NOE, IGNACIO GARCIA Y PABLO, CUMPLIERON EN SORIA. EL MEJOR, EL BENJAMIN JONAS

Siguiendo con la planificacion prevista, el marchador Noé Redondo, el medio fondista Ignacio García y el fondista Pablo Manuel Villa, competían en Soria el pasado fin de semana como complemento a su preparación invernal de cara a sus próximas citas.
Al final, Ignacio García con 34´00 realizó una buena carrera mientras Noé se dejaba también ver con los mejores, y algo más lejos ya entró Pablo Manuel Villa.
Con todo, el mejor resultado sería para el Benjamín Jonás Redondo que acabó 6º.

sábado, 20 de noviembre de 2010

COMPETICION

IGNACIO GARCIA, PABLO MANUEL VILLA Y NOÉ REDONDO COMPETIRAN EN EL CROSS DE SORIA

El próximo domingo dia 21 de noviembre , atletas del ADAS estarán presentes en el prestigioso Cross de Soria.
Ignacio García correrá la prueba absoluta masculina, en la que espera realizar un buen papel; para Pablo será un toma de conacto. Por su parte Noé Redondo participará en la juvenil con el objetivo de seguir preparando lo mejor posible sus pruebas de marcha.
Desde esta web les deseamos "SUERTE" a los tres.

MÁS INFORMACIÓN

viernes, 19 de noviembre de 2010

COMPETICION


El proximo dia 28 de este mes, nuestro amigo Miguel M. Barsurco organiza un año mas el ya tradiccional DRAGOMÁN.

Con una salida autentica, desde el Castillo de Villafranca y un final espectacular en el pueblo de Dragonte tras 7 km de ascencion.
La edición de este año será en memoria a Don Julian Bernal.



domingo, 14 de noviembre de 2010

RESULTADOS

4 PODIUMS PARA EL ADAS PROINOR EN LA SAN MARTIÑO.

IVAN IGLESIAS 16º Y 8º GALLEGO EN META.

A pesar de las previsiones meteorológicas, el tiempo nos respetó en una nueva edición de la San Martiño, el club desplazaría hasta Ourense un gran numero de atletas de todas las categorias.

En categoría infantil femenina buena carrera de Anita García, que conseguía la 7ª posición.
En categoría cadete masculino, 3º para Daniel González y 6º para Guti, mientras que en juvenil, Desirée conseguia entrar 6ª de la carrera juvenil, María González 5ª y Violeta 2ª.
Ya en categoría juvenil masculina exhibición de Saúl que lograba la 1ª posición.
En Veteranos + de 40 años, José Manuel Marquez obtenia también el 1º puesto.

Si hablamos de la carrera absoluta, hay que reseñar el puesto 16º para Iván Iglesias, mientras que Juan Luis Trillo, Cristian Diaz, Oscar y Jose Manuel Ramos serían los siguientes corredores que entraban en meta.

Ahora la próxima cita será en Vigo, ciudad en la que se celebrará el Cross Memorial Belarmino Alonso, y en el que han confirmado su participación varios atletas del club

RESULTADOS ABSOLUTOS
RESULTADOS MENORES


fotos cortesía de OAAP
arriba: Saul Gonzalez; abajo: Jose Manuel Fdez. Marquez


viernes, 12 de noviembre de 2010

COMPETICION

TRILLO E IVAN IGLESIAS INTENTARAN COLARSE ENTRE LOS MEJORES GALLEGOS DE LA SAN MARTIÑO

los atletas del ADAS PROINOR Iván Iglesias y Juan Trillo son dos de las grandes bazas del ADAS en la Carreira do SanMartiño.
Iván nos comentaba esta semana que él saldrá a disputar la carrera y a intentar colarse entre los mejores 5 gallegos, a pesar de que todavía no ha conseguido estar en su momento álgido de forma. Por otra parte comentaba: " Me hace mucha ilusión el intentar conseguir este año el ascenso de categoría para el Adas así como intentar ser uno de los primeros gallegos en cruzar la meta del San Martiño a pesar de que todavía no estoy ni mucho menos al 100% de mis posibilidades."
Trillo, por su parte, considera que su momento de forma tampoco es óptimo , pero que intentará que la camiseta de O Barco se vea lo más arriba posible en la carrera". El lucense, que recientemente acaba de recuperarse de una lesión, cree que su rendimiento actual está en torno al 60% de lo que todavía pudiera dar.

COMPETICION

LOS ATLETAS DEL ADAS COMENZARAN SUS PRIMERAS PRUEBAS EN NOVIEMBRE.

Algunos atletas del Club ADAS comenzarán en la última semana de noviembre su andadura en esta temporada con nuestro club. A pesar de que las carreras de larga distancia y el campo a través seran los grandes protagonistas de estos primeros meses de temporada, atletas como kim Lopez o Nacho Velasco comenzaran su andadura atléticacon el ADAS durante este mes de noviembre.
TINÍN gonzález, Preisdente del Club, comentaba a este blog:" Este año hemos apostado y arriesgado para eleborar un nuevo proyecto en el club que tiene como gran objetivo el ascenso a la 1ª división Nacional. A pesar de nuestra inexperienca en este tipo de ligas y ctos, hemos conformado un grupo humano muy equilibrado, con atletas de experiencia contrastada en 1ª división y división de honor, desde los 30 hasta los 15 años, una mezcla de veteranía y juventud , de la que me siento muy orgulloso. Estoy convencido que con estos atletas O Brco vivirá un momento histórico difícilmente repetible en los próximos años. Hemos basado gran parte de este proyecto en tratar de establecer un blioque humano muy unido y complementado, y formar un equipo en el que todos sus miembros se sientan partícipes y a gusto en este proyecto, tanto formando parte del equipo que vaya a la fase de ascenso, como siendo un atleta más que intenta conseguir los objetivos marcados para esta temporada".

miércoles, 10 de noviembre de 2010

VIDA SOCIAL

EL CLUB ADAS SORTEARA 1000 COCHES, 1000 VIAJES Y 1000 RELOJES DE ALTA GAMA, COINCIDIENDO CON LA LOTERIA DE NAVIDAD

Con el objetivo de ir recaudando fondos para acometer la difícil temporada que nos espera este año, el Club ADAS PROINOR, ha elaborado 1000 rifas con el nº de loteria 76965 que en caso de ser premiado con el 1º, el 2º o el 3º premio de la loteria de navidad, supondrá que el poseedor de cada papeleta podría ganar un coche, valorado en 14.000 euros, un viaje valorado en 4.500 o un reloj valorado en 2.400 euros.
La venta de rifas va a un gran ritmo y desde estas páginas queremos informar a todos los que deseen colaborar comprando una rifa que están a su disposición en la sede social del club situada en el estadio de Calabagueiros.

martes, 9 de noviembre de 2010

COMPETICION

LA SAN MARTIÑO TENDRA UNA NUTRIDA PRESENCIA DE ATLETAS DE NUESTRO CLUB

Importante presencia de atletas del Club ADAS PROINOR en la próxima edición de la Carrera pedestre do San Martiño.
Nuestro club tendrá presencia en las categorías femenina, y masculina absoluta, en las que parece que nuestras mejores bazas serán Trillo y Iván Iglesias, mientras que en los menores, Saúl Gabela, Daniel González Ayoub o Violeta y María parecen ser los llamados a intentar luchar por algún podium.
Pero sin duda que lo más importante de la carrera será el espíritu deportivo y de superación que acompañará a todos los participantes, pequeños y mayores.
El club pondrá un autocar par los atletas que así lo deseen, con salida a las 8.15 h.de la mañana desde el HOSPITAL COMARCAL y regreso a las 16.00 h.

COMPETICION

3 VETERANOS DEL ADAS PROINOR EN LA MARATHON DE OPORTO

Una vez más nuestros marathonianos volvieron a estar presentes con el nombre de O Barco y de nuestro club ADAS PROINOR,más allá de nuestras fronteras. Esta vez sería la vecina ciudad de Oporto la que disfrutó de las andainas y trotadas de nuestros corredores: Miguel Angel,Paco Bao y carlos Revuelta, que cumplía sus bodas de oro con la marahon, pues esta era su 50ª carrera sobre los 42 km.
Todos acabaron y relizaron una excelente actuación, llegando incluso a ser entrevista dos por la tele, como fue el caso de nuestro paco Bao.


¡Enhorabuena y a por la próxima!

domingo, 7 de noviembre de 2010

COMPETICION

BUENA REPRESENTACION DEL CLUB ADAS EN EL CROSS INTERNACIONAL DE ATAPUERCA

Varios fueron los atletas que se dieron cita en el Cross d Atapuerca el pasado domingo.
En la categoría juvenil femenina, Violeta, Desiré y María dejaron constancia ante equipos tan poderosos como el Valmiñor, que el equipo valdeorrés luchará por el título del Cto. Gallego juvenil fem,. por equipos esta temporada. Violeta (7ª), Desiré (12ª) y María (17) realizaron una excelente cerrera.
Por su parte, los juveniles, (Saul)6º, Noé y Eduardo cumplieron perfectamente en su primera prueba de la temporada.
Ya en categoría Senior, nos dejó muy buenas sensaciones el promesa Ignacio García, mientras que cumplía perfectamente Pablo Villa.

COMPETICION

IVAN IGLESIAS SE ESTRENA EN LA POPULAR DE NEGREIRA CON UN EXCELENTE 4º PUESTO ABSOLUTO Y 2º GALLEGO

Poco a poco van comenzando la temporada los atletas de nuestro club. En esta ocasión hemos podido comprobar como el santiagués Iván Iglesias empieza a dejar constancia de su clase de sobra reconocida. A pesar de ser su 1ª prueba de la temporada, Iván relizaba una excelente carrera en Negreira, llegando a meta a la par que el campeón gallego de cross de la temporada 2009-2010, Rubén Castro. La próxima cita del santiagués será la San Martiño, donde compartirá cartel con una numerosa representación de nuestro club.


Foto cortesia de ORBITA: Ivan Iglesias

COMPETICION

KIM LOPEZ , NOE REDONDO y PABLO TEJERINA LAS ULTIMAS INCORPORACIONES DEL CLUB ADAS PROINOR PARA LA FASE DE ASCENSO

El club ADAS -PROINOR cierra su capítulo de fichajes para fortalecer el equipo absoluto de cara a la fase de ascenso a 1ª división.
Kim López, un lanzador de disco de la categoría promesa es uno de los baluartes que el Club ADAS tendrá de cara a realizar un buen papel en esta prueba de lanzamientos tan técnica. El atleta valenciano aspira a mejorar con creces su marca de 45 metros, conseguida en la temporada 2010-2011. Su estreno será el día 27 en una competición organizada por la ONCE, entidad a la que pertenece el citado atleta.
Noé será el encargado de defender la prueba de los 5 km. marcha. El atleta leonés de tansólo 15 años es una interesante apuesta del Club de cara al futuro, y su entrenador, Paco Arcilla, una institución de la marcha atlética en León, está convencido que podría bajar esta temporada de los 24 minutos.
Mención aparte merece el velocista Pablo Tejerina, quien despues de una interesante temporada, ha sufrido una lesión en el menisco que le impedirá rendir al 100% , al menos hasta la primavra. Si se recupera será un interesante valor para el 200 y el 4x40.
Junto a ellos, hay que mencionar al saltador de riveira Lito Martinez Paz, que vendrá a reforzar los saltos horizontales en el club valdeorrés.
En próximas fechas daremos cuenta de las demás incorporaciones del club y del equipo femenino en particular.

domingo, 31 de octubre de 2010

COMPETICION

SOLDEPLATA SAKETOS, EL HIJO DEL VIENTO DEL CLUB ADAS

Siguiendo con la presentación de nuestras caras nuevas de esta temporada, hoy le toca el turno a la velocidad. Sin duda que una de las novedades más espectaculares de esta temporada dentro del Club ADAS es la incorporación del catalán de origen griego, Soldeplata Saketos. Este experimentado atleta de 27 años recala en el ADAS con el único objetivo de colaborar con el club en el ascenso a 1ª división. Su marca de 10"79 lo colocan entre los mejores velocistas de España. Su incorposación unida a la del atleta junior de Ponferrada, Pablo Pereira, con una marca de 11´´37, dejan la prueba de 100 muy fortalecida. A ellos hay que unir el atleta Humberto Cao así como los ya habituales Miguel Casais o Roberto Faya, y Juan Olveira, que conformarán el relevo de 4x100.

COMPETICION

CARLOS REVUELTA ACABA SU 49º MARATHON DEJANDOSE LA PIEL Y ALGO MAS EN LA CIUDAD MARROQUI DE CASABLANCA

Cuando uno habla con Carlos Revuelta sobre su inquebrantable decisión de salir a correr todos los días a pesar de las condiciones climatológicas, no puede menos que sentir una sana envidia de aquellos que, como Carlos, hacen del atletismo, el "running", como lo llaman ahora, algo más que un estilo de vida.
Porque algo más tiene que significar para una persona esta sana actividad, que es capaz de hacerte salir todos los fines de semana de tu casa para vivir esa maravillosa aventura que supone correr y acabar una carrera de marathon.
El pasado fin de semana Carlos decidió volver por 2ª vez a Casablanca para acabar su 49º marathon. Lamentablemente la experiencia resultó un fiasco en lo deportivo, porque hay países y lugares que todavía no están a la altura de las circunstancias mínimas que se pueden exigir en una actividad de este calibre.
Aparte de las típicas carencias que uno se puede imaginar en estos países, el colmo del desastre fue que no había ni un solo avituallamiento de agua en todo el rrecorrido. Y de no ser porla logística familiar que acompaña a Carlos en todas sus aventuras atléticas, hoy quizás pudiéramos estar hablando de algo mucho peor. Pero Carlos no se arredra fácilmente ante las dificultades, y después de todos los sin sabores y peligros consiguió su meta, acabar su 49º marathón.
Pueden creerme que después de leer en el TrotADAS su narración de esta experiencia, es para mí un honor y un lujo tener gente como Carlos en las filas de nuestro Club. ¡Muchas gracias Carlos¡

miércoles, 27 de octubre de 2010

COMPETICION

NACHO VELASCO Y DIEGO CORRAL REFORZARAN EL 400 Y 4X400 DEL ADAS PROINOR

Siguiendo con el proyecto de construcción del Club Adas para intentar el ascenso a 1ª división esta temporada las incorporaciones del cántabro Ignacio Velasco y el Abulense Diego Corral son sin duda un valor seguro de cara a las pruebas de 400 y 800 en el caso de Nacho Velasco, mientras que Diego Corral puede ser sin duda el resvulsivo que necesitaba elclub en una pruba tan exigente como el 400. Ambos están llamados también a hacer algo importante en el 4x400 que será la última prueba de la Fase de Ascenso a celebrar el 12 de Junio.
La 1ª división parece estar cada vez más cerca.

domingo, 24 de octubre de 2010

COMPETICION

CARLOS REVUELTA EN CASABLANCA

Un año más, nuestro ultramaratoniano, y Delegado de la federación Gallega de Atletismo en Valdeorras,Carlos Revuelta, vuelve un año más a Casablanca (Marruecos) para volver a pasear el nombre de O Barco y nuestra camiseta por el país africano.
Carlos disputa este domingo la marathon de Casablanca con la ilusión de realizar una marca aceptable y como mínimo acabar la prueba. Desde O Barco te deseamos la mayor suerte del mundo.

COMPETICION

IGNACIO GARCIA, NUEVA INCORPORACION PARA EL ADAS EN EL MEDIO FONDO

El CLUB ADAS PROINOR, siguiendo con su intención de reforzar el medio fondo, ha incorporado a su equipo masculino al mediofondista leonés, IGNACIO GARCIA, quien actualmente posee unas marcas de 1´55 en 800 y 3´55 en el 1.500.
Ignacio es un atleta conocido en Valdeorras, pues los últimos años ha participado asiduamente en la Milla de o Barco, obteniendo excelentes resultados. Con la incorporación de Ignacio, asi como la de el junior Alejandro Núñez, el medio fondo queda muy bien cubierto , pues a ellos se une nuestro juvenil, Saúl Ordóñez, que en la temporada 2010 conseguía el 5º puesto en el Cto. de España juvenil, en la prueba de 1.500.

jueves, 21 de octubre de 2010

COMPETICION

OBJETIVO 1ª DIVISION

Un año más , y van 29, el Club ADAS BARCO PROINOR afronta una nueva temporada atlética.
Esta nueva temporada 2010-2011 significa un nuevo reto para toda nuestra familia atlética.
Primero porque la familia que forma el CLUB ADAS va a crecer considerablemente la próxima temporada gracias a la incorporación de atletas y amigos principalmente de Lugo y Orense, pero tambien de muchos otros puntos de la geografía gallega y nacional.
Si bien es cierto que la presencia de tantos atletas nos honra, no es menos cierto que tambien supone un nuevo reto para conseguir que todos ellos hayen en nuestro club el cariño y respuesta que al fichar deporsitaron en nosotros.
Una de las incorporaciones destacadas para esta temporada es el convenio de asociado con el club RIAZOR MASCULINO y el club CASAS.
En cuanto a las caras nuevas, cada día iremos desglosando las nuevas incorporaciones que , sin duda, serán importantísimas de cara a conseguir el ascenso del club a la 1ª división, que sin duda será el gran objetivo, tal vez bendita locura, de ascender el equipo masculino a 1ª division.
Comenzaremos hoy con nuestros mejores fichajes que son la renovacion de todos nuestros atletas de la temporada pasada.
En cuanto a las caras nuevas, hoy nos quedaremos con la prueba del 3000 masc. absoluto, donde la presencia de nuestros nuevos atletas IVAN IGLESIAS y TRILLO, suponen una enorme revalorización del club, tanto en el 3000 como en el campo a través. Bienvenidos a nuestro club.

viernes, 24 de septiembre de 2010

RESULTADOS

CPTO. DE ESPAÑA DE 1/2 MARATON
SAGUNTO 18-09-2010

Gilberto Alvarez y Javier Fernandez representarian al club en el Cpto. de España de 1/2 Maratón, celebrado el pasado sabado por un circuito urbano en Sagunto.

Gilberto se clasificaría 29º con una marca de 1h 10'55" y su compañero Javier tardaría en realizar los 21,097 Km 1h 22' 31" clasificandose 107º en la general.

En la misma competición se celebraría la 1/2 Maraton Puerto de Sagunto, de caracter popular en donde tambien participaría el atleta Manuel Rodriguez finalizando la prueba en el puesto 317º de la general con un tiempo de 1h 30'04".

RESULTADOS


miércoles, 22 de septiembre de 2010

V MARATON PENEDOS DO LOBO

ÉXITO DE LA V EDICIÓN DE LA PENEDOS DO LOBO


En la mañana del pasado domingo se ha celebrado en el entorno de Cabeza de Manzaneda, la V edición de la Maratón de Montaña de Galicia.

En un día expléndido y desde las 8 de la mañana, 200 participantes se lanzaron al desafío de recorrer los 42 kms de la prueba atravesando los maravillosos paisajes de la alta montaña orensana.

La extrema dureza del trazado que incluía salvar casi 3500 metros de desnivel acumulado, hizo mella en muchos de los corredores, alguno de los cuales llego incluso a sufrir más de una caida. Cinco atletas del club ADAS de O Barco participaron en la prueba, logrando clasificarse por este orden, Elpidio Gómez (8ª de la general), Ricardo Vieites, Miguel G. Ordoñez y Carlos Revuelta. Peor suerte tuvo nuestro buen amigo Albino Rodríguez, que se vió obligado a optar por la retirada ya muy cerca del final, a causa de unos fuertes dolores de espalda.
Paralelamente se celebraron una prueba de cross sobre 24 kms, haciéndose el joven Javier Vieites con la quinta posición, clasificándose poco después el trivés Germán Cortizo, y una andaina en la que también tomó parte Nanci de Paz.
Enhorabuena a todos ellos así como a los organizadores de la carrera, que una vez más han conseguido desarrollarla a la perfección, convirtiéndola en todo un referente a nivel nacional.


RESULTADOS MARATON
RESULTADOS CROSS
RESULTADO ANDAINA
FOTOS

viernes, 10 de septiembre de 2010

XXIV MILLA URBANA DE O BARCO


El periodista valdeorrés de la TVG, Adrian Alonso , volverá a ser maestro de ceremonias en la milla.
Con entrevistas a los atletas, a las personalidades y comentando las carreras, espera mejorar la edición anterior de la milla de O Barco.
Adrian Alonso que en años de escolar, compitió mas de una vez en la milla, espera que la gente disfrute de su aportación.


XXIV MILLA URBANA DE O BARCO

NUEVA CARRERA EN LA MILLA.

ANTE EL DESEO DE ATLETAS GALLEGOS FEDERADOS, DE PARTICIPAR EN LA MILLA DE O BARCO, Y NO PODER AL SER POR INVITACION.
LA ORGANIZACION HA AÑADIDO UNA NUEVA CATEGORIA A LA MILLA, DENOMINADA MILLA AUTONOMICA, EN LA QUE PODRAN PARTICIPAR TODOS AQUELLOS ATLETAS MASCULINOS Y FEMENINOS QUE LO DESEEN, DE CATEGORIA PROMESA Y SENIOR . HABRÁ TROFEOS A LOS TRES PRIMEROS Y A LAS TRES PRIMERAS.
Asimismo se recuerda a todos los participantes que en la carrera popular solo se puede participar si no son atletas federados y han nacido entre el 1/01/90 y el 11 de Septiembre del 1975.

HORARIO

18:40 JUVENIL-JUNIOR MASC.(91-92-93-94)
MILLA AUTONOMICA PROMESAS Y SENIORS FEM-MASC. 3VUELTAS